hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

親について

かなえ女性/30代
回答数回答 3
有り難し有り難し 20

75歳になる母と父がいます。
父は8年くらい前からほぼ寝たきりです。
母は50年以上前から統合失調症と自閉症です。
母は病気の波がすごくありますが父のことが大好きで寝たきりでもいい生きててくれれば便をかえるのも苦ではないと言って介護をすべてしています。
父は寝たきりですが頭はしっかりしています。

私が介護を手伝ってあげれたらいいのですが小学生の娘2人と中3の娘を育てていて余裕がありたせん。
仕事もなかなか休むこともできません。
ですが母や父が夜中に救急車で運ばれた時は何時だろうと迎えにいきますし月3.4回は実家に帰っていました。
ですが最近、仕事が忙しかったり地域の行事や子供の行事などで実家に月1.2回しかいけていません。
すると母から父が私には会いたいと言うてると電話がありたした。
その時、私は余裕がなくて「仕事もあるし地域の行事や子供のこともあるからそんなこと言われてもすぐには行けないし困る」と言って電話を切ってしまいました。
私はめったに親に怒ることはしません。
寝たきりはきっとツラい、父の介護はきっとツラいと思いどんな話もうんうんと静かに聞くように心がけています。
反抗しない私がダメなのか...結婚して子供がいなければ親を優先できたのに...そんな風に考えてしまいます。

結局私は時間を作り実家に行くでしょう。
ですが私の疲れは増えます。イライラするでしょう。
私も適応障害があり心療内科に通って薬を飲んでいるのでメンタルが弱いです。
親にも話しましたが忘れているようです。

親とどう向き合ったらいいのか親のケアマネさんに相談していいのかどこに相談したらいいのかわかりません。

2026年7月17日 17:50
かなえ女性/30代
質問数:
23
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

介護サービスを。尊厳と自立支援、家族の負担軽減と共倒れ防止に

あなたは、あなたのペースでサポートをするのが大事ですよ。疲弊してしまわないようにね。今だって、よくやっておられますよ。

あなたに会いたいと言う親の気持ちも、想われているのだなと受け取りながら「行ける時には、また行くわね」とだけ、お返事してはどうかしら。ご両親は、あなたの声が聞けただけでも あたたかい気持ちになってくださると思いますよ。

私の親も、よく電話をしてきます。私も実家には行くようにしていますが、親が言う時に限って、なかなか都合が合わず、申し訳ない気持ちにもなりますが、無理をして往復をしても、疲れてしまって日常に影響が出てしまうのよね。ですから緊急でなければ、私のペースで両親との関係を大切にしていますよ。行けなくても、互いの声を聞くだけで安心できますしね。

ご両親には、「地域包括支援センター」や「ケアマネジャー」と相談をして、訪問介護ヘルパーを利用してもらうのも有りですよ。介護サービスは、ご本人の尊厳と自立支援、そして家族の負担軽減と共倒れ防止になります。

あなたが、しんどい時は、第一に自分を労りましょうね。そうすることで、あなたの尊厳も守れるのです。自分を大事に想えてこそ、心身も整ってきますからね。

2026年7月19日 5:34
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

無理しない

ご相談ありがとうございます

質問文拝見しました。
かなえ様にだいぶん、無理がかかっている印象を受けました。

かなえ様  休めてますか?
小学生は夏休みに突入ですね。
自身の子どもさんや家族の生活で時間が割かれるところ、
ご両親のお宅への訪問。

限りある時間の中に、ぜんぶの事柄を詰め込もうとすると無理が生じるのは当たり前ですよ。

親との向き合い方やケアマネの相談より、かなえ様の根本的な悩みを解決する方策は休むこと。

かなえ様のお考えの根底には、やって当たり前、
やらなきゃ誰かに責められる、自分が自分を責めてしまう。
という思いが根付いていませんか??

仏教はあれこれ抱え込む教えではなく、執着を手放す教えです。
あれこれ引き寄せて考えない。
できなくて当たり前、できたことは尊い。

それでも、実家が気になるなら、時間を区切ってみてはどうでしょうか。
実家まで近いのであれば、2か月に1回ぐらい、10分ほど。
それで十分かと思います。

かなえさま家族の優先度
ご両親の優先度

2026年7月18日 9:11
{{count}}
有り難し
おきもち

僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、 四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。 どんなに経験を重ねても、 世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを きれいに整理して表現できるものではないと思っています。 だから、うまく書けなくても安心してください。 ここでは、無理に言葉を整えることよりも、 いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。 まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。 言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。
いちおう、公認心理師・社会福祉士資格はあるので守秘義務もってます。 でも、心理や福祉でなくお坊さん枠での相談です。 人間だもの。 煩悩自慢聞かせてもらうところからのスタートだと思っています。

ケアマネさん達と相談してお願いしましょう

拝読させて頂きました。
あなたのご両親に対する思いを読ませて頂きました。あなたがとてもお悩みなさっていることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
あなたもお子さん達を育てて今一生懸命に生きているでしょう。ですからご両親のお顔を見に行くのもお世話なさるのもそうたやすいことではないと思います、逆に難しい状況にあると思います。
確かにご両親のことはご心配でしょうし顔を見に行ってあげたいと思っても身体は一つしかありません。どうしてもお子さんの養育や毎日の生活が優先するのは当然だと思います。
ですからご両親の医療介護の機関でケアマネージャーや包括支援センターの支援員さん等にお話しなさって様々なアドバイスやサポートを受けていきましょう。あなたはその専門員の方と話しないながらご両親が様々な方々から支援を受けていくようにお話ししてくことが大事です。お会いできなくても連絡して対応をお願いすることでもいいのです。
そしてあなた自身の心身もいたわってあげて休んで下さいね。お子さんの養育も大変だと思います。学校や子ども家庭支援センターや児童相談所等にも相談なさってみて下さい。あなたがお疲れなさっているのであれば一時預かりサービスを利用なさってみてもいいと思います。あなた自身も限界があるのですからね。
あなたが多くの方々に相談なさりご両親が多くの方々のお世話を受け助けられ安心して毎日を生きることできますように、お子さん達も多くの方々に見守られて健やかにご成長なさっていきますように、あなたも皆さんもお互いを思いやり心から豊かに幸せを分かち合い生き抜いていかれますように切に祈っております。
そしてあなたや皆さんを心より応援させて頂きます。

2026年7月18日 9:36
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

煩悩スッキリコラムまとめ