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今幸せすぎて不安。

回答数回答 2
有り難し有り難し 37

いつもお世話になってます。

私は小中といじめにあったり、社会人になっていじめにあったりして鬱病になりました。
本当に生きていても辛いだけ、死にたいとずっと思ってリストカットとかもしてました。

でも主人にあってからうつ病もよくなり、いつも笑って暮らしてます。
主人は凄く優しくて素晴らしい人です。

出会って1年で結婚して旅行へ行ったりして2人の時間を楽しんで1年過ぎて今は妊娠中です。
2人とも子供が欲しくて凄く嬉しかったです。

旦那のお兄さんのお嫁さんに嫌みを言われたり、嫌がらせを受けて泣いてた時期もありましたが、今は落ち着いていつも2人でにこにこしてます!

今の幸せのために今まで苦労していたのかな?
と思うくらいです。

でも何とも言えない不安になるときがあります。
あまりにも幸せすぎて急に主人が居なくなるんじゃないか?と。

テレビのみすぎなのかもしれませんが
不慮の事故や病気で私の目の前から居なくなりそうと不安になります。

お腹の赤ちゃんには良くないですよね。

旦那に不安というと言うと居なくならないよ!と言ってくれます。
でも泣きそうになる時もあります。

こういう気持ちをどうやって落ち着かせれば良いですか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

不安は不安を呼びます。

素晴らしいご主人に出会たこと良かったですね。
そして、この充実感を楽しんでおられること、これも素晴らしいことです。

でも、反面、その現実が無くなるのではないかという不安。こんな幸せでいいのかという思い。正直な気持ちだと思います。だって過去のことを思うと余計心配になりますね。

辛いことがあったから、その充実感を感じています。悲しいことがあったから幸せを感じています。辛いことがあったから楽しさを感じています。
今までに、何もなく平凡であったら、果たしてここまで幸福感を感じたでしょうか?

すずさんは、今までの人生を振り返りながら様々なことを感じています。素直に感じておられるから、反応しているのです。
これからの人生をどうするかです。今の幸せと感じる生活を続けていけばいいのです。それには、今を感謝することです。ご主人に感謝し、これから生まれてくる赤ちゃんに感謝し、今出会っているすべての人々に「ありがとう」と感謝することです。

人生は、谷あり山ありは当然のことです。谷を恐れず、山を恐れず、あえて私はお坊さんですから、神仏を信じていきましょうと助言しますが、まずは、否定的な思いはしないことです。
これを読んだら、ご主人に「ありがとう」と心から言ってください。
その不安は消えます。

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有り難し
おきもち

日蓮宗のお寺で、名古屋市南区にあります。 ”お寺は生きている人のためにもにある”と発願し、法筵寺を新寺建立。住職として41年になります。どこまで、その思いを達成しているか分かりませんが、少しでもお釈迦様、日蓮聖人の教えに触れて頂けたら思います。 FB https://www.facebook.com/kaisho.suzuki 法筵寺FB https://www.facebook.com/houenji/ 日蓮宗ポータブルサイト内 https://temple.nichiren.or.jp/3031069-houenji/

人生山あり谷ありではない

すずさま

幸せというのは、ご自分の都合のいいこと。
不幸せは、ご自分の都合の悪いこと。
このように決めつけて物事を考え、捉えていくと、人生山あり谷ありと感じそのように思います。

私たちの生きるこの世は無常です。常に移り変わり新しいことに触れて生きています。いつまでも同じ状況が続くことは誰も保証していません。誰もが生まれれば死にます。
別れは必ずあるのです。

善悪で生死を捉えるととても辛く苦しいものになります。しかし、当たり前のことなんです。目を開ければ目の前の景色が見えるように、ビールを飲めばビールの味がするように。

もし、こうなったらという考えの世界を大切に抱え生きることより、事実、目の前に旦那さまがいて生活できていること。そのことに目を向けて下さい。それがなにより、今を生きるこの瞬間を生きることに繋がります。

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有り難し
おきもち

個別相談可能
禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。

質問者からのお礼

回答頂いていたのにお礼も言えずすみませんでした。

最近ようやく気持ちにも余裕が出来てきて不安になることも減ってきました。

一つ一つ感謝の気持ちを忘れず今をいきようと思います。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