嫌われているかもという不安
回答 1
有り難し 23初めまして。
にゃんにゃんと申します。
このご時世の中、
コロナ陽性となってしまいました。
その中で、発症日と思われる日に、退勤後に私服で営業所に入ってしまい、後から公私混同だったかもと不安になっております。
退勤後だから、個人情報を置きに行くという名目があるから、とはいえ、反省しております。
その後、職場の方に電話したところ何となく冷たい気がしてしまい、不安が広がるばかりです。
コロナ陽性で出社が出来ず、
テレワーク続きで成果もあげられずヤキモキする日々です。
ちょっとしたことで、やらかしてしまった！と不安になったり落ち込むことが多く、どのように対処していけば良いかご教示のほどよろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
仕事で挽回したらいい。お菓子の差し入れもいいわね。
そんなことがあったのですね〜。
今、自宅療養中なの？ 症状が軽ければいいけれどね。
自分が不安な時って、周りの声も冷たく聞こえたりしちゃうよね。おまけに接触者に当たるのでは？と疑いや心配をかけてしまったとなると、申し訳なさでいっぱいになるわよね。
こればかりは、仕方のないことだからね。しっかりと治して、休んだ分、また仕事で挽回したらいいのよ。それしかないものね。
あまり気になるようなら、休み明けに、雰囲気を読みながら、みんなで食べられる個包装になっているお菓子を差し入れしたらどうかしら。
そんなに萎縮しないで、また仕事に丁寧に取り組んでいけばいいのだからね。
大丈夫だよ◎
温かくして、ゆっくり休んでね。
お大事にね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
お世話になっております。
温かいコメントありがとうございます。
まさにその通りでした。
些細なことが大きな不安になっていたようです。
仕事で挽回しようと思います。
ありがとうございました。
