会社の同期の女性に片思いをしています。
10年前のお互い新人のときから仲良く友達付き合いをしておりましたが、3年前に部署が同じになったことから個人的な関わりも増え、1年ほど前から好きになり、３ヶ月前に告白をしました。

結果は失恋してしまいました。「人としては好きだけど恋人としては…」という感じでした。

失恋後も「前みたいに友達として」と言った形でLINEなどでやり取りは続けていました。

しかしながら先日、また食事でもできたらと思い、誘ったところ「今は忙しいから落ち着いたらこっちから連絡する」と言われてしまいました。

この連絡から私も察し、「連絡も抑えられるほど脈がないんだな」「誰か別に好きな人でも出来てしまったんだろうか」と思うようになってしまいました。

ここからさらに気持ちが黒いものがぐるぐるするようになり、
「あの時、告白せずもっと関係を進めてから告白すればこんなことにはなってなかったのだろうか…」という後悔や、
「私が彼女とすることができなかったあんなことやこんなことをする男が現れるのか…」といった嫉妬や、
「こんな中学生みたいな嫉妬を…」という情けなさと、
「こんなに好きになれる人や、私を好きになってくれる人なんているんだろうか…」という不安が出てくるようになりました。

今後も彼女とは月一の研修会や同期でやる忘年会などでは顔を合わすので関係は続いていくと思います。

この諦められない気持ちと、気持ちを抑えて彼女の前では飄々と友達でいたい考えから来るモヤモヤを払うにはどうしたら良いのでしょうか…。

長くなって申し訳ございません。