いつも人間関係が上手いかず、隣組、お寺関係、学校関係に参加をしても、話せる話題が全く見当たらず返事だけです。なので、集団の中でぽつんと1人になり周りをみては居心地が悪いまますごします。集まりが終ると達成感はなく、自己嫌悪というか、なんとも言えない、重だるい気分になります。
昔の話ですが、離婚した時に引越しをして新しい環境となりましたが、結局一クラスしかないのに、子供のお母さん達と全く話せず6年間を過ごしました。仲間はずれをされた事もありますが。
逃げてばかりなっています。
どうしたら上手く話せるようになるでしょうか
それと、人とのお付き合いを円滑にするコツや自分の心の持ち方など、ご教示いただけると有難いです。
ちなみに仕事関係では大丈夫ですが、話し下手なので上手く伝えられない事があります。