お坊さんが回答「休職・職場に行けない」の相談71件

「休職・職場に行けない」問答(Q&A)一覧

仕事を休みがちで苦しい

社会に出て数年の新米社会人です。勤務がシフト制で夜勤もあるためか、体調を崩しやすく吐き下しては突発にお休みを頂いてしまいます。平均すると大体2〜3ヶ月に1〜2回ほどです。職場の人たちは優しく、自己管理だね。と言ってくださいます。けれど、自分が情けなくて仕事が出来ないと思い落ち込んでしまいます。私は以前、それがきっかけになり落ち込み仕事出来なくなってしまい転職しています。仕事を休みがちで、そんな私はこの職場にいない方がいいと言う自責の念がありました。職場の人たちに引け目を感じて馴染めなくなってしまったのです。当然、職場にいること自体が苦痛となり毎日のように吐いて身体を壊してしまいました。そんな事は繰り返したくありません。けれど、休みがちな自分をどうフォローしたらいいかも分かりません。仮病、怠け者と思われてしまったらどうしよう。要らない人間と思われてしまいそう。など考えてしまいます。どうか上記のような負の考えを転換するコツをお教え頂けないでしょうか。

有り難し 13

回答 1

仕事復帰が怖いです

6月～体調を崩し入院自宅療養をしていました会社との話し合いの末に、9月～以前居た現場に閉鎖になるまで居る事になりましたが正直周りの目や色々言われそうでますます不安です！ 5月に送別会をやってもらいもう帰って来たとかこの現場が無くなったら辞めるかと言われそうで病名も、てんかんめまい病と診断されてつい先日精神科を受診しましたが、先生は、診断書でまだまだ休ます事は可能ですが、仕事に来なくて良いと言われる事が多いにありますと言われました。うつの薬を試してみますかと言われましたが、先生は今僕が飲んでる薬とうつの薬を飲んだら体が耐えれない恐れがあるとも言われました。後、妻や家族 2人の子供飲んだら為に頑張って働かないとと言われた矢先に前の現場に、とりあえず戻る事になり電話して挨拶に行ったら事務のおばさんも、冷たい目でみるしマネージャーも、環境が変わったらすぐ体を壊すとかと幼稚園じゃないんだからとか他の所は、とるところ無いとか、ボロクソに言われました 9月～戻ったらますます風当たりも強くなりそうです何か良いアドバイスなどありませんでしょうか❔

有り難し 6

回答 1

未だに仕事復帰出来ない

6月末に、家で倒れてしまい入院して7月14日位に退院してから、自宅療養が続き 8月8日に診察を受けて一応条件付きで労働可能になりましたが、10日に会社で復帰面談し会社の所長産業医現場マネージャーを交えて話した所僕も、2度倒れて救急車で運ばれてるのでどうしても、不安でまた迷惑とかかけるのではないかとか、収入が無いので早く家族の為に働かないと、などいろんな葛藤してまだ不安がありますと話したら復帰は、まだ無理と言われました面談終了後、産業医さんからてんかんからめまい病は、原因も分からない事が多いです多分、不安で精神的な綿が非常に多いかと思いますとか言われ精神科の受診を勧められ妻からは、心無い事を言われるし回りからは、まだ働かないのかとか、lineがくるし僕も、もうどうしていいか分からず苦しくてもうおらない方が良いのかとか変な事を考えてしまいます 5歳の息子だけは、僕の異変に気づいてるのか、妻と無言でいたら、拗ねたり落ち込み気味ですこの状況を早く変えなきゃとまた焦りと不安がありますどうして良いかも分かりません

有り難し 8

回答 1

会社を休んでしまいました

会社を休んでしまいました。原因は会社の人間関係です。私の担当部署は人数が少なく、その部署全員が不慣れな人員の集まりです。去年昇格してからすぐ異動しその部署を任され、担当する物の知識も無く上の立場としての動き方もわからぬまま働いてきました。自分なりに必死でやってきたつもりだったのですが一部の方達と上手くいかず。陰で愚痴を言われているような様子が見受けられるのです。（前の上司の時は良かった、仕事を何をしているのかわからない等）直接それを話してもらえないことも辛いし、そう思われているのだと思うと怖くてその人達の顔をまともに見れなくて…。一人暮らしなので家にいるとそのことばかり考え落ちてしまい、オンオフも切り替え方がわからないし、毎朝仕事に行くのが辛いです。

