回答 1
有り難し 10私は小学生の頃から
希死念慮がありました。
虐待された経験やイジメられた経験があるわけではなく、特にこれといった理由があるわけではないのですが、「死にたい」という気持ちを強く感じていました。
インターネットや書籍などで、
同じように「死にたい」と感じている方の話を拝見すると、皆さま本当に辛い経験をされており、何も理由がないのに「死にたい」と思ってしまう自分が情けなく、「こんな自分が病院に行ったら、本当に鬱病の人たちに申し訳ない。」と思い、誰にも相談できずに生きてきました。
しかし、「死にたい」と思いながら生きていく日常は辛く、苦しく、何とかしてこの「死にたい」という気持ちを無くしたいという一心で、様々な方法を探していました。
どの本にもネットにも「まずは近くの人に相談する」ということが書かれていましたが、「死にたい」と周りに伝えることは怖く、
中々相談できない日々が続いていました。
そんな時に、
様々な出来事が重なり、どうしようもなく死にたくなり、1番近しい人に「死にたい」という気持ちを伝えました。
この人なら絶対に話を聞いてくれる、と思っていましたが、私が「死にたい」という気持ちを伝えると、その話には全く触れず、違う話をし始めました。
「この人にとって、私は死んでも良い人間だったんだ」と思うと、
とても悲しくなりました。
また、1番仲の良い人が、
私が死んでも構わないと思っているこということは、「この世の中に、私に生きていて欲しいと思ってる人は存在しないのだ」と気がつき絶望的な気持ちになりました。
勉強を頑張っても、良い人になっても、明るく振るまっても、愛される人間にはなれませんでした。
この先、何をどう頑張っていけば、自分が必要な人間になれるのかわかりません。
他の人が普通にできている
「生きる」という行為が
私にはひどく難しく感じます。
寝る前に「どうかこのまま目が覚めませんように！」と強く願い、
朝目が覚めて絶望的な気持ちになります。
「死にたい」と思う反面、「死ぬのが怖い」とも思いますが、「死ぬのが怖い」のと同じくらい「生きるのも辛く」どうすれば良いのかわかりません。
（ネット相談を始めて利用しました。気持ちを文章化することで、少し落ち着くことができました。ありがとうございます）
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
あなたが「死にたい」と思っておられること「死ぬのが怖い」そして「生きるのが辛い」と思っておられることを読ませて頂きました。
私はあなたがそうお思いになることは自然なことだと思います。詳細なあなたのお気持ちは分からないですが、あなたのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがその様に思うお気持ちをどうかこの場でおっしゃって下さいね。「死にたい」と思うお気持ちも「死ぬのが怖い」と思うお気持ちも「生きるのが辛い」と思うお気持ちも素直にそれぞれおっしゃって下さいね。
あなたはここで私達とのご縁を結んでいます。あなたは決して独りではありませんし、あなたのことを大切に思っておられる方々はきっとおられます。
あなたを心よりお待ちしておりますね。
あなたの思いまた聞かせて下さいね。心よりお待ちしてますね。
ご返信が遅くなり申し訳ありません。
今は少し落ち着き、冷静に考えることができる状態になりました。
コメントを書いたときは、辛いという気持ちしかなく、とにかくこの気持ちを吐き出したいという気持ちしかありませんでした。コメントをいただき、自分の気持ちを聞いてくれる人がいるのだと少し安心することができました。
ありがとうございます。
