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自分の人生とは

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有り難し有り難し 16

先日はありがとうございました。
回答を頂き少し気持ちが落ち着きました。

私の今までの人生は、あまりにも周りの大人に合わせすぎて、自分の思いをないがしろにしてきました。本当は続けたかったこともたくさんあったのに、親に言われるがままにやめてしまったこともたくさんありました。そのため、自分は一体なにをしたいのか分からなくなってしまいました。

それに気がついてもなお、まだ親や先生などの期待に応えようとして苦しんでしまいます。常にどうしたら喜ばれるか、愛されるか考えてしまいます。
今までとても真面目に生きてきました。でも、周りの人はもっと姑息な手段を使って得をしたり、自分の私利私欲を優先していることに気がついてしまったのです。そんな人にはなりたくない、そんなの私らしくない、また嫌われてしまうという気持ちと、もう真面目でいるのは嫌だ、嫌われるくらい誰かに甘えてみたいという気持ちもあります。

素直に自分の人生を歩みたいのですがどうすればいいですか?
自分の今までの人生は一体なんだろうと思ってしまいます。
苦しいです。助けてください。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いい加減に生きる

いい加減とは、ちょうどいい加減のことです。やり過ぎないこと、偏らないこと。それを意識しながら、人に流されない、自分をしっかり保った生き方をすることだと思います。

自分の思いを通して歩むことも大事です。でも、思いを貫き通すとき、対立することがあります。そんなときは、いい加減スイッチを作動して調整してみてください。

真面目だからとか、好き嫌いされるとか、期待に応えるというのは、自分の気持ちよりも、他の気持を重視してしまうからしんどいですよね。でも、周りの目線意見はどうしても気になってしまいます。それは、皆そうです。解釈の仕方で、色々な行動規範にばらつきが出来て、自己中心的な人や、引っ込み思案の方などの差が出来るのだと思います。

その多様性は生物であるが故の自然のなりゆきであり、全てのものが同じように動く、考えるなどということはないのです。全ての物事にはイレギュラーがあって当たり前なのですよ。

違いがあるということ。勉強の出来る人は勉強の出来ない人達がいるおかげで、勉強の出来る人が成立します。その逆も然りです。

あなたさまの今までの人生は、立派なひとつの流れであり、苦しく思う現状も、世の中の多様性の中で生きていることの証だと思います。

あなたさまの気持が楽になり、人生がちょうどいい加減に楽しく過ごされますように。

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有り難し
おきもち

目一杯手足を伸ばしてジタバタして、暫くしたらまた歩き始めよう

前回の投稿と合わせて、拝読させて頂きました。

お母さんのことはショックでしたね。「内緒にしてほしい、会うことを認めて欲しい。」という言い分は、到底受け容れられることではなかったでしょうし、「娘なら私のことを理解してくれる、何時でも私の味方になってくれる。」と思い込み、貴方の気持ちをないがしろにした身勝手な打算が見え隠れします。事実を言うに言えない立場で苦しむ娘の心さえ、「きっと私のために黙認してくれている。」とお母さんは解釈しているかもしれないですね。そして、周りが見えなくなるくらいに深みに入られ、真相を知る貴方に対して取り繕うことで必死のように感じます。
このような行為には、何時か必ず終わりが訪れ、相応の報いが下されるでしょう。誰も傷付かず、何も壊れずに現状が維持出来るものではありません。もしかしたら、お母さんも日々葛藤の中で、このようなサイトに助けを請うておられるのかもしれません。

さくらさんが「巷の独り善がりな生き方(姑息な手段を使って得をしたり、私利私欲を優先している)は、決して私らしくない。」と考えるのは、本当の私ですね。そんな潔い志向の貴方に対して、私は敬意を表したいですし、育てて頂いた両親には感謝なさい。
一方で、今までの私に疑問を持ち、その中でもがいているのも、未来へ向かおうとする本当の私ですね。「一体何だったの?!」と感じてしまう人生の延長に私は存在し、この疑問にぶち当たった訳ですから、今までの貴方の人生が決して無駄だったとは思いません。

