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怖い

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こんばんは。

夜が来るたびに色々と考えてしまい不安で怖くなります。
1人になる不安や怖さ、絶望感…よくわからない感情で気持ちが落ち着きません。

私、病気なんですかね…昼間は仕事してると気にならないんですが…


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

大丈夫。あなたはひとりじゃないですよ…!

ミカンさん、今日も一日おつかれさまでした。

きっと、昼間がんばっている疲れが、どっと出てきてしまうのですね。
言葉にできないくらい、たくさんの感情を背負ってがんばっているんですから、しんどくて、あたりまえです。不安で怖くて、あたりまえです。

毎日がめまぐるしくて、先がみえなくて、どうしたらいいかわからなくて、孤立無援な気がしてしまって…

それでもなお、自分を奮い立たせながら、一生懸命に生きていらっしゃるんですよね。本当に、よくがんばっていらっしゃると思います…

あなたは、決してひとりじゃないですよ。

顔はみえなくても、この画面越しに、あなたのことを心配して、気に掛けて、応援している方がたくさんいます。

また、それだけでなく、直接言葉にはせずとも、頑張っているあなたの姿に励まされ、支えられているひとも大勢いらっしゃるでしょう。

孤独に感じているこの瞬間でさえ、必ずどこかでたくさんの人たちと、つながっています。

大丈夫です。ミカンさんは、ひとりじゃないですよ。

今夜はあったかくしてやすんで下さいね。
おふとんの中のぬくもりは、遠くからミカンさんを応援している人たちの愛のぬくもりです。おやすみなさい。

合掌

※ごめんなさい。お名前、ひらがなではなくカタカナでしたね。訂正しておきました。失礼いたしました。

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

妙香様

お返事ありがとうございます。
とても優しい言葉に心が救われました。
いつも何かの恐怖感や絶望感などに押されてる気がして…
私、どんなに友達といても、1人ぼっちを感じてしまうんです。
ダメですね…

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