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回答 1
有り難し 3いつもお世話になっております。
最近、対人関係で今後も引きずってしまいそうなくらい、ショックで辛い出来事があり、それをきっかけに人との嫌だった思い出やちょっとした不満の数々がフラッシュバックし、毎日悩んでおりました。
一人で抱えきれず、信頼できる知り合いや両親に、思わず愚痴を吐いてしまい、
その後、罪悪感に包まれました。
前々から、友人などに自分の言いたいことを言えず、我慢して、人と過ごすのにストレスを感じてしまうことが多くありました。
そのたびに誰かに聞いてもらったりして発散してたのですが、そんな自分も嫌で嫌で仕方なかったです。
ちゃんと嫌なことは嫌と伝えればいいものの、それもできず、他の誰かを頼ってしまう、自分が好きではありません。
あまり気にしない。自分の中でとどめておく。というのが理想なのですが、
頭から離れなかったり、あまりにも理不尽なことがあると耐えられなくなってしまいます。
人間関係や、友人関係で悩んだとき、お坊さん方はどうしますか？
お坊さんからの回答 1件
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あなたの思いをお伝えしましょう
拝読させて頂きました。
最近あなたがとても辛い目にあってしまい大変悩み苦しんでいるのですね。そのことをなかなか言えずに我慢しているのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
私達もそうですが、ずっと自分の中だけでため込んでいては精神的にもしんどくなってしまいますし、いつか爆発してしまったり病気になってしまいます。
ですから辛いことも苦しいことも悲しいことも全て誰かに聞いてもらうことは大事だと思います。
朝私は本堂でお勤めをします。その中で自分の心の中にあることや出来事を全て仏様や神様やご先祖様に手を合わせて告白しています。辛かったら辛い思いを、あやまちを犯してしまったらそのことをありのままにお伝えして懺悔します。
そうして仏様や神様やご先祖様にしっかりと受け止めて頂きます。
仏様や神様やご先祖様は私達のこと全てお見通しですし、私達の思い全てを受け止めて下さいます、そして私達に寄り添いなぐさめ善き方へとお導きなさって下さいます。
ですからあなたもどうかあなたの思いをいつでもどこでもどんな状況の中でも仏様や神様やご先祖様にありのままお伝えなさって下さいね、きっと仏様や神様やご先祖様はあなたのことを全て受け止めて下さり、あなたに寄り添って下さいます。
またあなたのその思いをここでもおっしゃって下さいね、あなたを心よりお待ちしています。
そしてあなたが信頼でき方々にもあなたの思いをお話しなさってもいいと思います。できる限り可能な範囲でお話しなさってみましょう、あなたは決して一人ではありません、あなたはいつも沢山の方々と一緒に生きているのです。
あなたがこれからも仏様や神様やご先祖様に見守られ、沢山の方々と様々な思いを分かち合いお互いを思いやり健やかにご成長なさっていかれます様に、皆さんと仲良く充実して生き抜いていかれます様に切に仏様や神様やご先祖様に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma 様
いつも優しく話を聞いてくださり、ありがとうございます。
悩む中で、勝手に孤独を感じておりました。私は一人ではないですよね。
聞いていただけて、心がだいぶスッキリしました。
ありがとうございました。
