親戚の集まりが苦しい
あんず女性/20代
回答 1
有り難し 15質問になっておらず、場違いかもしれず、
すみません。
とにかく苦しいです。
明日、突然苦手な集まりに参加しなくてはならなくなりました。
それを考えると憂鬱になってきたのですが、
そのことだけでなく色々なことが
頭の中に襲ってきて
苦しくなってしまいました。
おすがりしたいです。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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お休みしませんか？
人生は楽しく明るく生きていくこと、
これこそが、人生の目的、幸せへの道だと、
思うのです。
世の中にねばならないことって、
本当はほとんどないのではないように思えます。
私もさぼったり休んだりよくしましたよ。
参加しないと、不利益や非難が、
いろいろ考えてしまうのでしょうが、
実際は、あなたが考えるほど、問題なんかなかったりします。
無理に参加する必要はありません。
辛いのはあなた自身であって、他人ではないのです。
まずは、あなたが楽になること。
今日はお釈迦さまがお生まれになった日です。
天上天下唯我独尊
お生まれになって最初に発した言葉がこれです。
世の中で、自分ほど尊いものはない。と直訳できますが、
愚僧は、自分を大切にしなさいよ！と、
解釈しています。
深呼吸して、気持ちを楽になさってくださいね。
大丈夫！。
南無釈迦牟尼仏、南無阿弥陀仏
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。人はそこまで気にしていないのかも。。。おっしゃるとおりです。
まだ、夫に対してひどい態度を取ってしまいます。
気分が沈むと私はシャットアウトしてしまうのですが、
夫がそれにひどく傷付いています。
でも、前向きに、ゆっくり行こうと思います。
