お坊さんが回答「嘘をつかれる・嘘をついてしまう」の相談185件 - hasunoha[ハスノハ]

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「嘘をつかれる・嘘をついてしまう」問答(Q&A)一覧

嘘をついてしまいました

すごく些細な話です。自分の中でどう処理していいか分からないので、何かしら他人の答えが聞けたらと思いここに書かせて頂きます。今大学一回生でして、やっと後期から対面授業が始まりまして、いろんな授業を受けに行ったり、せっかく大学生だからといって二つの学校の団体にも所属して、アルバイトも週4日ではじめました。先週の土日はフルタイムでバイトでして、そして昨日午後から学校の団体の仕事とアルバイトがありました。ですが、体がしんどかったので、前者の方をおやすみしようとおもいましてその担当者の方に連絡をいたしました。その時私は単純に体がしんどいのでといえばよかったのですが、熱がありましてと言ってしまいました。今、大学の方針では熱が出たら数日は家にいなければなりません。その些細な嘘のせいで29日まで私は大学の対面授業に出ることが不可能になりました。さらにはバイトもお休みをしなければならなくなりまして、そのバイト先への連絡の際もまた同じような嘘をついてしまいました。要約をいたしますと、最近自分のキャパシティに合わない行動をしたら案の定キャパオーバーしてしまい、その上で嘘をついてしまい，もっとしんどくなり罪悪感を抱えきれなくなったという次第であります。自業自得ではあるのですが、何かこの後私が行う正しい道はありますでしょうか。また、今の私の罪悪感などはどのようにして消化していけば良いのでしょうか長文失礼いたしました。お答えくださると幸いです。

嘘ばかりついてしまいます。

こんばんは、メッセージを読んでくださりありがとうございます。まず、嘘をつくのが辞められません。主な原因だと思うのが親(特に母親)です。幼少より体罰も暴言もありながらですが厳しく教育をしてもらいました。ですが、私は母の言うことの聞ける様な良い子ではなく… 怒られたくないがために小さな嘘をたくさん付くようになりました。正直しんどくてたまらない。親に怒られたあとは泣く場所、時間すらなく、登校時こっそり公園のトイレなどで何度もないておりました。母はとても保守的で、厳しく、ストイックな人です。恐らくあれほど真っ当な人間はなかなかいない。尊敬する反面恐れています。そんな幼少期のせいか分かりませんが私は嘘つきになりました。（見栄のためのくだらない嘘も親以外に着いてしまうようになり、おかしい、と思い精神科に行ったところ発達障害と鬱を患っていることがわかりました。）今現在学校に通っておりますが、先週、先々週、祖父祖母が無くなったことにしてズル休みをしてしまいました。それ以前にも単位に影響のない範囲で家からは出るもののネカフェなどで時間を潰したりしてしまうこともありました。先日は具合が悪くめまいと吐き気で学校に行けないと告げたところ親から「怠けるんじゃない」と言われ無理やり学校に行きました。そして学校から今日電話があり親にサボったことがバレてしまいました。あともう少しで親が帰ってきます。怖くて仕方がないです。どうしたらいいでしょう？

友達に嘘をつかれた

私は大学2回になってから仲良くなった友達がいます。その子は彼氏から精神的なDVを受けていていつも相談に乗っていますが、私が何を言っても結局彼氏を選んでしまいます。しかし、最近は彼氏が壁を叩いで怒鳴ってきたりするそうで「今週末お泊まりする予定なんだけどやばいかなー」と聞かれました。私は「やめたほうがいい」と言いました。結果、私がその日の予定を空けて一緒にオールして過ごす事になりました。３日前に会った時には「楽しみだね、どこ行く？」と言っていたのに、前日に急に体調が悪いと言われました。行ったら絶対死ぬから無理と言われたので、私は結局1人で過ごしました。しかし、その日その子は彼氏とお泊まりに行っていました。インスタグラムのストーリーを私が見れないようにわざわざ設定して投稿していました。正直、かなりショックだし怒りさえ湧いてきます。私はこの先仲良くしていく自信もないし、明日のことを信用する事ができません。これは私の心が狭いのでしょうか、。

