苦しくてしょうがないです…
回答 2
有り難し 42世の中には上を見たらキリがないし、下を見てもキリがない。
小さい頃から親が共働きで1人ぼっちの日々が多くて、親の疲れた顔を見ると小さいながらに自分の気持ちを伝えることなく抑えて育ち、孤独や愛情に人一倍敏感で依存体質で執着してしまうこんな自分が嫌です。
中学のころは誰でもいいから側にいてほしくて好きだと言っては彼氏を作り、ひとりぼっちの恐怖から逃れたくていつもビクビクしていました。
でもいつも満たされることはありませんでした。
高校では性行為をすると自分はひとりぼっちじゃないんだ、必要とされているんだという一時的な安心から好きでもない人とたくさん関係を持ちました。
そんな自分が虚しくて苦しくて、でもどうしようもできなくていつもひとり泣く日々でした。
人を信じることもできず、干渉しては離れていかないか不安でしょうがなくなる為、みんな疲れて離れて行きました。
大人になり、こんな私をあるがまま愛してくれて離れていかない人と結婚して子供も授かり、主人はとてもいい人なのに、一向に自分の心が満たされません。
苦しくて苦しくて訳もなく泣けてきたり、愛されたいという気持ちが強くて苦しいです。
そんな気持ちから、なんども浮気をしてしまう自分がいます。
その度に死にたくなります。
でもそんな勇気もなく、なにも救われることのない闇で息が苦しくて泣きたいくらい辛くてもうわからないのです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたは、ちゃんと家族に愛されています。
孤独は辛いよね。。。周りに人がいても、心が孤独なのです。
ですから、肉体関係を持っても、一時的に満たされたと思っても、深い満足を得られないのです。やっぱり、心を通わせないとね。
今ね、夫や子どもが居て、心の距離を感じますか？ 言葉に表せないような、モヤモヤした気持ちを、家族にきちんと話せていますか？どう苦しいのか、孤独感はどんな時に襲ってくるのか？ 自分の中で整理してみましょう。
そして、孤独を埋めるように、次々と浮気をしていくことは、もぅ止めましょう。家族を失うことになりますよ。今、こうして繋がっている家族が、あなたの側にいるんだもの。
両親が共働きだった という理由以外に、そこまで孤独を感じる、何か 理由があるのではないかな と思うのですよ。直接、会ってお話し出来ればいいのだけどね。
ただ、これ以上、他の人と肉体関係を持つのは、止めましょうね。家族を、あなた自身を、これ以上 傷つけないためにも。
あなたは、ちゃんと家族に愛されているんですよ。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
素晴らしい旦那様です。
とても良い旦那様ですね。あなたは確実に愛されていますよ！！
だからこそ、旦那様のことをきちんと愛してあげてください。
なみへーさんは愛されたくて苦しんでおられますが、その前に旦那様やお子さんをきちんと愛せていると思いますか？
「愛」ってとても複雑な感情で、その中には多かれ少なかれ自分の欲が必ず潜んでいるものなのです。
「自分はこれだけ愛しているのだから、あなたはこれ以上に愛してね」といった感情です。
相手に愛されるようになるには、まず相手を愛すること・尊重することを大切にしてください。
簡単にはできないかもしれませんが、なみへーさんには素晴らしい旦那様がおられます。
独りで抱え込まずに夫婦二人で力を合わせて、カウンセリングやセラピー等にいかれてもいいですし、こうして仏教に触れながら自分自身を見つめなおすことも良いと思いますよ。
私たち回答僧も、なみへーさんの支えになりたいです。
あなたは決して孤独ではありませんよ。
