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SOSをどこに出したら良いかわからない

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有り難し有り難し 3

孤独感に苛まれています。

息子は昨年、独立して、クリスマスやお正月を初めて一人で過ごしました。
それからひどい孤独感に襲われて押し潰されそうです。

決して仲の良い親子ではありませんでしたし、今も息子に恨まれています。

メンタルにも身体にも病気を抱えているので、心の辛さは我慢しなければと思っていましたが、最近SOSを出しても良いのでは、と感じています。
そして、ふと周りを見渡すと、誰もいませんでした。

母は自閉症スペクトラムで、一人でいることを好む人なので、相談しても理解を得られませんでした。

辛いです。

2024年1月14日 19:02

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご自身を自由に

 こんばんは、初めまして。今までのご相談も拝見しました。お辛い人生を送ってこられたと拝察いたします。
 家族というのは、近しいだけあって他人よりも大きな影響を与え合います。そして、あなたはどうも現在、その距離感の人とうまくやれない。「孤独感が」と仰いますが、今までの縁を離れて、身軽になったという一面もあるのではないでしょうか。
 「誰かのために生きる」というのは美しいことにも見えますが、それが「自分を犠牲にして」であるならば、やはり歪みを残す生き方とならざるを得ません。
 もし「誰かのために生きるのが、私の幸せ」と今すなおに思えるのなら、どなたかパートナーを探しましょう、今からでも。けれど、もしそうは思えないのであれば、一度反対に全振りして、「自分が楽しいと思える生き方を探す」という試みをしては如何ですか?趣味でも勉強でも仕事でも、「自分はこれが好きなんだ」ということを探す時間を、自分にプレゼントしてあげるのです。
 家族という距離感の人を作るのは、ひとまず置いて、ご自身が楽しいと思えることに、しばし没頭しては如何でしょうか。

2024年1月14日 23:08
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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。

まだ、孤独感は簡単には拭えませんが
自分のために何か見つけたいと思います。

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