これからどうしたらいいのか
回答 2
有り難し 9私は出産後、産後うつになりそれから診断名がかわり双極性障害と今はなっています。
旦那が今年の2月に横浜へ単身赴任でいきました。私もついて行きたかったのですがこの病気をかかえてはとても難しく実家のサポートなしでは子育てもできないためです。
しかしいつかは横浜にいって三人で暮らしたいと言う思いがあり主治医の先生に相談すると今体が調子のいい状態なのは周りのサポートがあるからであっていきなり横浜へいくと負担が大きくなって悪化するかもしれないといわれました。いきなり子供もつれていくのは不安だろうからまずは一人で横浜へいって二日間だけ練習するということで行ってきました。
ところが初日は薬を服用しているのにもかかわらずまったく寝付けませんでした。結局寝たのは5時から七時まで。疲れているのにまったく寝付けず夜中は地獄でした。
このことにうちの両親はやっぱり良くなるまで秋田にいたほうがいいと思う。といわれました。私もできることなら秋田にいたいです。
でも旦那は秋田に戻ったら出世できなくなることと私が秋田から出られなくなるのではないかと言います。でも今の生活があと数年続くとなると嫌だなと言っていて揺れています。
私の事を考えていないのではないかと正直イライラします。これからどうしていいのかわからなくなりました。旦那とも一緒にいていいのかわからなくなりました。
お坊さんからの回答 2件
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慌てなくていいと思いますよ。主治医の先生と相談しながら、少しずつ治療していきましょうね。夜眠れなかったのは慣れない寝床だったからかもしれませんから、あまり悩まないようにしましょう。
単身赴任は寂しいでしょうが、今はまだ家族の支えを受けたほうがいいでしょう。そして、家族やご主人に躁状態の時のあなたの状態や周りの対応方法と、鬱状態の時のあなたの状態や周りの対応方法を知ってもらうことが大切です。
それらを知ってもらい、あなた自身も薬の力も借りてでも自分を少しコントロールできるようになったら、3人で暮らすことを考えましょう。
それまでは、ご主人とは電話やテレビ電話などで会話して寂しさを乗り越えてくださいね。
これからの未来を
拝読させて頂きました。
ご病気大変おつらそうですよね。それでも少しずつ回復なさっていかれているように読ませて頂きました。やはり主治医の先生のお話しのとおり無理をなさらないことが今はベターではないでしょうか。
無理をして心身共に状態が悪くなってしまったら元も子もないですからね。
あわてることなく皆さんのサポートを受けながら順調に回復なさってくださいね。
少しずつでも必ず回復なさっていかれますからね。
ご主人様は確かに単身赴任なさって大変かとは思います。独りで生活していくのは大変ですからね
やはりあわてることはありませんけれどもご主人様とあなたとでこれからの未来をどう生きていくことが大事なことなのか、何を優先していくことが大事なことなのかを落ち着いて冷静にお話しなさっていかれてください。答えが直ぐには出なくてもいいのです。また生きていく過程で変わっていってもいいのです。
お二人で時間をかけてじっくりと答えを見つけていってくださいね。
あなたがこれからの未来ご主人様と共に助け合いながらお互いを尊重しあい、皆さん力を合わせてお子様を育てていかれて皆さん共に幸せな毎日を送って頂きますようにと心からお祈り申し上げます。
どうかお健やかに決してあわてることなく皆さんで何でも分かち合いながら生きてくださいね。