嘘をついて定時退社する

初めまして。私は4月から無期雇用派遣の会社に入社した新社会人です。今はその会社から就業するよう紹介された別の会社で勤務しています。就業先の会社は残業がとても多く、私以外の社員の方は毎日長時間残業しています。(むしろ長時間残業が当たり前で、帰りたくても帰れない人が多々いるようです。) しかし私は毎日定時退社しています。というのも、就業前の面接時に、家庭の事情であまり残業が出来ないと伝えているからです。 ……ですが「家庭の事情で残業できない」というのは嘘で、本当の理由は、家族との時間、語学勉強の時間をとりたいから残業したくない、という私自身の個人的な理由です。定時退社することに上司から許可を貰っており、仕事量や内容を調整して貰っています。ですが最近になって、周りの社員の方達が「皆残業してるのに定時退社は顰蹙でしょ～」などと、私の事とは誰も言ってませんが、遠回しに私のことを言っているのかな？というようなことが多々あり、少し悩んでしまうことがあります。定時で帰る許可を貰っているし、定時までは自分の仕事をきちんとこなしています。それに、もともと周りに合わせて残業する必要もない、残業するのが偉い、当たり前だ…などとも思っていなかったので、自分の業務が終わったら定時退社することに罪悪感を感じていませんでした。(嘘をついていることには罪悪感を感じております…ですが時間を確保したい…) 私は昔から周りに流されることがなく、他人にどう思われようと「自分は自分」という人間な為、周りの言うことをほとんど気にしたことがありませんでした。それに今さら悪口などを言われても、それを承知の上で嘘をついて定時退社している為、今後も会社側から頼まれない限りは残業しようとも思っていません。長々と書き連ねてしまいましたが、結局のところ、家族との時間と語学学習の時間を確保する為に、周りに何と思われようともこれかも定時退社する…と自分の中で結論は出ているのです。しかし、こんな自分の生き方はどうなんだろうか…と最近とても気になってしまいます。長々と失礼しましたが、よろしくお願い致します。

有り難し 14

友達に嘘をついてしまいました

学校に、S君という男の子がいて、私の友達のAちゃんはS君のことが好きでした。私はそれを知っていました。相談も受けていました。ですが先日、S君という子が好きな友達に、「わたしS君とLINE交換したよ」という嘘をついてしまいました。人に嘘をつくのは初めてで、友達に嘘をつくなんてもっと初めてです。 S君は人と全く喋らないので(クラスメイトのY君とは唯一しゃべる。) LINE交換どころか喋ることすらできません。 Aちゃんはフレンドリーで誰とでも喋ることができそうですが、 LINE交換したことをS君に確認されたら終わりです。私はきちんと先に謝った方がいいのでしょうか。

有り難し 23

上司に嘘をついた

30後半にも関わらず、過去に犯した嘘で苦しんでます。私は学歴にコンプレックスがあり、入社後に上司に大学を聞かれたとき、嘘をついてしまった。結局、その嘘がバレないかドキドキしてたし、怯えている。人事に照会すれば、本当の大学名がバレるのにそんな嘘をついてしまった。大変お世話になっており、もういっそのこと謝りたいと思っている。信頼失うし、職場から異動もありえる。でも早く言わないと心が持たなそうである。今度、実はコンプレックスで本当のことがいえなかったと謝ろと思ってます。一歩踏み出す勇気が欲しいです。

