孤独で心が押し潰されそうです。
回答 1
有り難し 5初めて質問します。
私は今年の4月から大学生になり、一人暮らしをしています。地元から遠く離れた場所で簡単に帰ることは出来ません。未だにほとんどの授業がオンラインで行われていて、人との関わりもほとんどなく不安で仕方がないです。自分自身、何故こんなに孤独感に苛まれているのかわからず、今目の前の事をこなしていく他ないとわかっているのに突然、孤独感なのか、焦燥感なのかわからない気持ちが出てきます。何かをしている途中にもこの気持ちが出てきて手がつかない事があります。本当に辛いです。この状況は時代柄仕方がないことで変えることは出来ないですが、自分の心の持ちようは変えれると思ったので質問させて頂きました。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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その孤独の最高最上のクオリティを追求すれば涅槃寂静です。
こんにちは。
私は大学時代の３年４年の時、こたつといいちことポットと天下一品とギターがお友達でした。孤独も孤独。
寂しいという心理は確かな心情なのかもしれませんが、いいえ。
逆に徹底的に孤独を極める道が人間の真の修行です。
それは集団の中にあっても徹底した個人、個になりきって、個も箇も弧も固も打破し尽くすこと。
俺がオレガの個人の個も要らん。
絶対的な存在とはいえその箇も絵空事の箇を描いているうちは真実の箇ではない。
孤独の弧は幻想。真実の孤独は暖かで優しく、心地よい静寂。失って何かが損ねられるようなもの、減るようなものを持っているから、それを失いたくないから寂しさを覚えるだけ。
ああだのこうだのとかっこいい理屈をごねる頭の固い固も固執も打破しつくす。
その為には徹底的に自分の作用、器官の働きに「おれ・わたし・自分」というむさくるしいエゴを伴わせない・交えないことです。
埼玉では今雨が降っています。私のいるところではたまたまクイーンの曲が流れています。時に雨音が聞こえ時にフレディ・マーキュリーの声、ピアノが響きます。そして私が打つPCの文字入力の音、感覚、座っているイスの感覚、今日は頭の手術をしたので痛み、体の感覚がある。それら一切があっても、そこに俺とか私というべたべたする俺意識が伴わない状態があるのです。
それこそが真実の孤独の極みの最高峰、もともと、涅槃寂静なる心境です。
者を聞く、見る、感知する際に、そこに後からあれこれ考える自分流の思考や見解が伴わない様子。あなたも孤独だ孤独だといっても、それは違うのです。自分で思ったこと、描いたことが優先されているだけのことです。本当に孤独が人を苦しめる、生物を苦しめるならあらゆる人間は一人の存在ですから、今晩もどこかで若者が孤独死をしているはずでしょう。それはあり得ません。本当に徹底して孤独の極みを観察しつくしてみるとそれは孤独ではなくて、人間の見解以前の大静寂世界。
勇気をもってそこを見つめてみることです。
俺、私、自分というおしゃべりな突込みマシンの一声が介入される前の大寂静、大静寂がある。
そこを本当に感じてみると、この身と物事とのささやかな会話対話＝ふれあい＝生起・縁起が行われているだけ。この身がそれと触れて寄りて起こる。
音も映像も香りも味も感覚も。
それが孤独をも吹き飛ばし、自己を安心に導く人間の真実です。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
