友人を疎ましく思う気持ちを止めたい回答受付中
回答 1
有り難し 1こんばんは。いつもお世話になっております。
私には学生時代から付き合いのある大切な友人
がいます。
その子は元々精神疾患があり、虐待もあるような機能不全家族の中で育ってきたそうです。
たまにとんちんかんなところがありますが、いつも人に寄り添ってくれる温かい人柄で、大人になった今でも大好きで2ヶ月に1度は一日中遊び歩く仲です。
しかし大人になって自分で稼いで税金含めた全てのやりくりをやっていく中で、その子が障害年金等の助成金を受けて生活していることを知りました。
味方になってくれる親がいないこと、パニック障害で8時間勤務ができないこと、そういった友人の生きづらさを理解しています。
ですがふとした時に私の心に余裕が無いせいで、「こんなに必死に働いても欲しいものを諦めることが多々ある毎日なのに、何もしなくても生きていけるんだ」とか「私が稼いだお金を何の苦労もしないでもらえるんだ」とか、そんな最低なことが頭をよぎります。
なんの苦労もないわけないし、それ故の不自由がどれ程のものか、私には到底理解できるはずもないのに。
友人のことを大切だと思う反面、このような感情がわいては消えて、すごく苦しくなることがあります。
どれだけ考えを改めようと思っても、なかなか認知の歪みが直らず、疎ましく思ってしまう自分が嫌で仕方がないです。
自分の力で生きていく大変さを知ったことで、ずっと苦しんできた友人を卑下するようなことはしたくありません。
どうしたら友人と対等に向き合うことができるでしょうか。
長くなりましたが、アドバイスいただけますと幸いです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心や人生にとって最も大切な時間を過ごし何者にも代えがたい関係
それも素直な気持ちなのです。人間というのは、周りと比較したり、隣の芝生は青く見えたり、状況や環境を受け入れられなくて、苦しくなる時もありますよね。いくらハンデがあっても、私だって頑張っているし、見合う評価をされたいと願ってしまうものですよね。
不公平なように感じても、世の中には、特別や優遇があったりします。学割やシニア割や子育て世帯、ご新規さんやVIPなど、それぞれの状況で、あなたも優遇されたり大事にされてきたことだってあるはず。
見えている表面的な豊かさだけでなく、抱えるしんどさも、様々なのでしょうね。あなたが、金額だけを見て友人を羨んでしまうのも、自然なことでしょう。良いなって思うことは、悪じゃない。素直な気持ち。
今の社会、蓄えをして、安心した生活と言うには不安も多い経済ですが、「あなたには あなたの」、「友人には友人の」、手にしてきた喜びや幸せもあるはずだと思いますよ。
２人には、お金だけじゃない心通い合った友情があるのですよね。それは、お金では手にできない かけがえのないもの。
損得勘定を超えた、心や人生にとって最も大切な時間を過ごし、何者にも代えがたい関係でいられることなんじゃないかしら。喜んでいけたらいいですね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