期待に応えようと懸命に頑張ることは何も悪いことではありません。そのような生き方もありますし、他者からの評価は時として大きな後押しとなるものです。ただ、期待に応えられなかったからといって、評価が下がってしまったとか、期待してくれた方々を失望させてしまったとか、申し訳ない気持ちになって自分を責めるよりも、先ずは精一杯頑張った自分を褒めてあげて下さいね。
そんな日々の繰り返しの中で、自分の道というものは徐々に形作られていくのです。理不尽なことや許し難いことが貴方を苦しめるでしょう。しかし、それらは10代の貴方の観念で捉えられてきたことで、貴方がこれから成人されて30歳、40歳になる頃には理解出来ることもあるかもしれません。

今は目一杯手足を伸ばしてジタバタして、そして暫くしたら深呼吸して、また歩き始めなさい。

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有り難し
おきもち

初めまして。桑木茂光と申します。 大阪最北端に位置する能勢町にございます...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありません。

ごめんなさい。うまく言葉がでてこないのですが…回答を頂いた時思わず泣いてしまいました。もがき続けながら、そしてまた多様性を理解できる人になりたいと思いました。
今回のことで生きる覚悟もできました。また辛くなったら質問させていただきます。

「自分の存在価値・生きる価値とは」問答一覧

自分の役割り

自分は技術部門の統括をやらせていただいてるのですが、人の育成は本当に難しい事ですが、生き甲斐を感じています。 その子がその業界なら何処でも 生きていけるスキルを身に付ける事を 念頭に置いて自分が教えられる事を その子の資質に合わせて伝えています。 しかし、自分自身の事としては今まで大きな成果や結果を出した事が無く、自信という意味では全くありません。 そんな自分が指導する立場にいる事が 時には胸が締め付けられるもどかしさが あります。 自分は表舞台でスポットを浴びる人では なく、 裏方で原石を輝かせるきっかけを作る事が 今は使命だと思いこの1年を過ごしてきました。使命だと思うのは自分の観点であってそれが本当に自分に向いているのかは自分にはわかりません。 しかし、誰かの為に何かをする事が自分の幸せであると心から思います。 家族も夢が叶い、家族が幸せに 生きてる事に幸せを感じます。 その為には自分なりにとてつもない 努力はしてきたつもりです。 年齢も40を過ぎこの仕事も 22年目を迎えてました。 今でもこの仕事が大好きです。 裏方にスポットを浴びせる事は ないのはわかっていても、 裏方ってやはり見えにくい存在で 表舞台に立つ人は無常に物事を 自分達が進めていき裏方に対しての 配慮に欠けたり、蔑ろにされたり する事があり、とても辛くなります。 意図的にされてると思う時もあります。 そんな時に相談できるところがなく、 こちらに相談させていただきました。 この先の人生を考えた時、自分の生き方に 迷いと怖さがあります。 今の環境で自分なりにやり切ったら 自分も次のステージに行きたいのですが 裏方が自分で生きてく為のステージを 見つけるにはどうしたら良いでしようか?

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

存在意義がほしい、他者を責めるのやめたい

別垢でだいぶ前に相談させてもらいました。その節はありがとうございました 私は現在一人暮らし(家賃生活費は親が出してくれています)で無職そして引きこもりです。 この状況ができているのは、他県の大学在学時になったからと、私が母(厳しい人で、失敗する度辛辣な文句や悪態をぶつけてくる性格。今はだいぶマイルドになりましたが、根っこの部分では変わってません)が怖くて実家暮らしを拒んでいたからです。 それで、一人暮らしの間に独り立ちしようと決意し、地方の福祉サービスを借りながらボランティア、就活に向けたセミナーや実践的な面談、果てにはバイト研修まで色々やってみました バイトには受かったのですが、実際は厳しくきちんと学べてないまま本番を重ねればならない、体力ないから急いでやってももっと早くとより上を求められてしまう、苦手な会話も適度にこなさなくてはいけない。 そんな新しいことで手一杯の中(まだ厳しかった頃の)母からLINEが来て、お前は何年も遊んでばかりで何もしていない!何も成長していない!と怒られ、メンタルが更に病んでしまいました それら全てが辛くて一度休みをとってみたのですが、後日自分への文句を話している先輩を見かけ そして全てから逃げ出すようにバイトを辞めました。 しばらく休んだ後、今度は就労支援施設を利用してコミュニケーションの勉強ができるようにしよう!と通い始めました。 初めは順調だったのですが、今度は朝起きるのが苦手なことがきっかけで、受けたいカリキュラムが受けられない、担当の方も出来る限りたくさんカリキュラム受けてほしいと言われ、そして受けたかったカリキュラム(SST)は実際に受けてみると怖くて会話術とかはやってみると上手く出来ず恥かいたという気持ちで不安でいっぱいでした。 それからは行きたくないなって気持ちでサボることが多くなり 結局1年のほとんどをろくに通えないまま一時停止しました バイトの件就労支援の件で、自立できると思ってたのにどちらもできずその時点で自分はクソだ。生きるに値しないと理解しました 最近は家族に心配するので実家に帰るのですが、その度に私が苦しんでるのはお前(母)のせいというように責めて傷つけてしまいます。 自分はどうでもいいけど、他人を傷つけたいとまでは思わないのです でも口から出る言葉は酷くて 自分はどうしたらいいのでしょうか

