SOSをどこに出したら良いかわからない
孤独感に苛まれています。
息子は昨年、独立して、クリスマスやお正月を初めて一人で過ごしました。
それからひどい孤独感に襲われて押し潰されそうです。
決して仲の良い親子ではありませんでしたし、今も息子に恨まれています。
メンタルにも身体にも病気を抱えているので、心の辛さは我慢しなければと思っていましたが、最近SOSを出しても良いのでは、と感じています。
そして、ふと周りを見渡すと、誰もいませんでした。
母は自閉症スペクトラムで、一人でいることを好む人なので、相談しても理解を得られませんでした。
辛いです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ご自身を自由に
こんばんは、初めまして。今までのご相談も拝見しました。お辛い人生を送ってこられたと拝察いたします。
家族というのは、近しいだけあって他人よりも大きな影響を与え合います。そして、あなたはどうも現在、その距離感の人とうまくやれない。「孤独感が」と仰いますが、今までの縁を離れて、身軽になったという一面もあるのではないでしょうか。
「誰かのために生きる」というのは美しいことにも見えますが、それが「自分を犠牲にして」であるならば、やはり歪みを残す生き方とならざるを得ません。
もし「誰かのために生きるのが、私の幸せ」と今すなおに思えるのなら、どなたかパートナーを探しましょう、今からでも。けれど、もしそうは思えないのであれば、一度反対に全振りして、「自分が楽しいと思える生き方を探す」という試みをしては如何ですか?趣味でも勉強でも仕事でも、「自分はこれが好きなんだ」ということを探す時間を、自分にプレゼントしてあげるのです。
家族という距離感の人を作るのは、ひとまず置いて、ご自身が楽しいと思えることに、しばし没頭しては如何でしょうか。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
まだ、孤独感は簡単には拭えませんが
自分のために何か見つけたいと思います。