娘のうつ病
回答 1
有り難し 7高校生の娘がうつ病になってしまいました。
私の家庭は私と妻が再婚同士ということもあって、いろいろ問題をかかえておりました。６年前に再婚していっしょに生活し始めたのですが、娘と妻との関係がうまくいかず、そのうち母も認知症にかかってしまい、なにかとトラブル続きの毎日でした。
私が間に立っていろいろ調整したりしてなんとか今まで無難に収めてきました。娘も今の家ではなかなか安住できないので、来年の高校卒業後、服飾系の専門学校に行って学校の寮で生活し始める予定でした。
ところが、今年の７月頃から様子がおかしくなり、学校のスクールカウンセラーに相談したところうつ病の可能性があるということで病院で診察してもらい、現在まで学校を休んで自宅療養を続けながら週に１回通院している状況です。
服飾系の高校で課題が過重なところがあって、直接的にはそのプレッシャーが発病の原因ですが、複雑な家庭環境、とくに義母との不仲がかなり彼女の心を傷つけてしまったと思います。
今まで私は娘の成長をはげみにがんばってきましたが、娘がうつ病にかかってしまって親として自責の念に苛まれるとともにこの先どうなってしまうのかとても不安な毎日です。
私自身、職場内の異動で今年の半ばから不慣れな部署で働きはじめてなかなかうまくいかず悩んでいたところだったので、娘の件とダブルパンチでかなり精神的にまいっています。
娘の為にも、しっかりしなければ、と思うのですが・・・。
この困難を克服するための知恵をお教えください。
いいかげんいい年になっても、いまだに腰が定まっていない。
お坊さんからの回答 1件
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目先にとらわれず追い込まれずに
拝読させて頂きました。なかなか複雑なご家庭内の環境かと思います。奥様と娘さんとの関係がどの様な状態にあるのか心配ではありますよね。
しかしダメではありません。おそらくですが皆様がその関係の中で或いは学校や会社の中でのことで疲れ果ててしまっているのではないでしょうか。心も身体も疲れ果てて全く余裕もない状況に皆様がおちいっている様に感じました。その様にいっぱいいっぱいでは自分も家族にも心を傾けることも優しく労わることもできなくなってしまっているのではないでしょうか。
できるならばあなたも奥様も娘さんも先ずは目先のことに振り回されずに心も身体も休めてください、そして疲れを癒して心安らかな状態になってください。
無理でも温泉にでも行き何にもしない何にも考えない日が3日でも一週間でもあっても良いと思います。人生はまだまだ長いんですから一週間や一カ月休んでも何にも問題ありません。その後の人生を考えればそれ位の余裕も最低限必要かと思います。
そして疲れを癒してからほんと少しずつでも活躍はじめれば良いと思います。
毎日毎日をあくせくしていると本当に大切なこと大切な人との関係も忘れてしまって負のスパイラルにおちいってしまいます。
それは誰しもがいくつになってもそうです。皆様そうですからね。
あなたも奥様も娘さんもそしてご家族皆様が心も身体も回復なさって共にお互いを尊重し思いやり、助け合いながらお健やかに毎日を成長なさって頂くことを心よりお祈り申し上げます。
どうか目先にとらわれずつ、追い込まれずに。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございました。読んでいて思わず涙ぐんでしまいました。
ご明察の通り、仕事と家庭での雑事に追われてまったく自分の自由な時間が無い日々を送っています。
そうですね、ちょっと肩の力を抜いて、無理にでも時間を作って疲れを癒そうかと思っています。
疲れた心と体では、不安や憂鬱な思考しか出てきませんから。
娘もいつの日か回復して元の元気な娘にもどることを信じて、日々を生き抜いていきます。