有り難し有り難し 3
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自分の存在価値

先日、友人新婦の結婚式に参加してきました。 大学時代、ずっと一緒に過ごしてきた仲の良い大切な友人でした。結婚式に出席の際、友人の席には大学時代は私だけ。あとは社会人になってから仲良くなったご友人たちのようでした。新婦らと思い出話で盛り上がるのは社会人になってからの話ばかり。私は疎外感がありました。大学時代の思い出を新婦としましたが、ほとんど、忘れちゃったと。 社会人のお友達との方が凄く楽しそうに最近の思い出話もしていて、私の知らない話に盛りあがっていて疎外感を感じておりました。 素敵なご友人たちで、新婦の友人は、幸せで良かったなぁと思う反面、寂しさも感じました。 特に悲しかったのは、新婦のお母様とお話した時でした。新婦のお母様とは大学の卒業式でお会いしてお話した事がありました。卒業以来の再会で私も嬉しかったのですが、話の中で、「(私が)結婚して数年たつけど、お子さんは?まだ居ないの?数年たってるのに…」と言われてしまいました。 他の出席したお友人は、お子さんが居る方だそうで、「やっぱりね!結婚して数年したらそりゃ、お母さんになるわよね」と会話していて… それから「(社会人になってから住んでる県)に来て、あなた達と娘と友達になってくれてありがとう」と、私らに話した後に、私に気づいて、少し気まずそうに、「大学でもお世話になったものね~」と、慌てたように言われてしまい、悪気は無いとは思いますが勝手に落ち込んでしまいました。 大学卒業後も、時々会って遊んでいたけれど、私と、他のお友達との熱量の違いにショックを感じてしまいました。 友達って、なんでしょうか?

有り難し有り難し 10
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目の手術失敗と自分の価値

今年で30歳になります。 今とても死にたい気持ちでいっぱいです。 家庭環境の影響で大人になって「醜形恐怖症」と「うつ病」と診断されましたが、お金がないと生活できないので、休職せずに頑張りました。 ですが、もともと子どもの頃から「死にたい」という気持ちを持ちながら生きてきたためか、仕事もやりがいを感じず毎日辞めたいです。でも、辞めた所で私には何も取り柄がないと感じ、何も転職できないのではと不安です。今まで自分が楽しいと思うことも見つけられず、やりたいこともありません。 また、子どもの頃から喧嘩の多い家庭環境で育ち、殴られたり泣くことが多かったためか、眼瞼下垂になってしまいました。20歳で手術をし、手術をしてから10年経ちますが、他の手術の症例を見ても、目をとじた時に私のように食い込みが強い人が見つかりません。調べると切開して年数も経っているので、修正も難しいそうです。数年前に結婚した夫におかしくないかきいても「大丈夫だよ」と言ってくれます。他の人にも変だと言われたことはないのですが、今まで変だったのに周りが優しいから言わなかったのかと思い、目を閉じたり伏し目になるのが急に怖くなり、人と顔を合わせるのがつらく、仕事が休みの日はひきこもって泣いています。 死にたいけれど、死んで私のことを大切にしてくれる夫と離れるのもつらいです。でもこのままでは、仕事もできず引きこもり夫の負担になってしまうのではと考え、死んだ方がいいのかもしれないと思ってしまいます。

有り難し有り難し 22
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