ひどい嘘をつかれていて別れました

半年間付き合った彼氏とこの夏に別れました。マッチングアプリで知り合い独身だと騙されていましたが、幼い娘さんが二人いる既婚者でした。私はその事実を向こうのTwitterアカウントを知り、わかりました。既婚の事実を知って、すぐに謝罪しに来ることを求め、私が既婚者だと知らずに付き合ってしまったことを認めてもらうための誓約書を書いてもらいました。第三者に立ち会ってもらいました。自分が知らずとはいえ不倫してたことがショックで…早く別れなければと事実を知って１週間でやりとげ、連絡手段もお互い消し今に至ります。向こうの態度から、奥様は知らないようですが、バレなかったからいいというわけでないと思います。遊ばれてたことも悲しいですし、自分がそんなことに巻き込まれると思ってませんでしたので、相手もそんなことできる人だったのかと未だに驚きが消えません。ここまでやり遂げて、私の選択は間違ってないと思ってるのに、腹も立つのに、失恋した悲しみがあります。彼女として大事にしてもらえてると思っていたので、違ったんだなぁと今更泣いてしまいます。私が好きになって、私からきちんと言葉で告白して了承をもらって付き合いました。付き合うってそんな無責任に出来ることなのか、と悲しく思ってしまいます。アマちゃんな考えかと思いますが、世の中の浮気や不倫する男の人は、付き合わずに曖昧な関係を選ぶかと思っていたので付き合ったことで安心していました。付き合えて喜んでいた自分がアホらしくて馬鹿みたいで悔しくて消えたいです。今別れて１ヶ月半ほど過ぎ、何故か今の方が悲しくて悔しくて辛くて涙が出ます。何もかもなかったことにしたいです。私は恋愛経験も少なく、人を好きになることが久々でしたので、大事な時間を無駄にして、いろんなものを捧げて間違った人を好きになった自分が嫌です。私の周りでそんなことになった人はいませんでした。時間が解決するとみんなの慰めが焦りになります。まだずっと辛い気がするからです。頑張りたいのに消えたくなります。何故こんな酷いことできる人がいるのでしょうか。私も知らず悪いことをしていて、因果応報でこんなことになってしまったのでしょうか。支離滅裂で申し訳ありません。どうしたら楽になれるでしょうか。時間を未だに無駄にしている気がします。少しでも早く立ち直るにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 12

繋ぎ止めたくて流産と嘘をついた

五年付き合っている彼と喧嘩をし二人の関係が危なくなり離れていかないで欲しいとの思いで流産したと嘘をついてしまいました。彼は流産した時にそばにいてあげれなかった事、辛い思いをさせてしまったと泣いてました。今まで彼に裏切られた事もあり一回ぐらい嘘をついても、、との思いもありました。がその嘘をついてから　よくない事が周りで続いてます。自分が嘘をついたから、、と考えてしまいます。でも彼に本当の事は言えません。とても卑怯なことだと思います、、悪いことをしたと後悔ばかり、、これから私ができることはありますか？

有り難し 14

嘘をつくのがやめられません

こんばんは。高校１年生のにこです。嘘をつくのを止めたいです私は暗い性格から変わりたいと思い、高校は知り合いがいない所に入りました。高校生活はすごく楽しく、友達も大好きです。友達はすごく面白くて、いつも笑わせてくれます。私も友達に笑ってほしくて、いつも即席で作り話を話してしまいます。(まあまあ笑ってくれます) また、友達がほしくて嘘をついてしまいます。(本当は全く知らないけど友達になりたい子の好きなものを好きだと言ってみたり) しかし、傷付けるつもりはありませんでしたが、私の嘘によって友達を傷付けてしまいました。私がついた嘘を友達は本当にあったことだと思っているようです。友達に対して嘘をついてしまうのに罪悪感があるのですが、本当の私は全く面白みがないし(面白みがない自分が嫌い、友達に話す内容のような行動をする人になりたい)、友達が私と友達になってくれる理由は面白いからだと思うので嘘をつくのがやめられません。どうすればいいと思いますか？アドバイスをくださいお願いします！

