お礼が言えない母に嫌気
回答 1
有り難し 6こんにちは。
衝動的に書いています。
お礼が言えない母がむかつきます。
こんなことはごくたまになのですが。
ステイホーム中なので、あまり文句は言いたくないのでスルーしましたが、もやもやします。
この気持ちにどう対処したらいいでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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外に出られない辛さですね
熟年離婚という言葉がありますね。夫が定年になり、家にいる時間が増えると妻のアラが見えてくる。妻も夫が四六時中家にいるとうっとうしい。これはテレビのなかの話かと思っていましたが、実際、檀家さんから直接、これに類する話を聞いてリアルに感じたことがありました。
家族がずっと家で顔をあわせ続けるのは確かに辛いものです。私のところもそうですから、あなたのお気持ちがよく分かるところもあります。
パッと外に出て遊んでから帰ったらいいのですが、それが出来ないからステイホームなんですものね。
でも、出来ることはあるはずです。安全な形で外に出る。たとえば密にならない公園とかに出てジョギングをしてみる。運動は精神にも体にもとてもよいです。ストレスが発散でき、溜まりません。これが一番お勧めできるやり方です。私の場合は、近くの丘に登ります。頂上まで3キロくらいです。もちろん上り坂ですから、速足で登るとスカッと汗がかけますし、滋賀県なので琵琶湖が美しくて、パッと気持ちが楽になります。
上記は一例です。お母さんとの関りが急によくなることはあり得ませんから、ステイホームの中休みの仕方を考えご自身の実情に合うものを見つけてください。
今のままで我慢できないのは当たり前です。お母さんが悪いわけでも、あなたが親を大事に思う気持ちがないわけでもありません。上手にガス抜きのやり方を見つける以外にないです。
質問者からのお礼
回答いただきありがとうございます。今になって、母も人間なので、そういうときもあるかもしれないと考え直せました。
また、上手にガス抜きをするやり方を見つけたいと思います。
回答いただき本当にありがとうございました。
