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心が動かない・・・

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有り難し有り難し 11

この数年間、趣味事を含めた楽しい事に対し、心の底から「楽しい」・「嬉しい」等の明るい気持ちにどうしてもなれません。

先日、趣味事での私好みの出来事や新展開があったのですけれど、それに対しどうしても心も頭も動かず無心状態になってしまいましました。その影響かそれらに対する未来への期待すらなく、逆にストレスみたいに感じるようになりました。でも、嫌いになってる訳でもなく離れられない感じにもなっています。

だらかと新しいものへ興味を逸らそうにも、趣味事全般にマンネリ化を物凄く感じてしまい、今では「新作や大人気&注目作品」等に対する期待がほぼ0かマイナスです。見たり試したりする前から否定的になってしまいます。

一応笑う事は出来るけど、心の底から笑う事も出来ません。どうやるのかすらも分からなくなっています。
コロナのせいで色んな規制が出て出来なかったり、家族がコロナ感染を心配して(全員3回目打ち終わり)どうしても行く用事が無い限りでは都心や買い物に行く事も禁じられています。気晴らしの趣味事も同じことの繰り返しにもなるので楽しくも無いし新しいのを買おうにもどれが良いのかや楽しそうにはどうしても見えない・・・。

今では適当に時間を潰し時間になればご飯を食べたり健康の為の散歩(楽しさも気晴らし感も無い)したりして1日を終える毎日になっています。

正直もう何も無さ過ぎて気持ちがキツイ。何をすれば良いのかアドバイスを頂ければと思い書き込みました。よろしくお願いします。

2022年4月16日 1:45

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。あなたが毎日の生活の中でとても辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。
今のあなたの状況や生活について詳細なことはわからないですけれども、あなたのその辛い思いを心よりお察しします。
このコロナ感染症によってあなたは日々閉塞感に悩まされておられる様に感じます。思い通りに好きなところに行くこともできずに日々同じことを繰り返して我慢しておられるのかと思います。そしてあなたの心は限界まで達してきているのかもしれませんよね。
あなたがお住まいの地域はどこかはわからないですけれども、可能な範囲で少しずつ外に出掛けてみてはいかがでしょうか。
私の住むところは栃木の田舎町ですからあまり人はいません。家から歩いていけば沢山の田畑があり河原があり自然があります。河原や公園では先日まで桜の花咲きほこり今も菜の花が一面に咲いています。モンシロチョウや鳥達が飛び回り、川の中では幼い稚魚達が元気に集まって泳いでいます。そして温かい日の光が降り注いでいます。
おそらくあなたのお近くでも或いは少し車や電車やバスに乗って田舎に行くとその様な空気や光景があなたに降り注いでくるでしょう。
コロナ禍であったとしても自然や生き物達は元気に生き歩んでいるのです。
きっとあなたもその様な素晴らしいものごとに巡り会うことができるでしょうし、あなたに数多のエネルギーを注いで下さることでしょう。
多少の不安はあるかとは思いますけれども、あなたのペースでゆっくりと歩み出してみてはいかがでしょうか。
いずれコロナ感染症は終息していきます。どうか安心なさってこれからの未来に向かってゆっくりと踏み出してみて下さいね。
あなたがこれからの未来を素晴らしい出会いに恵まれて心から潤い豊かに生き抜いていかれます様に心より祈っています。
お返事ありがとうございます。そうですね、少しずつでいいと思います。桜は散りましたがハナミズキが満開を迎えています。それぞれの花花が美しく咲いていますからね。きっとあなたやお母様を優しく迎えて下さいますからね。

2022年4月16日 9:04
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご返事ありがとうございます。そして遅くなってしまい申し訳ございません。

外出は一応散歩をメインにしているのですがこれも結局場所を変えても同じことの繰り返しと思えて気持ちが晴れないのです。しかもこの1ヶ月色んな用事に体調不良等が続いた為か散歩すら億劫になり始めています。
 一応自然が多い公園とかショッピングモール等もあるのですがよるところとやる事が同じな上、今は親の年金で暮らしてる状態でもあって買い物なども簡単には出来ないのです。あと両親の方針で私を人が多い所へあまり行かせないようにしているのもあるのです。