嘘や見栄張っていた過去の後悔と虚言癖

私は、中2年終わりくらいからTwitter、LINE、、いわゆるSNSをやってて高一終わりくらいまで、厨二病だったりメンヘラみたいなことをしてて妄想と現実の区別がつかなかった時期に嘘ばっか着いてたりして今となって恥ずかしさで穴があったら入りたいくらいなんですが、ここ最近その時期に着いてた嘘や見栄張っていた過去が不安になりすぎて、不安がエスカレートして、もしかしたらあれはいじめに入るのでは？あれは法に触れるのでは？と考え初めてしまいました。ちなみにこれらのことをしてたのはもう2、3年前になります。時効になるとは思ってないんですけどこれからのことについてアドバイスなど少しだけ教えてください。まず、法に触れるのではないかと言う文についてなのですが、法に触れることって言っても思い込みすぎて居るだけかもしれないし、嘘や見栄で警察沙汰になるとは思わないですが心配になってしまって、、過去に着いた嘘や後悔についてある会社の社長の娘やたら自分が凄いアピールや、テストの点数を盛ったりなんかやたら賞取ったり、凄いレベルの高い学校に通ってるとかそんな感じの嘘ついたり見えはったり、、、あとは人との約束を破ってしまったこと、、、ですね、、(金銭は関係してないです) あとは、Twitterのトラブルで一方的にブロックしたこととか、死にたい詐欺とか、、、病んでるアピールとか、思い出したらきりは無いし、いや2、3年前の事だし聞いた人みんな忘れてると思うし、法に触れることなんて訳でもないと分かってるんだけど頭おかしいからやたら思い出して、やたら苦しくなってしまうんです。これらは法に触れますか？自分が嘘をついたことが悪い自業自得と言えば確かにそうなんですが、どうしても嘘を着いてしまいます。ここ最近では減りましたが話を盛ったりあることないこと言ってしまったり。こんな自分がとても嫌で、いつかとんでもない嘘を着いてしまうのではと思うと怖いです。そして、自分はネット依存の傾向があり、これから先離れなくてはと思うほどネットから離れません。虚言癖を治すにはどうしたらいいですか？ネットから離れるにはどうしたらいいですか？文章纏まってなくてすみません。教えていただけると幸いです。

有り難し 11

夫の嘘

はじめまして。交際期間約10年、入籍から約半年の20代夫婦です。以前から夫の嘘に悩んでいます。どうでもいい小さな嘘… 服や財布を新品で買った→実際はフリマアプリ免許の更新に行った→行ってないなど大きな嘘… 両親が実は離婚していた住所を偽っていた仕事を辞めていたなど別れや話し合いを経て、彼はプライドが高く見栄っ張りであること、私を不安にさせたくないという理由から嘘を付いてしまったと反省し、信用してもらえるように改めると言ってくれました。嘘を付くこと以外には嫌いなところはありません。優しくて一緒にいて楽しい方です。彼との子どもも欲しいと思っています。(交際期間が長いため、ただの情なのかもしれません) しかし最近、婚約指輪も質屋で購入した中古品だったことが判明しました。彼は70万と言っていましたが10万の物でした。私は信じてしまっていた為お返しとして30万の時計をプレゼントしました。中古品は縁起も悪いし、また嘘を付かれていたことに悲しさ怒りを覚え今は別居状態です。許すことができない私は心が狭いのでしょうか？中古なら婚約指輪は無しでよかったです。今は指輪を見るのも嫌です。今後どうしたら良いのかわかりません。来年結婚式も控えており、毎日涙がとまりません。私は中古の価値なのでしょうか？恥ずかしくて誰にも相談できていません。何かご助言いただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 15

嘘ばかりついて恋人の信用を失った

はじめまして。私は1年ほど前に、付き合っていた彼氏にふられました。理由は私が嘘ばかりついて彼氏の信用を失ってしまったからです。彼氏は一回り上の既婚者で、私の職場の上司でした。彼は私が他の男性と会ったり連絡をとったりすることを好まず、時には怒ることもありました。私は彼に怒られるのがこわかったのです。一方で「どうせ不倫で彼の1番にはなれないのに、彼にはすでに1番の奥さんがいるのに、どうして私ばかり我慢しなければいけないのだ」と思って、他の男性と会っては、彼からの追及には「女友達と会っていた」などと嘘をついてかわそうとしていました。でもそういった嘘は全部ばれてしまいました。何回も嘘をついたので、彼はもう私のことが嫌いだし信用できないと言います。先日、1年ぶりにプライベートで時間を割いてもらうことができました。彼と別れてからも私は彼をずっと好きでいました。彼の嫌がるようなこともすっかりやめたので、そのことを伝えました。しかし、彼からは「あれだけ嘘をついてきた人間の言うことなんてもう信じられない。1年前だってそうやって本当のような顔をして嘘をついていた。どうせ今好きだと言っているのも、男遊びがうまくいかなかったから俺にすがっているだけだろう。お前を信じることも好きになることももう二度とない」と言われてしまいました。たぶん、会ってもらえるくらいだからまた好きになってもらえるだろうと心のどこかで思っていたんだと思います。すべてを見透かされているようで恥ずかしく、一方でもう好きになってもらえないこと、信じてもらえないことに絶望してしまいました。もう彼の信頼を取り戻すことなどできないのかもしれません。そもそもが私の嘘をつく癖のせいで引き起こしたことだというのもわかっています。それでも、もう好きになってもらえないとしても、もう嘘はつかないということだけでも信じてもらいたいのです。これから信頼をもう一度積み重ねていくにはどうすればよいのでしょうか。仏教的なアプローチ含めてご教示いただければ幸いです。

