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生きる意味を感じられません。

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人間関係のもつれがある時、必ず自分が悪かったのではないかと思ってしまいます。
具体的に理由が分かっているわけではないのですが、自分が何かしてしまったのではないかと思ってしまうんです。

自分の考え方や自分の行動に自信が持てません。
今までは少しは自信が持てていたのですが、小学校、高校、社会人で人間関係でもつれ、イジメにあい、わたしの考え方や行動がいけないのかなと思い始めています。

そして前の職場でイジメにあって以来、ほんの少しでも何かある度にその恐ろしさを思い出してしまい気にしてしまいます。
先日は仲良かった職場の人に急に無視されてしまい、そんな事で落ち込んでいる自分もどうかと思いますがどうしても気にせずにはいられません。
どうしても臆病になってしまうのです。

精神的に人間関係に疲れてしまっています。
正しい生き方をするにはどうしたら良いのでしょうか?
この苦しみは、どうしたら救われますか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どうぞしっかり休んで安心して

拝読させて頂きました。あなたの心の痛みを感じました。また人間関係においてひどくお疲れになっておられるのではないかと感じました。そしてもう自暴自棄になっていらっしゃるのではないでしょうか。
やはり今あなたの心は傷つきつかれていらっやいますからしばし心も身体も先ず休めて頂く事が大事です。ゆっくりと休めて心の傷を少しずつ癒して頂きたいと思います。決して焦らないでください。そして自分を追い込まないでくださいね。
世の中いい人もいれば悪い人もいます。人を傷つけて平然としている人もいるのが現実です。できればその様な愚かな方とはしっかりと距離を保ってくださいね。
あなたの心も身体も回復なさりそしてこれからのあなたの未来がお健やかにそして大切な方とのご縁が結ばれて豊かな日々となります様にと心からお祈り申し上げます。どうぞしっかり休んで安心してくださいね。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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