お寺
回答 1
有り難し 18体調悪くて、ほとんどひきこもり生活です。それまではトレーニングジムが日課で､週3回は通ってたのですが…失恋して全く体が思うように行かず、女性の方なら、経験もしてる人いるだろうから、この気持ちわかりますよね。一度、お寺行って、無心になって心の洗濯したいと思う時あります。今は、うつ病とパニック障害併発してるから､余計にマイナス思考。坐禅くんだり、写経書いたりするお寺が,徳島にはあるのでしょうか？知ってる方教えてくださいませんか？すいませんお願いします。ネットで探してたら余計に体力使って疲れます
お坊さんからの回答 1件
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相手への憎しみは、あなたを醜くするだけですよ。
そっか。。。なかなか 越えていけないんですねぇ。
お寺での座禅や写経もいいのかもしれませんが、一時的なものですよ。病のときには、きちんと治療をして、身体を整えることです。そうすると、心も整ってきます◎
恋愛には、プラスもマイナスもあります。だから、刺激的であり興奮もするけれど、必ず最後もあります。相手への憎しみは、あなたを醜くするだけですよ。ただ、別れただけでなく、一方的であるけれど、それも含めて あなたが愛していた人です。幻をみてたのだろうと、人生の学びであったと、どこかで納得をしていかなきゃね。（あなたがしなくても、彼はまたそんな恋愛しか出来ないでしょう。誰かを傷つければ、自分に返ってくるのですから。）
病院の先生は、薬を出すだけでなく、どういう治療をなさっていますか？ まずは、それを実行しましょうね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
こんにちわ
ご回答､いつもありがとうございます(^O^)
考え始めると、性格が暗くなったりしてマイナス思考になっていく気がします(◞‸◟ㆀ)お盆は、県外に居る子供等が帰ってきて、憂さ晴らしになって考える余裕なかったのに、居なくなると急に寂しくなり、また彼の事考えて泣いてしまいました。中田様には同じ事を何回も聞き飽きてることでしょうね😞すいません 明日からまたどんな日々が送れるのか分かりませんが、なるべく考えないことにしたいです。医者に彼の暴言等話したら、ビックリしてて、それはひどいですね と、言ってました。私から入院を頼んだくらいなので、よほど堪えたのだろうって、、感じてると思います。今週も通院するので､入院不可がわかるかと思います。あんなにきつく言われたり､されたりしたけど、やっぱりまだ彼のこと好きなんだろうな
