hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自己紹介

公認心理師、社会福祉士、浄土真宗僧侶

墓守です。
本堂で静かに過ごすときに思うことがある。生きてる人との関わりで消耗するなら、先祖や死者との対話の時間をもう少し増やしてみてはいかがでしょうか。
座禅やマインドフルネスもいいけれど、理由なくても本堂でゆっくり過ごして心身のバランスを整えるのもアリです。
お茶くらいはおもてなししますよ。

泰庵 さん紹介

Web

オンライン個別相談

相談できます

浄土真宗僧侶、住職
公立中学校スクールカウンセラー
介護審査会、障害程度区分審査会委員
地域包括支援センター相談員
元保育園園長、元児童福祉司、元ジョブコーチ

文書回答は何回か見直して公開するため時間がややかかります。
オンラインはその場の個人に即した表現ができる利点もあります。

それぞれの長所をうまく活用しながら人生の困りごとを今より少し軽くできることを願っています

オンライン個別相談とは?

回答した質問

これからですよ

ご質問拝見しました。

別れて正解でしたよ。
相手は相手の生き方があり、ご自身と比べるものではないです。

大五郎さまは無理して付き合わない選択をされましたが、相手の方はプライドを保つ...

質問:気持ちを変えたい・自分に克ちたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

ルーチン

ご質問ありがとうございます。
私がしているエクササイズでよければ。。

○まず、ハ行の声出して笑う。
ハハハハハ ヒヒヒヒヒ フフフフフ
ヘヘヘヘヘ ホホホホホ
あ行+ハ行
アハハ...

質問:読経の時のお腹

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

再会できてます

其仏本願力
聞名欲往生
皆悉到彼国 
自致不退転 

浄土真宗の僧侶です。

浄土宗と浄土真宗と解釈が違うところがあります。
仏の世界は広いけれど、100%会うのは無理とは言...

質問:浄土にいった父について

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

まだ、早い。

許さなきゃいけないと思うからしんどい。

許さなくてもまだいいですよ。
だって辛かったんですよね。

ご自身を責めることもしなくていいですよ。
もう十分大変な思いをされてます。

...

質問:夫の自死を許せません

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

おはようございます。

たとえば
行きたくないのを乗り越えたら、
自分にご褒美を設定するとか

人前で緊張しないように手のひらに人人人、あるいは、金金金って書いて飲み込む。

あ...

質問:朝、気合を入れたい。

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

こんにちは。
ご質問文、拝見しました。

しんどさも伝わりました。
以下の文は、ご質問の内容を少しアレンジしてます。
私はこんな考えで、衰えゆく身体と折り合っています。
参考になれば...

質問:死にたい考えから抜け出せない

回答数回答 2
有り難し有り難し 2

ゆるくでいいから、続けましょうよ。

おはようございます。

好きなら続けていきましょうよ。
週1でも月1でもいいから。

私の知り合いに金銀銅メダル合計30個とった方がいます。
80歳過ぎてますが、水泳の大会に出て...

質問:人より努力できません

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

足る生活

満足できたかどうかとは別です。
大切にするって、欲を満たしたり高望みすることじゃないと思っています。

欲は求めるとキリがないですね。 
求めすぎなくても大丈夫ですよ。

昨日も大切...

質問:腐りそうです。

回答数回答 4
有り難し有り難し 6

189
勇気がいることだと思いますが、もし可能なら
児童相談所につながる189番に電話してください。

身体守るべきだと思います。

兄弟だから、家族だからというより、ご質問文みた...

質問:強姦魔と暮らしている状態です

回答数回答 2
有り難し有り難し 26

やる気より問題は順番。。

ご質問ありがとうございます。
テストや勉強大変ですね。

私が今まで生きてきて、やっぱり思うのは、順番はやっぱり大事です。
自分が思う以上に人生に影響力を与えています。

メイクもた...

質問:頑張りきれない

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

おはようございます。

ご質問拝見しました。
大変なこととお察しします。

私も同じ状況になったら途方に暮れるかと思います。

どうしよう。。
どもならん。。

ご質問の最後...

質問:自分が情けなくて生きていく自分がない

回答数回答 1
有り難し有り難し 15

ウチなら。。

たまに婚活相談も受けます。
自分に合う人をと言いながら、互いに育ち合う関係を見失うと、自分の都合のよい人、自分にとって便利な人だけ求めることにあり、結婚に踏み切れない。
そんな事例を最近はよ...

質問:大学4年の息子について

回答数回答 3
有り難し有り難し 7

無明

私は寂しさと孤独だと思いますよ。

満たされていないから、自分の都合いいように渇きを満たしたい。

ただ、他者へのあたり方で高圧的だったり、暴力的なものは本能に近い部分だと思いますよ。
...

質問:いじめの加害者は嫉妬心を抱いている?

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

諸行無常

ご質問ありがとうございました。

私なりに感じるところを書かせていただきます。

(1)親の二の舞を演じるのが明白であっても、「定命」に従って生きるしかないのか?

諸行無常。
...

質問:遺伝子の問題(先行き不安)

回答数回答 1
有り難し有り難し 15

大丈夫

ご質問ありがとうございます。

いま生きてるなら大丈夫だと思いますよ。
縄張り争いを主張しなきゃ生きていけない競争の激しい場所ならともかく、カゴの中が安全ならフンは無い方がバイ菌予防にもな...

質問:罪悪感で死にたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

ご質問拝見しました。

例えばの話ですが、にこにこ様が社長さん。彼を自分の会社にヘッドハンティングするなら幾ら出せますか?

彼氏さんのどこに惚れたんですか?

ご両親にも聞いてみて...

質問:結婚をするべきかどうか。

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

育てる視点

おはようございます。
妻さん、自信無くしてませんか?

優しくしてあげてください。
妻さまを応援してる気持ちもちゃんと報連してあげてください。

察するに、みんと様と妻様では社会や人...

質問:内向的で繊細な妻と上手くやれない

回答数回答 3
有り難し有り難し 15

抑制より成仏

成長した二人を見れてよかったですね。

あの時のソーシャルディスタンスを保つ辛い選択は間違いじゃなかったですよ。

人生経験が積み重なっていくにつれて、幼き古い記憶は薄れていくのは、みん...

質問:「自分が」という感情を抑えたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

ご質問ありがとうございます。

言う通りにしないなら、金返せ。
親子断絶だあ!

って、寺業界でもある話ですね。

ご質問にある母親さんの言葉は、かなり感情的ですね。
冷静さが足...

質問:結婚するなら絶縁すると親に言われました。

回答数回答 3
有り難し有り難し 4

私ならこう切り出すかな。。

あなたの大切にしているAさんのことはすごく伝わった。
けど僕はAさんの話を聞くのは、ちょっとしんどい。

昔、似たことで、ダメージ受けたことがあって、最初...

質問:共通の趣味で知り合った知人について

回答数回答 1
有り難し有り難し 5