回答 1
有り難し 6初めまして。
私はメンタルが弱すぎて、この先生きていけるかわかりません。
私は人一倍メンタルが弱いです。
最近の話だと、コンビニの店員に少し冷たくされただけで寝込んでしまいました。
少しでも冷たくされたり批判されたりすると、辛くて体調を崩してしまうのです。
それに自分のことだけじゃなくて、他人の気持ちまで感じ取ってしまいます。
前に学校のクラスにいじめられている人がいました。いじめられているのは私じゃありませんが、まるで私がいじめられているかのようにその人の痛みを感じ取ってしまい、私が不登校になってしまいました。それ以来学校が怖くて何年も行けてません。
しかも目の前の人だけでなく、テレビとか見ても同じです。
テロや殺人事件はもちろん、家族がよく見てる動物の番組で、猫が死んじゃったり、肉食動物が獲物を捕まえる映像もダメです。
かわいそうで見ていられません。
だからテレビはほとんど見ないです。
そしてこれらが原因で吃音症になってしまいました。
家族の前では普通に話せますが、家族以外は全然話せません。
医者によると心因性の難発吃音で人と話すときに緊張で筋肉が硬くなってしまうそうです。
こんな性格なので、関わる人はほぼ家族だけです。
本当はもっと色々な人と関わってみたい気持ちもありますが、傷つくのが怖くて臆病になってしまいます。
学校はなるべく授業には出ようと頑張ってはいますが、毎回恐怖で１時間で帰ってしまいます。
しかも担任の先生が、すぐに帰ってしまう私のことをよく思っていないみたいで、いつもきつく話してきます。それがまた辛いです。
いつかは私も社会に出なくてはいけません。
でもこんなメンタルで生きていける自信がありません。
私はどのように生きればいいのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
大変辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。
あなたのそのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
そのような状況で辛いですよね。あなたのお気持ちをここでもどうぞお話なさって下さい。
そして少しでも自分の中から出して下さいね。
そして決して焦らないで下さい、自分を追い込まないで下さいね。
先生や周りの方がどうこう言おうと気にせずにあなた少しずつご自分のできる範囲でなさっていけば良いのですからね。
人にはそれぞれに生き方もありできていくことにも差があるのです。そして成長するスピードも違いがあります。
あなたにはこれからあなたなりの生き方や未来があるのです。
気にしないとは言っても気にはなる事もあるでしょうけれども全てを真に受けずに少しずつでも流していきましよう。
そして報道についても暗いことやネガティブなことは流してしまいましょう。
今あなたがどうこうなさることでもありませんし、あなたにとって大事なことではありませんからね。
あなたはこれから様々な出会いがあり様々な経験を積んで行かれるのです。その中で自分に合うことも出てきますし、あなたを理解して下さる方々にも巡り合います。またあなたが理解したくなる方親しくしたいと思う出会いも訪れます。
その時も焦ることはありません、自分のペースで心穏やかに少しずつお話なさっていけば良いのです。
あなたがこれから素敵な出会いに恵まれてその中で心豊かに充実した毎日を過ごしてご成長なさっていかれます様心から祈っておりますね。
大丈夫ですからね。素直なお気持ちで少しずつ皆さんとお付き合いなさって下さいね。
そしてここを活用なさって下さいね。
またあなたのお気持ちをお聞かせ下さいね。
温かいお言葉ありがとうございます。
本当に悩んでいたことなので、アドバイスをいただけて未来に希望が持てました。
自分なりの生き方で生きていこうと思います。
そして何かまた悩み事があったらhasunohaに相談させてもらうつもりです。
今回は本当にありがとうございました。