有り難し 23

嘘をつかれました

付き合って５ヶ月の彼氏が、私に嘘をついていることがわかり、ショックです。自分から問い正すべきか、彼が言ってくれるのを待つべきか、とにかく彼に対する信頼が揺らぎ始めて、悩んでいます。どんな嘘かというと、彼の本名（の漢字）と仕事です。とある彼のエピソードから、私が知っている名前とそのKWでWeb検索したら、別の名前の結果が出てきて、彼が本当は別の漢字の名前であることが分かりました。彼の本名の名前はいわゆるキラキラネームでした。そして彼は、私に「過去に教師をしていたが転職し、今はIT会社に転職した」と説明していたのですが、検索結果の内容からすると、どうやら現在も教師をしているようです。実は、私は40歳、彼は29歳の11歳の年の差があります。マッチングアプリで知り合い、私は当初、付き合うなら結婚前提で望んでいることや、当時、他にも私と同年代の候補者がいることを伝えていました。しかし、彼は「自分は年の差は気にしない」と言ってくれ、その後も何度もアプローチを受けたことで付き合うことになりました。しかし、彼の行動には、他にもおかしい点がありました。・会社のセキュリティの関係上という理由で、私との連絡はLINEではなくSMSでしている・自分の自宅には、狭いし汚いからと言って招待しないという点です。照合すると、LINEや自宅だと本名がバレるから呼べない。という事が考えられますが、名前以外にも、もっと大きな隠し事があるような気がしてなりません。なぜ、本名や仕事など、嘘をつく必要がないのに、嘘をついているのか。理由を知って、対処をしたいですが、正直、自分が真実を知って、彼を信じられなくなるのが悲しいです。それとも、彼が自分で言ってくれるまでは、知らなかったこととして、これまでと同じように接して彼を待つべきか。おそらくは、彼はキラキラネームで教師をしているというプロフが恥ずかしかったから。という理由があるとは思うのですが、それを隠すために重ねた嘘であったなら、許したいのです。しかし他にも嘘があると思うと、怖くて…。この嘘を知ってから、二人の思い出も途端に色あせて見え、日常生活も沈みがちです。大した理由ではないことを願っていますし、揺らいだ信頼をフォローしてほしいです。どうかご助言をお願いします。

有り難し 27

嘘をつくのをどうにかしたい、

怒られたくなくて怖くてその場しのぎの嘘をついてしまいます。それも本当の事と織り交ぜて、とても厄介な嘘です。当然、その場を凌いでもバレるのが怖くなってまた塞ぎ込んでしまいの繰り返しになってしまいます。自分の口から出てしまうんです。正直な事を言わないとキツいのに言っちゃうんです。どうすればいいのでしょうか？人を騙したくないと考えてるのに、全く悪気もなく嘘をつく自分が醜いです。

