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なぜ生きてるのでしょうか?

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有り難し有り難し 13

仕事を終え、家に帰っても何もする気が起きません。
風呂に入る、着替える、洗濯物を回すのもつらいです。

なるべく早く、風呂と食事を済ませてすぐ布団で寝転がってしまいます。

大好きだったはずの趣味も、最近は面倒くさくなってしまい
何のためにしているのかを、考えるようになってしまいました。
趣向を変えてみようと思ったりもするのですが、
すぐ飽きてしまったり、そもそも何に対しても興味が出ないです。

食事は一応とっていますが正直何も食べたくないです。
小さな頃好きだった好物にも、今は『食べれる』だけであり、『進んで食べたい』とは思わなくなりました。

友達はいません。というよりも一人がいいです。
彼女が欲しいというわけでも無く、性欲もほとんどありません。

常に『何かをしていなければいけない』『ぐうたら無駄に過ごしてはいけない』
という概念?があります

仕事をしている時よりも
休日で何もやる気が出ないことがとても苦痛に感じます。

『あれが欲しいコレが欲しい』という様な欲も
気が付けば無くなった様な気がします。

『自分は早く逝かないかな』とか
『残りの寿命、誰かにあげれたらいいのに』とか思ってしまいます。

生きている意味が見出せません。どうすればいいですか?
それとも皆表に出さないだけでこれぐらいのことは普通なんでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

こころに栄養を漬けてください。

拝読させていただきました。

ダート様、生きている意味が見出せない。
何もやる気が出ないことに苦痛を感じる。

毎日が色あせてみえるのは、つらいです。

感情を刺激して、こころを元気にする必要があります。

一日、一つでもいいので何か喜んだこと、嬉しかったこと、感動したことを大切にしてください。

一つ一つの刺激が、こころの元気につながります。

悲しんだり、喜んだり、笑ったりすることは、こころの栄養素です。

あと、うつ病の可能性はありませんか?

もし、医師からそのように診断された場合は、薬を処方されるのも一つの方法です。

早くよくなられることを願っております。

南無阿弥陀仏

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