わーふさん、はじめまして。
そうですよね。しんどいことがあった時に真っ先に話したい、相談したい、愛情を感じたいですよね。

答えになっているか分かりませんが。ビアリストックスというバンドのvo.甫木元（ほきもと）さんのことをご紹介します。大好きなご両親が続けてお亡くなりになりました。それから、お父様のように慕っていた大学の恩師、映画監督の青山真治さんも癌であっという間にお別れしてしまったのです。青山監督とカラオケに行ったときにQUEENを唄ったら「音楽も始めたほうがいい！」と言われて映画製作以外の活動も始めました。甫木元さんは現在、母方の実家がある四国の墓守りをしているお祖父様と暮らしています。
ビアリストックスの「灯台」という曲は彼岸と此岸を歌った曲です。私は「灯台」を初めて聞いた時から感動して泣いてしまい、お若いのに凄い才能だな！と奇跡的に思いました。
検索をしたら、甫木元さんのプライベートなことまで知ってしまい、上手く言えないのですが、神仏をも味方に付けているから昇華していった結果なのではないか？と思ってしまいました。

昇華とは学問や芸術、スポーツなど 、成熟した防衛のことで、欲求不満（フラストレーション）や葛藤に対処しようとする防衛機制（適応機制）の一種です。本当は辛くて悲しいことだけれど、その悲しみを芸術として表現することで、自分も周りも癒やされ感動もする。これが昇華です。

何回も何回も海に行って空を観て波の音を感じて、素人には計り知れないご苦労があって、曲が完成したんだろうなと思います。それこそが、甫木元さんにしかできない供養や信仰なのかも知れないですね。親孝行や恩返しともいえます。

話が長くなりましたが、わーふさんも昇華というものを思い出して、お花を活けたり絵を書いたり書道、スポーツ、何でも良いですよ。一体感があって、ゾーンなんて言われている、集中したら何もかも忘れる瞬間があったりします。もちろん、最初からハードルが高過ぎても良くないですが、無心になれる何かを見つけてみませんか？仲間も増えますよ。そしてhasunohaのお坊さんたちは親御さんのようにわーふさんを思っていることも忘れないでもらえたら嬉しいです。また是非、お越しくださいね！

覆面僧侶・きみー

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はじめまして！ 覆面僧侶・きみーです。 ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。 私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。 ・産業カウンセラー ・緩和ケア病棟・傾聴ボランティア ・刑務所、専門学校キャリアガイダンス講師 ・就職相談室カウンセラー ・人材派遣会社・事業コーディネーター 特に、20代〜40代の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。 ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。 例えば 「自分らしく生きられない」 「人間関係がうまくいかない」 といった悩みを抱えているとしましょう。そんな時は、過去の経験や現在の状況を客観的に見つめ直し、あなたにとって本当に大切なものを見つけるお手伝いをします。 音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、あなただけの心の風景を描いていくような、 そんなカウンセリングを心がけています。 一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒により良い未来を築いていきましょう！

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