いつも自分が駄目だと思ってしまいます
回答 1
有り難し 9いつも温かいお言葉頂きありがとうございます。
似たような質問ばかりで進歩がない自分に嫌気がさしてしまいます。
どうしても自分のしようとしている事が間違っているのではないか？やっている事が間違っているのではないか？と一々気にしてしまいます。
上手く気持ちを言葉に出来ないのですが、自分は駄目なんだという思いが常にあって(本当にダメなんですが😁)酷く心が辛く生きていることがしんどく感じます。
私より生活が大変な人や病気に苦しむ人がいて、それなのに明るく元気に生きていらっしゃるのに、それに比べて私は生きていることに感謝できずもっともっと善くなりたいとひたすら求めて不平不満に満ちた生き方しかしていません。
特に今日から始まる24時間テレビを見ると、その思いが更に強くなります。大変な状況なのに笑顔で頑張る人を見ると生きていることが申し訳なく、お金の寄付もしない自分が情けなくなります。
なんでだろう？と思わず、そうなんだ！と受け入れて生きていく生き方が良いと聞きました。でも、なかなか出来なくて…
心理学や仏教の色々な本を読んで、「そうかぁ！」と頭では理解しているつもりですが実践となると上手く出来ません。出来たつもりでもまた、スタートラインに戻っている気がします。
人生一生勉強だとは思いますが、もう少し気を楽にダメな自分を受け入れる、というか生きるのが辛くなくなりたいです。
どんなアドバイスを頂いても生きていくのは私自身です。折角有難いお言葉をいただいても生かしきれない私です。
やっぱり駄目なヤツですよね～
お坊さんからの回答 1件
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私もダメだなあと思ってしまいます
拝読させて頂きました。
あなたがご自分のことを「ダメなやつだ」と思いながら生きていることを読ませて頂きました。
そうですよね、自分をダメだなぁ…って思ってしまいますよね。私も日々何かあるたびにそう思ってしまいますね。あなたのお気持ちよくわかります。
そう思いながらも私達はなんとか生きています、いろんな方々から助けて頂きながらいろんな方々から励まされながら、いろんな方々から教えて頂きながらなんとかかんとか毎日を生きています。
毎日いろんなミスや失敗や間違いをしながらも少しずつやっていきながらその日その日を沢山の方々と一緒に生きているのです。
ですからあなたがそう思いながらも生きていることは良いと思いますよ。決しておごり高ぶることなく初心を忘れずに謙虚にありのまま誠実に生きること、それがとても大切ですし尊いことですし、生きていく上での秘訣だと思います。
人生わからないことだらけですから何度も何度も間違っては繰り返し、わからないことを幾度も聞いては確認して何度でもやり直していくのです。
それで私達は成長していくのです。「千里の道も一歩より」ですし、「人の一生は重荷を負うて遠き道を往くが如し急ぐべからず」ですね。
あなたがこれからもご家族の皆さんや周りの方々に支えられお互い励まし合い助け合いながらご精進さなり、皆さんと心から豊かに幸せに生き抜いていかれます様切に祈ってます。そしてあなたを心から応援してますね。
質問者からのお礼
温かいお返事、ありがとうございます。
間違ってリスタート、失敗してリスタート、そうやって日々生きていくしかないのですね。
みなさん軽やかに生きていらっしゃると思っていましたが、各々色々あるのかもしれないですね。
私だって他の人から見たらそんなに悩んでるように見られてないかも…
謙虚に今を懸命に生きていこうと思います。
