頑張れる人は何が違う？回答受付中
回答 1
有り難し 0いつもばっちりメイクで機嫌良く出勤し、昼は手作り弁当、家に帰ったらピアノの練習に励む、という方が同じ職場にいます。どうしてそんなに意識高く生活できるのでしょうか。
私は怠惰です。朝、メイクするのもダルくてすっぴん&メガネで出勤。昼は社食。いつも定時で帰るのに、家に着いたらなぜかHPがゼロになっており、辛うじて風呂と夕飯と歯磨きまでは頑張るものの、あとは床に倒れたままスマホ弄りに没頭し、気づくと0時を回っています。
ヘアケアもスキンケアもメイクもサボったブス顔を鏡で見ると憂鬱になるし、部屋は汚いし、睡眠も足りないし、いつも不機嫌で余裕がないし、社食も口に合わないし、弾いてみたいピアノ曲もあるのに鍵盤に触れることもできません。毎日つまらないです。
どうしたら何もかも頑張れない毎日から脱却できるでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
あなたは自分ががんばれないことをお悩みなさっておられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですが、あなたのそのお気持ちとてもわかるように感じます。お気持ち心よりお察しします。
仕事から帰るともう気力も体力もゼロになってしまって寝転んでスマホを見て時間を過ごしてしまうのですね。あなたがついそうなってしまうのもわかるように思います。
先ずはゆっくりと眠ってあなたの心身を休めてあげて下さいね。スマホを見るのを控えてみてしっかりと眠ってあなたの疲れを癒してあげて下さい。
なかなか眠れないのかもしれませんが、できるだけスマホを手放してみて目を閉じてゆっくりと息を整えながら安心して眠りについていきましょう。
スマホは二の次三の次でいいのです、必ず見てなければならないものではありません。
あなた自身をいたわることがとても大切なことです。
あなたが先ずはゆっくりと休んであなた自身を癒してあげて心身共に回復なさいますように、あなたが毎日を健やかに生きることできますように、あなたがご自分のことや人生を大切になさり生きることできますように切にお祈りさせて頂きます。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
