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これ以上夫を怖がらせたくない

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先ほど、夫が寝室で号泣しており、どうしたらいいか困り果ててしまいました。
たぶん原因は「妻 怖い」「家 帰りたくない」と検索した履歴が見えるようにスマホを置いていたので、それだと思います。

8日前、急に夫が心を閉ざしてしましました。それまでは普通に話をしていました。「コロナが落ち着いたら前に二人で行った○○にまた行きたい」という話をした瞬間に不機嫌になりました。あとから、そこに行ったときは夫は私に不満を抱いていたタイミングだったので、それを思い起こさせてしまったのかもしれませんが、不機嫌の理由を聞いても答えてもらえず真相はわかりません。

12月ごろ夫婦カウンセリングを受け、離婚直前までなりました(相手が強硬に離婚を主張)。
その時私が、相手を好きだからこそ苦しめたくなく離婚を呑むことにした辛さと、相手が好きだからこそ失うことへの絶望感で号泣している姿を見た夫が、もう一度やり直してみようと心を変え、今に至ります。
1月も数日相手が拒絶モードになりましたが自然に戻ってきて、それ以外は良好だったと思っています。

ですが先週は夜遅くまで帰ってこず、対話もこちらから話しかけたことに首を振るくらい。
返事をしないこと、心を閉ざすこと、どちらも相手の自由であり、私が不満に思うのも違うなと思い、努めて気にせず過ごしてきました。100%の笑顔で過ごすことは無理でしたが、微笑み程度かもですが笑顔で温和に接していましたし、無理に聞き出したり話し合いの場を持つような過干渉は避けてそっとしておきました。責めたり怒ったり等も一切していません(hasunohaで相談させていただいた前回以降、怒りの表明はせずに済んでいます)。
一方、こちらから交流を絶つことはせず、相手がしてくれたことには「ありがとう」「嬉しい」という気持ちを伝えるのは続けていました。

それでも夫は私が怖いようです。
この一週間、夫の態度に、正直私の中にも怒りや悲しみ、被害者意識が沸いたりすることもありました。それでも朗らかに努めました。自分の機嫌を取れるよう、夫が冷たくてもひとりで生活を楽しみました。
言い訳ですが、いろいろな本で、こういう過ごし方が推奨されていました。
こういうの、すべて駄目だったんですかね。
あまりに辛そうに泣いていたために、自分の振る舞いを改めたく相談させていただきました。どうか、お知恵をください。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

トラウマのように。別居を提案して落ち着いてから、話し合いを。

以前の質問も読ませてもらいました。
妻が怖い、コミュニケーションも取れず、寝室で号泣だなんて。。。

あなたのこと、トラウマのようになってしまっていますね。
家に帰るのも苦痛だと、一緒には居られないし、改善も難しいですよね。

なぜここまで。精神的DVに感じているのでしょうか。怖いだなんて。

妻としては、悲しいですよね。。。

機嫌良く過ごしたり、距離を取ったりで、気分が晴れるような状態ではないのでしょう。
しばらく、別居を提案なさるのはどうですか?
今は、あなたのそばでは、落ち着かないのでしょう。まずは、落ち着いてもらわなければ、話し合いも出来ませんしね。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田様
ご多忙の中、すぐにご回答をいただきありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ございません。もう自分の振る舞いだけではどうにもできないところに来てしまったのだということがやはりショックで、自分の中で受け止めるのに時間が掛かってしまいました。
どういう弾みか、昨日帰宅したあたりから夫の態度が軟化しました(あちらからスキンシップを取ってきました)。そのため、いったん提案は保留しています。
ただ、やはり思いつめたときの夫の様子はトラウマという言葉に相応するのだというのを忘れず、相手のことを一番に考え、ちゃんと自分からこの提案を切り出せるように、悲しくても自分を整えるよう努めていきます。
ありがとうございました。

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