家族に虚言癖で深い傷をつけてしまった

交際して3年結婚して2年半、現在は子供1歳半がいます私は独身時代に浪費での借金妻と交際の時、妊娠している時目を盗んでは女性と遊んでいた事この事も妻が把握するまで私から告白しませんでした交際の時から虚言癖を繰り返し自分自身もどれが真実でどんな嘘を付いたのか把握できていません真実を話してと妻から追及されてもその場しのぎの返答になり、結果また嘘にを言ってます、現在は信用を失い家族や周りを巻き込み、現在は離婚問題になってますが、妻からは借金が理由で離婚ではない私の嘘に疲れたと言う事態です私も自覚がなく、その場しのぎの言い訳や自分が傷つきたくない自己防衛で嘘をが出てると思うのですが子供もいますし何とかしたい気持ちはあります。しかし嫁に対してはどうしても素を出せてないと思うところもあります今まで私の性格上、何とかなる明日は明日の風が吹くという考えでしたので、妻の真面目な思いになかなか答えれてないと思いますたしかに私は虚言癖があると自覚はしています。自分の見栄やプライド、話を盛って面白くしたいなどで真実と異なる嘘を挟んで話していたなと考えるところもあります現在妻からは、もう真実を知ってるからと過去のことを問い出されますがその時に私は何を言ってきたのか何と説明したのか覚えていませんなので辻褄が合わない状態になります何と妻に対して話をしていいものか分からずここにたどり着きました。自分はどう正直に行えばよろしいでしょうか？どう相手に誠意が伝わるでしょうか教えてくださいよろしくお願い申し上げます。

有り難し 10

自分のついた嘘への罪悪感から解放されたい

私は過去の自分にコンプレックスがあります。入っていた部活動です。真面目に活動していないような地味な部だったことや、中学でやめてしまい高校は帰宅部だったことなど、部活動について話すことが恥ずかしくて、人に聞かれたら中学は他の部に入っていたと嘘をついて答えていました。それでやり過ごしてきたつもりだったのですが、先日大学のサークルに入る際に、高校の時にも部活動をしていたと嘘をついてしまいました。今までは数人についていた嘘を、サークル員の多くの人に対してついてしまったこと、今までより大きな嘘をついてしまったことを、とても後悔しています。また今すぐにではないにしても、いつかバレるのではないか、もしバレた時信用がなくなるのではないかとビクビクしています。また、過去の自分を恥ずかしいと思う自分や、他人にどう思われるかを気にしてたまに嘘をついてしまうこと、これからもこの嘘をサークル員に対してつき通さないといけないことに耐えられなくなってきました。本当の自分を言わずに、サークルの人と仲良くなれるかどうかも不安です。自分のしょうもない嘘のせいで苦しめられている自分が醜いです。人間としてとても底辺な気がします。自業自得ですが、この苦しみから解放される方法がないか毎日考えています。この事の他にも、最近自分に対して心底嫌になるようなことがあり、自分のことが嫌いで仕方が無いです。くだらない質問ですみません。どのようにしたら嘘をついたという罪悪感から解放されますか？またこの嘘をつき通し続けることは出来るのでしょうか？教えていただきたいです。

有り難し 16

虚言癖

短い期間で何度も質問してしまい申し訳ありません。こんにちは。私は昔から虚言癖があり、幼い頃から自覚しています。はじまりは幼い頃環境が頻繁に変わったり両親が全く話を聞いてくれなかったため話を大きくして気を引こうとしていたからだと思います。今でもその癖が治らず思ってもないことを言ったり、知らないことを知ってるフリをしたり、大して好きでもない物を好きと言ったりしてしまいます。劣等感が強く素の自分でいたら誰も一緒に居てくれないんじゃないか、話を聞いてくれないんじゃないかと思うと本当は嘘をつきたくないのに自然と小さな嘘を沢山ついてしまいます。治したいと強く思っています。どうすればもっとありのままの自分でいられるでしょうか？お時間を許していただけるならアドバイスなどを頂けると幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 23

