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今、どうしていいかわかりません。

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有り難し有り難し 27

何処の病院に行っても原因不明の呂律が回らなくなり、ストレスしか考えられないと医者に言われました。上手く呂律が回らないまま、覆水盆に返らずで初めて長く働いた仕事を辞めてしまってから、面接が受けられない状態です。
上手く呂律が回らないので親に仕事をストップを掛けられています。周りの人達にも「焦らない方が良い」と言われますが、自分の気持ちは今でも焦ってる気持ちがずっと残っています。友達には「気楽に考えてテレビゲームとかでもした方がいいんじゃない?」と言われましたが自分はいつ働きに行くかわからないから出来ないと思い、今もずっと少し携帯をいじったら、後はずっとボーと座ってる状態です。
家に居ても楽しくないなと思っていたら、近所の子供や大人の人達に自分の悪口を言われてる声が増えてしまいました。親が死んでから自分は生きていけるのかなっと不安しかないです。
自分が何か悪いことしたからなのかとお釈迦様に問くのを何回もしてしまっています。
自分はどうすれば良いのでしょうか?

2022年1月31日 19:18

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

好きな本や詩、歌詞でもいいので、ゆっくり読んでみませんか。

原因がわからないというのが、不安ですよね。だからこそ、焦りも出ますよね。いつまでなのか、良くなっていくのか、どうすればいいのってね。
何の準備をしたら、どう過ごしたらと考えても、悩むばかりだろうと思います。
そんな中で、心無い言葉に、傷ついてしまいますよね。

少しでも気持ちが上を向くように。
好きな本や詩があれば、歌詞でもいいので、声に出してゆっくり読んでみませんか。リハビリにもなりますし、自分に言い聞かせるような、背中を押されるような言葉が、あたたかいかもしれませんね。

今はまだ難しくても、少しずつ見えてくる変化に、気持ちも前を向けるようになるんじゃないかしら。

仕事もね、コミュニケーションが少ない仕事もあるでしょうし、どうぞ諦めずに。
応援していますよ。

2022年2月1日 0:52
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

お返事ありがとうございます😊
自分なりに頑張ります。応援してくれるという一言を頂けてありがたいです。ありがとうございます😊

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