でも、最近母も似たストレスを抱え近々一緒に出掛けようと言い出してるので、色々とやって見ます。
 回答して頂きありがとうございました。

「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

満たされない人生

はじめて相談させていただきます。 私は東北の出身で、現在は東京で公務員の仕事をしています。 幼少期は母親にとにかく勉強し、エリートになるよう言われ、地元トップクラスの進学校に進学するもうつ病を患ってしまいました。また、母親は所謂ヒステリー持ちで、常に母親の表情を気にしていたせいか、今も周りの人の表情を気にする癖がついています。その母親はもう10年近く前に病気で他界したのですが、母親にかけられた「呪い」のようなものは未だ消えません。 社会人になってからもうつ病で働かない頭で必死に勉強し、ようやく憧れの職場に就職したのですが、ミスを頻発し再び心を病んでしまい休職に入ってしまいました。うつ病は現在も治療中ですが、よくなる兆しが見えません。 その間にも地元の友人達は結婚・出産と次々と人生の新しいステージに進み、恋人もいない私は置いていかれた気分になります。 ここまでまとまらない文章になってしまいましたが、結局何に悩んでいるのかと言うと人生に光が見えないことです。 何をしていても幸せを実感することができません。何かを達成しても常に一歩先にいる周りの人と比べてしまい、勝手に落ち込んでしまいます。恋人が欲しいと思うこともありますが、こんなうつ病持ちの男には無理だろうと半ば諦めています。 以前は趣味のゲームや読書を楽しんでいたのですが、そんな趣味も楽しめなくなりました。予定がない日は家で寝たきりになっています。 また、SNSでたくさんの方と楽しく交流をして私の心の支えとなっていたのですが、先日で何気ない一言が炎上してしまい、知らないたくさんの人に叩かれ心に大きな傷を負ってしまいました。 何をしても空回りな感じがします。なんで自分は幸せになれないんだろう?と毎日嘆いています。 もう死んでしまいたいと思いますが、そんな勇気もなく虚無感に包まれたまま生きています。しかし、このままただ歳だけを重ねていくのかと思うと絶望感に襲われます。 どうすれば人生に光を見出すことができるでしょうか? ここまで読んでいただきありがとうございます。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

毎日が楽しくありません

わたしは人生が楽しくありません 現在30半ばを迎えようとしています わたしは過去にいろいろありすぎて 病気になり、ほとんど働けないし 病気で前向きになれない、やりたい事はたくさん制限されているけれど やるべき事、やらなければならない事だけは山積みです おそらく人生を捨てて、一生このままでいいやと開き直ってしまえばそういった課題にも向き合わなくて済むのかもしれません 実際20代の頃はそうやって生きてきた気がします でも、30を過ぎて、本当の自分の気持ちに正直に向き合ってみたら やはりこのまま人生が終わってしまうのは嫌だという気持ちが出てきています わたしがやらなければいけない事というのが 実際にはやりたい事に備えて、出来るだけ節約し、貯蓄とお金を増やす事 つまり病気や借金の返済、貯蓄の構築になるのですが これって毎日コツコツはあるけれど 毎日すごくやる事があるっていうわけじゃないと思うんです 今のわたしは時間だけを持て余し ただ時間が過ぎるのをボーッと待つだけです 友達も、恋人も、仲間も出来ません こんな感じの虚しさ、退屈な時間がもうずっと続いています 少し希望が見え、その希望に向かっていこうという気持ちは出てきたのですが いかんせん人生が充実しなさすぎて 生きてる実感がわかなすぎてつまらないのです 生きながら死んでいるような状態です これってどうしたらいいんですかね? 何かしたくても面倒という気持ちもあって、どうしたらいいのかわからないです

有り難し有り難し 8
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人生がつまらなく感じている

30代男性会社員、既婚子どもなしです。 タイトルの件について、なんとか解決の糸口を見つけたいと思い投稿させていただきました。 タイトル通りなのですが、ここ1〜2年で急激に人生がつまらなく感じています。 好きだった趣味もおっくうになり、人間関係についても昨年結婚を機にゆかりのない土地に異動し、気の許せる友人などもおりません。過去に楽しいと感じたものを試してみましたが、どれもつまらないというか虚無感を感じます。 仕事もうまくいっておらず、自身の思い描いていた理想とのギャップを感じています。 打破するために何か行動を起こさなければとも思うのですが、結局尻込み・面倒になり一人モヤモヤとすることがほとんどです。 この先もずっと同じような状況が続く気がしてならず、楽しみがない人生を続ける意味があるのかなと考えてしまいます。 死にたいとまではまだ思いませんが、この先楽しめることがなく面倒なことが増えていくのなら、死んでも構わないという気持ちが自分の中にあり葛藤しています。 この日常から抜け出したいと思っています。 どのようなことでも参考にさせていただきますので、アドバイスを頂けませんでしょうか。 思っていることを端的に書いたつもりですが、読みづらい文章となりすみません。 何卒よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 13
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