過去についてしまった嘘

専門学生時代に、心臓の持病による体調不良から、体力的・精神的に苦しい時期がありました。心臓の発作が授業中に出る事を恐れ、体力を使う授業をなんとか避けたいと考えておりました。そのため、持病がある事、心臓の発作が心配だから授業を休みたい事、を素直に教師に伝えましたが、何故だかこれだけの理由では甘えているだけと思われそう...と自分の中で思ってしまい、「子どもも出来にくい身体なんです...」と言ってしまいました。実際に医師に言われた事も有りません。何の事実関係も無い言葉です。女性にとって子どもが出来ないのは辛い事かと思いますので、こう言って仕舞えば、教師も同情して無理に授業をさせられる事も無くなるだろう...と思ってしまったのです。軽率に、発言してしまったのです。そして、現在結婚し妊活をしているのですが、中々授かれないのです。どうしてだろう、と悩み、泣いている時にふと、今回の事が頭に浮かびました。学生時代、あんな風に軽率な嘘をついたから、罰として本当に授かりにくくなってしまってるのでは...と。自分を悲劇のヒロインの様に仕上げた事、本当に後悔しています。言霊という言葉も有りますが、こうした嘘は撤回出来ないものなのでしょうか。あの言葉のせいで授かりにくいんだ...きっとそうだ...と悩んでおります。何か、アドバイス頂けたらとても助かります。宜しくお願い致します。

有り難し 12

嘘の積み重ねについて

嘘を積み重ねてしまい辛いです、私は彼氏がいたことがなく、高校時代の友達には中学の時に1人いたと言っていました。中学の時の恋愛で彼女がいる人に告白されて浮気相手のようになってしまっていたことがありました。最近になり中学の時誰と付き合っていたのかを地元が近い高校の友達2人に聞かれ、「付き合ってたけど元カノと別れてなくて元カノはそのこと知らないから言えない」と言いました。そのあと2人のうちの1人の子にとてもしつこく聞かれ、彼の名前を言ってしまいました。付き合ってもない人と付き合っていたと、最悪の人に迷惑をかける嘘をついてしまいました。地元が近いためこの嘘がみんなにバレる恐怖で毎日が苦しいです。と言うか多分バレると思います。浮気のことも相手の女の子は知らないので知られたらもう生きていけないです。自分がついた嘘でがんじがらめになってしまって苦しいですこの嘘のことばかり考えてしまいます。どうするのが最善策なのでしょうか、素直に全てを打ち明ける勇気がありません、

信用してもらう為の禊とは。

お付き合いという形ではありませんが、体の関係のあるAという方が3年前からいます。お付き合いしていないのは、その方が特定の彼女を作られる方ではない主義で、知り合ってから3か月くらいで、その方のお仕事もお手伝いする様になりました。とても自由な方で、わたし以外の女性とも今まで何度か関係があり、それを言うと「何してようがお前には関係ない」と言われてきました。その方の性格は自分が正しく神仏と向き合い、自分に嘘は付かない生き方をしてきたとても自信に満ち溢れてる方です。物事への考え方、ﾏｲﾅｽな出来事があってもﾌﾟﾗｽに繋げるという方でした。その方に私自身の未熟さを指摘され、人として成長出来るよう指導して頂いてきました。その方の邪魔（その方の格を落とすような事、自分の我を発言したり、指導して頂いた仕事での失敗）をすると、その度に別れを告げられ、もう二度と同じ失敗はしない事を約束し、土下座して何度も許して頂きながら今日まできました。そしてつい先日インスタである女性が、その方のマンションの一室でご飯を用意してある写真をみつけました。その女性はどうやら昔に深い関係があった方の様でした。怖くなり動揺して思わず違うアカウントからその女性にDMを送ってしまいました。その女性から当然Ａの方に連絡がいき、私に連絡が来ました。初めは「送っていない」と嘘をついてしまいました。嘘が分かり、これまでの事を考えても、もう自分の前から消えてくれと、もう今までの様な関係は築けないと言われました。嘘を付いた事、ご迷惑を掛けた事を謝罪し、どうにか関係の修復をお願いしましたが、無理だと言われました。私はお世話になった方、DMを送ってしまった女性に、傷付けた罪悪感でいっぱいで二度とこの様な事はしないと言いましたが、信じてはもらえませんでした。その方との関係を断ち、仕事も辞めて、未練はありますが前に進みたく思いますが、仕事は辞めるなと、絶対に逃げるなと言われ、これからその方と中途半端に関わって生きて行くのが辛くてたまりません。その方は今まで世話になった相手に対し、この様な仕打ちをして返し、それでいて修復を望むのなら「地獄の苦しみを味わえ、苦しめ」と言われました。それでも修復したいのですが、どうしたら信用して頂けるのか分かりません。どの様な禊をしたら信用して頂けるでしょうか。