こんにちは、今日は家族への恩返し(親孝行)の仕方を教えてください。

もう17になりましたし、そろそろ少しずつ両親へ親孝行を、姉へ恩返しをしていこうと思います。

父は気分屋な部分はありますが、とても優しい人で、今月の終わりに、行動範囲が広がるように、と原付バイクを買ってくれるそうです。来月も、県外へ２回旅行に行く私に、お金を貸してくれるそうです。
すごく優しい父ですが、私は父にいままで酷いことを言ったり、したりしてしまいました。
一番、思い出しても悲しくなるのは、小学六年生のとき、好きだった男の子に嫌われたくなくて父に｢友達と遊びに行くから｣と、嘘をついてお金をもらって、その男の子にお金を渡してしまったことです。
何度思い出しても、とても父に申し訳なく、来月の旅行のお金もほんとは、アルバイトを頑張れば、自分で用意できたはずなんです。でもいつも甘えてしまう自分が情けないです。

母は不登校だった時は学校のことでよく衝突して、罵声を浴びせてしまったり、手を上げたり足を上げたりしてしまいました…。
お互いに必死になるので、私の体にも引っかき傷とかよく出来てました。
なんでわかってくれないの、という思いが一番強く、家族みんなが私を見てくれてないようで寂しかったのですが、現在は、たまに喧嘩もしますが、家族みんな仲良く、毎日楽しいです。

姉は母と喧嘩している時に1度だけですが、別室に連れて行って、｢もう、あなた、手を出しちゃいけないって言ったでしょう？｣って優しく言ってくれたことがあります。
父と喧嘩しても、明らかに父が悪い時は、私に変わって父を怒ってくれたりします。

こんな素敵な家族に支えられて、17年間も元気に生活できているのに、私はまだ家族になんの恩返しも出来ていません。

家事の手伝いはしますが、それは当たり前で、もっと、感謝が伝えていきたいです。
どんな事をしたらいいでしょうか？