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生きがいにしていたものがなくなる

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はじめての質問となります。抽象的で拙い文章となりますが、ご容赦ください。

私には、具体的には言えませんが、これまでの人生を支えてくれていたものがあります。辛いこともそれのおかげで乗り越えられてきました。

しかし、このことにかけられる時間は来年いっぱいとなってしまいました。しかも、来年は特に忙しい一年となりそうで、今まで以上にそれに時間をとることができなくなりそうです。

私はそのことで頭がいっぱいになり、やるべきことにも手がつかなくなってしまっております。

この先辛いことを乗り越えていけるか、辛いことしかないのではないかと不安で、残り少ない時間を思い起こすたびに焦りばかりが増えていきます。

それに使う時間を少しだけでも引きのばせれば私も落ち着けそうで、実はその方法は存在します。

しかし、その方法は他の人に迷惑をかけてしまうため、個人的な問題のために他の人の負担を増やすことを考えると、その方法を使うべきではないのだと思います。

ですが、分かっているのにとても辛く、生きがいに使う時間を増やしたいと思ってしまいます。

質問ですが、他の人に多少負担をかけても、心を落ち着けるために時間を使うことについて、どうお考えになるでしょうか。

また、生きがいにかけられる時間とどのように向き合うべきかを教えていただきたいです。

さらに、生きがいが無くなった先どのように生きていったら良いのか、心構えも教えていただきたいです。

長文となってしまい、申し訳ございません。ご教示いただけますと幸いです。

2023年2月8日 23:40

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

宜しければご相談なさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたが生きがいとなさっておられることに時間をかけることできなくなってしまうことをお悩みなさっておられるのですね。そして限られた時間でそのことに時間を費やし人に迷惑をかけてしまうのではないかと危惧なさって迷っておられること読ませて頂きました。詳細な内容はわからないですけれどもあなたのそのお悩みを心よりお察しします。
具体的にどの様な生きがいなのかわからないですからなかなか適切な回答することできないかもしれません。
あなたがそのことについてもう少し詳しく教えて下さいませんでしょうか?どの様なことでどんな風に人に迷惑をかけてしまうことなのか、もうそのことができなくなってしまうのか等々あなたのご無理にない範囲で教えて下されば幸いです。その内容がプライバシーに関わる内容だったり人には話せないものであるならば個別のご相談でも宜しいのではないかと思います。
そうであるならばオンラインでも私達は相談を受けることができますので、あなたがご相談なさりたい僧侶の方をご指名してお話なさることも出来ます。宜しければどうかお申し込みなさって下さいね。あなたを心よりお待ちしております。
そしてあなたが生きがいとなさることに時間を費やすことは私はとても善いと思います。どれ程に人に負担をかけてしまうことなのかは分からないですが、無理のない範囲でご了解頂ければ善いのではないかと思います。
当然ながら法的に問題ある行為や道徳観を失いルールを無視したり、他者を傷つけるような行為はダメですが、そうでないならば息抜きも必要ですからね。
あなたがこれからの未来を心から充実して生きていかれます様に、皆さんとお互いを助け合いながら毎日を健やかに生き抜いていかれます様に切に祈っています。

2023年2月9日 10:00
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

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30代男性会社員、既婚子どもなしです。 タイトルの件について、なんとか解決の糸口を見つけたいと思い投稿させていただきました。 タイトル通りなのですが、ここ1〜2年で急激に人生がつまらなく感じています。 好きだった趣味もおっくうになり、人間関係についても昨年結婚を機にゆかりのない土地に異動し、気の許せる友人などもおりません。過去に楽しいと感じたものを試してみましたが、どれもつまらないというか虚無感を感じます。 仕事もうまくいっておらず、自身の思い描いていた理想とのギャップを感じています。 打破するために何か行動を起こさなければとも思うのですが、結局尻込み・面倒になり一人モヤモヤとすることがほとんどです。 この先もずっと同じような状況が続く気がしてならず、楽しみがない人生を続ける意味があるのかなと考えてしまいます。 死にたいとまではまだ思いませんが、この先楽しめることがなく面倒なことが増えていくのなら、死んでも構わないという気持ちが自分の中にあり葛藤しています。 この日常から抜け出したいと思っています。 どのようなことでも参考にさせていただきますので、アドバイスを頂けませんでしょうか。 思っていることを端的に書いたつもりですが、読みづらい文章となりすみません。 何卒よろしくお願いいたします。

