自己紹介
様々なつらい別れや痛みを、私も経験しながら今日を生きています。
あなたの苦しさや痛みを共に分かち合い、少しでも和らげることができれば幸いです。
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オンライン個別相談
自分自身も重度の知的障害児を育てながら家事と仕事で忙しくしています。
外に出ていることも多いので、なかなか時間がとれないかもしれませんが、なるべく時間が許す限りお話を聞きます。
回答した質問
環境を変えてみては?
同じ環境で、同じ人とばかり会っていると、視野が狭くなったり心の柔軟性が失われたりしがちです。
頭の中で同じ考えがグルグル回っていると、心の健康に良くありません。
私は禅寺で修行した経験が...
焦らず、ゆっくりいきましょう
人間ですから、なかなか感情が追いつかない時はあります。
誰でもそうだと思いますよ。
焦ることはありません、ゆっくりいきましょう。
時間が何よりの薬だと思います。
これもご縁ですの...
もっとシンプルに考えてみる
ご質問、読ませていただいて感じたのは、とどのつまりあなたは就職活動をしたくないのかなということでした。
他人からあれこれ言われることにお疲れモ-ドなのでしょうか。
大学時代、楽しい思い出...
焦る気持ち、分かります
迷える羊さん、こんにちは。
身近なところにライバルであり友人でもある人が居てくれるというのは、とても幸運なことです。
何より励みになるし、目標達成までのよいモデルとして見ることが出来ます...
なぜ孤立しているの?
質問を読んでいて思ったのは、なぜ孤立しているのか、その理由が何も書かれていませんね。
どうして孤立しているのか、ご自分でも理由が分からないのかな?
ゆうちさん、何かやらかした?(笑)
...
恨みを捨てよ
法句経のことばです
「彼は私を罵った、私を打った,私を破った、私から奪った。
そうした執念を抱えている人に、恨みはついに消えることがない。
彼は私を罵った、私を打った,私を破った、私から奪...
考えすぎない
事実は事実として、ありのままに受け入れるしかないよね。
愛猫がお亡くなりになって、辛いのも事実。
けれどあなた以外の他人にとって、それは他人事なのも事実。
他人の顔色云々とか、自分...
愛別離苦
愛別離苦(あいべつりく・愛する者との別れ)とは仏教で説く人生において絶対に逃れられない苦しみのひとつです。
どんな人にも親は居ます。
だからこそ、どんな人でもいつかは親との別れを経験しな...
質問:母が末期の癌 この先の不安どうしたら良いのでしょうか?
凜として生きる
社会人として一線で働いていると、めんどくさい人間関係に心を揺さぶられることはしょっちゅうですよね。
業界を問わず、どんな職場でもなんやかんやと(笑)めんどくさい部分があるものです。
「八...
人生を楽しもう
あなたはその友人達と一緒に居て、正直楽しかったですか?
本当に楽しかったのなら、相手の顔色をうかがったり、「嫌われたかな?」とか、ビクついたりしていないはずですよね。
人の顔色ばかりをう...
思春期の脳
脳には線条体という部分と前頭前野皮質という機関があります。
線条体は報酬を獲得しようとするモチベーションを生み出す,いわばアクセルの役割を果たし,前頭前野皮質は認知と行動をコントロールする,い...
どうすればいいですか?
どうすればいいですか?
ぼんさんが言える答えはただひとつ
気にするな
これだけですね
以前、テレビで「クソ出っ歯」というあだ名の女性をみました(素人さんでした)
あだ名...
そのまんまの自分を信じる
昔、船で海を渡っていた人は太陽や星の位置を見ながら、自分の現在位置を計算して割り出していたそうです。
人もおんなじで、自分という人間がどんな存在か、どんな立場に立っているのかを知るために、周囲...
その恨み、一生抱えていく気?
仏教ではこの世界は「苦」であると説きます。
なにが苦なのか?
それは、生きる上で自分の周りのほとんどが「自分の思い通りにならない」からです。
この世界は様々な「因」が様々な「縁」によっ...
隠すな
自分の弱いところを、ちゃんとダンナさんや友人にも知ってもらいましょう。
こういうことにトラウマがあるんだということを知ってもらうことによって、今より遙かに心は楽になるはずだし、配慮してもら...
事実を真っ直ぐに見つめなさい
自分勝手な解釈をつらつらと並べて、自分を正当化しようとしていませんか?
失われた命はもう戻りません。
それは紛れもない事実です、事実は事実としてちゃんと受け入れましょう。
新しいハ...
煩悩即菩提
どこの宗派でも一緒だろうけれど、禅宗は基本「来るものは拒まず」です。
私は小僧として禅寺で修行していた頃、交通事故で人を死なせてしまった人や、ドラッグ中毒で捕まって、更正活動中の人なんかと...
それは心が狭いのではない
マナ-や態度が悪い人を見て思わずむっとするのは誰でもあることだと思いますよ。
それは心が狭いとかではなく、あなたの正義感ゆえなのでは?
カッとなるだけなら全然大丈夫ですよ、怒りの感情...
非難されない人は居ない
お釈迦様の言葉です
「人々は沈黙する者を非難する。多く語る者をも非難する。少し語る者をも非難する。世間に非難されない者はいない」
あなた自身が間違ったことをしていなくても、ちょっとした言...
なりゆきにおまかせ
仏教ではこの世界はすべて「因と縁」で成り立っていると考えます。
色々な因(たとえばあなたと彼)が、ご縁があって知り合うことが出来ました。
それから現在に至るまで、あなたと彼との間にも、あ...