有り難し 6

回答 1

休職中なのに仕事してるより辛い。会社にはめられている？

不眠症で休職中。改善したので診断書を出し、復帰場所も決まってあとは復職を待つだけのところ復職予定日実質2日前に人事部から「もっと詳しい診断書が必要。復職はまださせられない。」と連絡が。こんな再提出不可能な時期に言われても困ります！と抗議すると「我々はただ仕事をしてるだけなので文句言われても困る」と開き直り私を要注意人物として上に報告すると言われました。課長、部長とも2回面談をしました。取り乱したりはしてません。後日、言われた通りに詳しい診断書を書いてもらい再提出。復帰場所の店長にシフトも作ってもらい、会社側から連絡が無かったので今度こそはと予定日にその店舗に向かいました。が、その店舗に待っていたのは課長と部長。また面談に。会社側がその診断書にも納得できず主治医に会いに行くが納得できる返答がもらえず復職させられない、と。当日に。そして産業医面談をするように言われました。主治医曰く課長と部長と人事が病院を訪ね「不眠症は間違いでは？私達は別の精神疾患と疑ってます。勤務可能とは具体的には？」と尋問し、更に納得いく病名で診断書を書き直してくださいと要望があったようです。先生はその要望を断り、今後も会社のイザコザ巻き込まれるなら私の主治医は続けられないと言いました。業務については今までも何も問題は無い、と会社側も認めていたそうです。産業医の先生は割と客観的で「勤務するのは問題なし、今回は会社側のやり方にも問題がある。」と診断。復職許可と、その前に課長部長が面談したいから本社に来いと連絡が。正直、人事部の不手際と、診断書に納得いかないからと何度も面談を強いられ、かえって辛いです。健康状態を全快にしてから復職して欲しいという気持ちはわかりますが、「診断書が納得いかないから書き直せ」とか最早それは診断書でもなんでもないですし、面談でも我々はまだ君が病気だと思ってると延々と言われ続けます。うんざりして転職も視野に入れております。この方々は何をしたいんでしょうか。課長も部長も忙しいはずでは。主治医も産業医も問題無いと言っていて前の質問の通りに悪い噂は流されても仕事で大きな問題も起こしたこと無いのに。私のボロがでるまで面談を続ける気では？何でわざわざ復職当日に復帰場所の店で待ち伏せをして、結果的に店の人に私に悪いイメージをつけたの？と悪い方に勘繰ってしまいます。

有り難し 4

回答 1

何も出来ない

現在、会社を休んでいます。去年から会社の経営が良くなく、立て直すために社長のサポートをしていました。社長は、自分で決める事ができず、自分で考えて行動することができないようで、「私は何をしたらいい？」や「こうしたいのだが、どうしたらいい？」を私に聞いてきます。一年以上、この社長のサポートをしてきました。他の社員は会社への不平不満をあからさまに出していますが、自分から環境を変える努力はしません。何もせず、個人的感情を理由に倒産回避のための仕事を断っています。誰一人、協力してくれません。それでも皆会社を辞めることはせず、誰かのせい、何かのせいにしています。自分の生活や、他の社員の家族のことを考えると(小さなお子さんがいる人が多いです)、会社の倒産だけは回避したい一心だったのですが、限界なのか、会社に行こうとすると下痢・嘔吐・発熱等の症状が出るようになりました。会社に行けなくなり、一ヶ月になります。私には家族はなく、同居人がいるのですが、彼は何も言いません。自分の主張がないので、私のいう通りにします。食べ物も、着るものも、出掛ける場所も私が考えて決めてます。さすがに今はしんどいので、もう少し考えて欲しい、どうしたいかもっと主張して欲しいと話しました。彼はわかったと言いましたが、何も変わりません。一緒に居る4年間、1度も彼の自分の主張を聞いたことがないです。仕事もできず、彼とも一言も口をきかない日が続いています。彼は何も聞かないし、何も言いません。新しい仕事を探す気力もありません。体調が整っても、どこで何の仕事をしても同じです。私は必要でしょうか？仕事からも彼からも必要とされていないと実感しています。こうなったのは自分のやり方が何か間違っていたのだろうと思います。自分の責任だと思っています。毎日、災害や事故で誰かが亡くなるニュースを見るたびに、何故私ではないのかと思います。何故生きたい人の命が突然奪われ、生きなくてもいいと思っている私はまだ生きてるのか。何からも必要とされていないのなら、ニュースの向こうで家族を亡くし泣いている人のためにあげられたらどんなにいいか。生きないといけないと言うことが、よくわからなくなっています。何故、死を自分で選択してはいけないのか、どうして死ぬことに自由がないのでしょう？

