心を落ち着けたい
回答 1
有り難し 21いつもこちらで励まして頂いてありがとうございます。
主人の病状(精神疾患です)が安定してきました。
波がありますが、会話も普通にできるようになりました。
子どもたちも、パパと積み木やお相撲をして、すごく嬉しそうです。
そんな平凡な毎日が愛おしく、このまま、これがずっと続くことを信じたいです。
それなのに、急に不安に襲われるんです。
先日、入院前の主人が夢に出てきて、すごく恐怖でした。
「オレの個人情報をネットで流しているのはお前だろ。離婚だな」
などの言葉の数々。
いくら否定しても聞いてくれず、「盗聴犯が家族にいるかもしれない」と言って帰ってこなくなったり。
泣いたり眠れなかったり、食べられなかったりした数ヶ月。
子どもたちの前では必死で笑顔を作りました。
できるだけ「普通」を頑張りました。
主人が発病した時のこと。忘れられないです。忘れたい。「お前は俺の敵だ」と急に言われた時の驚きと、主人がそこにいるのに、いなくなってしまったような喪失感。忘れたいです。
まとまってなくてすみません。
緊張が切れたような感じで泣けてきます。
せっかく家族で穏やかに過ごせるようになってきたのに。
子どもたちの前では、いつも通りにしたいです。
心が落ち着く言葉をご存知ないでしょうか。教えてください。
お坊さんからの回答 1件
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今の家族の幸せが、確かな事実なんだよ。
あなたにとって、夫は大事な存在なのね。
以前の質問でも、悩まれていて、一人で抱え込まないようにねって話をしましたけれど。
落ち着かれている状態でも、また あんな事になったらどうしよう と不安がよぎるのね。敵だって言葉、言われたときは、まるで他人のように、夫が別人になってしまったと思えるほどのショックだったでしょうから、やはり 不意によぎるのね。
今の家族の幸せが、確かな事実なんだよ。夫も、不安的な病と向き合っている。でも、向き合えるのは、あなたや お子さん、家族が側にいるからこそです◎ 信じよう。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田三恵様
ありがとうございます。
なるべく考え過ぎないように、何人かの友人には相談したりグチを言ったりしています。ですが気軽に言える内容でもないので...。 どうしても溜め込んでしまいます。
でも、ここで相談して良かったです。
「今」が私には幻に思える時があって、それが凄く怖くて。でも、ひとつひとつ積み上げて、不安を消していきたいです。