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生きる喜びとは

生きる喜びって何でしょうか。 どうしたら前向きに生きることができるのかわかりません。 平和な日本で暮らせているだけで幸せで、感謝する、ありがたいと思わなきゃと考えると何故か涙が出て止まりません。 最低限でも衣食住に困ってはいないし、ブラック寄りですが仕事もあります。 それでも今まで生きていてよかったと思ったことはありません。 いつかいい事がくるという言葉をよく見かけますが、私の人生では今より辛いことはないと言い聞かせて耐えていたら、さらに辛いことに遭遇して落ち込む一方で、その度に体調を崩しての繰り返しです。もうこれからの人生に希望を持てません。 もっと生きたいと願う方に生命を差し上げることができればよいのにと思います。 私がいなくなっても困る人はいないでしょう。 早く死んでしまいたいと思うばかりです。 好きだったことができなくなって、他に熱中できるものいうか趣味といえるものを見つけられません。 自己肯定感も低いみたいです。人と比べているつもりはないですが、自分に自身が持てません。 できないことばかり数えているなということは自分でもわかっています。あるものに感謝して幸せを感じるべきだと。 幸せだ、幸せだと言い聞かせるように思うたびに余計に哀しい気分になってしまいます。

有り難し有り難し 3
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これからの楽しみが分からない

現在専業主婦で3人の子育て中です。 1人目を妊娠した時から体調が優れない、育休、2人目と3人目の妊娠と続いていたことから、働いていた期間が短く、退職して今に至ります。(職種はプロフィールに記載しています) 以前働いていた職場はかなりストレスがあり、退職して精神的に落ち着いて過ごしていました。 子育てに専念して、大変なことも多くありましたが、ある人(目上の方)の「これからたくさん楽しいことが待ってるから、頑張ってね」という言葉を信じ乗り越えてきました。 ですが最近になり、これからの楽しいことが分からなくなってしまいました。 子供や結婚していない友人を見ると、大人になって好きなことをして、幸せを感じて、結婚すれば妊娠や出産、可愛い赤ちゃんの育児等、たくさんの幸せが待ってるよと私が通ってきた道を思い出して話すことができます。 (結婚や出産が人生の全てだとは思っていません) ですが、同級生で結婚し妊娠している人を見かけ「これからあの幸せが待っているんだ、いいなぁ、戻りたいな、また味わいたいな」と思ってしまいます。 私は周りより少し早く結婚して、妊娠や出産3回をしたのでそう思ってしまうのだと思います。 子供たちは本当にいい子で、可愛く、家族で一緒に居る時間は私にとって最大の幸せです。 ですが、その同級生を見かけてから、心がモヤモヤし、何となく落ち込んでいます。 子供たちの成長等、楽しいことはあるのだろうなとは思えます。 ですが具体的にどういったことか、イメージがつかず不安になります。 また今年中に働く予定なのですが、ブランクがあり、私が働いていない期間、働いていた同期は経験を積み突き放されたような気がして不安もあります。 以前働いていた職場でのストレスがトラウマのような形になっていて、次に働くところの人間関係も大丈夫かなと不安あり、経験もないし、これからやっていけるのかと心配になっています。 このような状態であり、数日心がスッキリしません。 不安や周りをいいなぁと思う気持ちが苦しいです。 何かアドバイス頂けると嬉しいです。 読みづらい文章で申し訳ありません。 よろしくお願いします。

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