有り難し 8

回答 1

休職中です。

私は今、月経前不快気分症で2ヶ月半休職をしていて、4月4日から復帰する予定です。この病気の原因は、4つだと思ってます。 ①仕事での不規則な生活上司も残業をなくすようにしていく仕組みを作ると理解してくれています。ただ、女だから早く帰るとか出張はしなくていいとかは絶対いやで同じ量の仕事をしたいと思ってます。でも、体の造りが違うので同じ生活をしてても先に体調を崩すのは女だと思います。やはり、女が男と同じように仕事をするのは難しいのでしょうか？ ②後輩へ注意や仕事の依頼ができずイライラを全て我慢してきた私の後輩は新入社員含め8人います。その後輩達に、仕事の注意や依頼をするとこができません。顔色を気にしたり、嫌われるのが怖いからです。それで全てを我慢していたらもう話もできなくなりました。 8人それぞれに合わせて注意の仕方や指導法を考えて...と頭の中では分かっているのですが...。復活しても後輩達は一緒だし、どのように後輩達と接したら良いのでしょうか？ ③ゆっくり休める居場所がなかった実家には2ヶ月半も休んでることは言ってません。祖父の介護で父も母も心が疲れています。私が支える立場で、母の話を聞いていると私も暗い気持ちになるので、だんだん実家に帰るのもいやになってしまいました。さらに、父とはとても尊敬している存在なのですが、一緒にいると無意識に我慢しています。アパートで一人でいると寂しいし、仕事してる時は帰ってきても頭の中がOFFになりません。親としっかり向き合って、実家に帰った方が良いのでしょうか？ ④仕事の相談をする人がいない職場は男性が多く、女性の先輩も上司もいません。業務の相談はできますが、精神面で甘えられる存在が欲しいです。最近友達は結婚ラッシュで、私は彼氏いない歴26年です。比べることではないのは分かってますが、そんな癒しの存在があったらどんなに頑張れるだろうと...。それは、実家に帰った時も、早く結婚して父と母に孫の力で元気になってもらいたいと焦ります。私のことを見ていてくれる彼氏を望むのは間違っていますか？長くなりましたが、よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

捉え方、受け止め方について

はじめまして。ふうと申します。初めてご質問させていただきます。わたしは、今仕事をしていますが、持病のため休みがちになっています。持病の話は、職場の上司に打ちあけ、その上で受け入れていただきました。無理なく仕事をしていけば良いとおっしゃっていただいているのに、毎月のように休んで、いただいている仕事もはかどらず、申し訳なく思っています。ブランクを経て、やっと少しでも続いている仕事なのに、このままではさすがに辞めてほしいと言われるのではないか、職場の方々にはどう思われているのだろうか…など、そのような考えが巡って、思うように職場にも顔出せません。先月も、一週間以上休んだけど、なんとか復帰できました。今も休んでしまって、明日も行けるのか不安です。できないものはできないと割り切れれば良いのですが。職場の方々に認められたい、見捨てられたくない気持ちが強いのだと思います。この気持ちは、どのように扱えば良いのでしょうか。何がよいお知恵、アドバイス、よろしくお願いいたします。

有り難し 30

回答 3

休職中なのですが、復帰後の将来が不安です

初めて質問させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。現在、一か月間の休職中の身なのですが、今後のの先行きが不安でたまりません。私は一年前、化学系のメーカーの安全管理部へと転職いたしました。化学製品の取り扱い管理は今後の産業にとって避けては通れない分野であり、私自身、自身の専門知識をその職場で生かし、役立てていく事にやりがいと誇りを持っておりました。しかし、業務中に小さなミスがなかなか改善されず、社内での私の評価も厳しいものとなっていた矢先に、心療内科からADHD(注意欠如・多動症)と診断され、上司から治療の為に一か月間の休職を言い渡され、現在に至ります。調べていくとADHDは服薬で軽減できるものの、完治できるものでは無く、会社もそういう人物に安全管理を任せるのは適切ではないと感じるのは当然のことだと思います。しかし、今の会社には他に人員を異動できるポストが無く、私自身、今後会社からどのような指示を下されるのかわからず、不安な日々を過ごしています。休職期間の1か月間、通院以外ですることもなく、毎日不安で押しつぶされそうです。手前勝手な相談だとは思いますが、こんな私に何かご指示を頂ければ嬉しく思います。

有り難し 3

回答 1

休職中で悩んでいます。

1年半前から、ケアマネージャーとして働いてきました。数人ケアマネのいる事業所です。経営陣の方針に問題があり、今までもケアマネが短期のサイクルで代わって来ました。とにかくお金儲けが一番の事業所で（経営者の考え）、お年寄り、利用者さんの事なんて考えません。モノのような扱いです。コンプライアンスを守る事が出来ず、悩んで来ましたが自分の生活もありますし、頼りにしてくれる利用者さんもいるので何とか頑張って来ました。しかし、介護の必要ない人に無理矢理サービスを入れろと言われ断ったり、新人の私では対応出来ない困難な事例を行政の機関とも相談して他のケアマネに交代してもらったことが、経営陣は気に入らず。無視される、情報を私だけ貰えない、新しい仕事を任されない等のことが続き、精神的に限界を感じ休職しています。しかし、これからのこと、本当にこれで良かったのか、置いて来てしまった利用者さんへの悔恨の思い、我慢が足りなかったのではと毎日落ち着かず、食事も取れません。これからどうすればいいでしょうか。ケアマネとしてやっていく自信がなくなりました。それまではうまくいっていた、同僚からも無責任と嫌われてしまい辛いです。

有り難し 9

回答 3

過呼吸になります。

会社に行きたくないです。会社に嫌な同僚がいます。その人を見るだけで嫌です。私は先週引っ越ししたのですが向かいの家がその人でした。駐車場は隣りです。とてもびっくりして過呼吸になりました。会社も休んでいます。じつは今までも何度も会社休んでいます。引っ越ししたばかりでお金はないし、絶望感がすごいです。今は夕飯後に不安感を抑える薬?を飲んでいます。頭真っ白です。

有り難し 71

回答 5

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