毎日通う通学路。
しかし、日によって違います。それは当たり前です。しかし、不安な思いを握りしめていたり、遠足の日だったり、テストの日でと同じ通学路と思えないほど、緊張感がある日があったりワクワクしながら歩いたりしてませんか。
この原因は「思い」優先になっていることです。考え方や思いといったものは、目の前の事実を曇らせる曲者です。
通学路の途中で綺麗に咲いている桜の花にすら気づかないほどにさせる悪魔のようなものです。

不安や、心配を作り上げる考え方を問題にせず、事実に目を向けます。目の前の様子には不安は一切ありません。くっついてないのです。名前すらくっついてないはずです。そちらを大切にいきる。ただそれがそのように今あるだけ。

そこに生きている事実に気づき、そちらに生きることで楽になれます。不安でしょうが考え方を一切手放すのです。

邦元

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円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

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ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。