強く生きていく心構えを教えてください
よろしくお願いします。
この数年間でいろいろなものを失いました。
家族、健康、仕事、などなど。
これからどうすればいいのかわかりません。
自分はなぜなにをしてもうまくいかないのかと考え、これからもそうではないのかと思い毎日不安です。
色々な人に相談し、私が離婚をしようが失業しようが見捨てないよと言ってくれた方もいました。素直に感謝の気持ちをもって、まだ自分は社会に貢献できると思って生きていければいいのに、ふとした折に自己嫌悪、卑下、後悔の気持ちが入り込んできます。
別れた子供は刻一刻と大きくなっていくのに何もできない、私の両親は高齢で病気でもあり、初孫をとてもかわいがっていたのにもう会わせることもできない、お金もないのでお世話になった人に感謝の気持を形であらわすこともできない。
仕事においても、能力が低いだけではなく、会社で倒れ、医者からも仕事を制限するように言われてから、会社では居場所がなく、普段の生活上にも色々制限が出てきました。会社では退職勧奨されています。仮に転職できても健康面で不安を抱えたまま仕事がまともにできるのか、不安です。
仕事もだめ、結婚生活もダメだった、健康も害した、転職活動もうまくいかない、付き合ってくれてる友人等には感謝の気持ちしかないですが、一人でいる時間が圧倒的に長いのでいつも消えてしまいたいと思います。将来のことを考えれば、解決策が何一つ思い浮かびません。
人事が万事、塞翁が馬、という言葉を信じて、次は何かいいことが起こるかな、と根拠なく思いたいのですが、失ったものばかり考え、特に子供のことなどを考えるとつらくて消えてしまいたくなります。
どうやったら強く生きていけるのでしょうか。
こんな私でも多少はまだ社会に役に立って、経済的に最低限の収入を得、充実感を感じて生きていけるのでしょうか。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
大変辛い思いをなさっていらっしゃるご様子ですね。今あなたは苦難続きの毎日を過ごしていらっしゃるのですね。
あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
確かにそのような時はあるものです、悪戦苦闘しながら何か取り組んでもうまくいかない時ってあります。
できればそのような時には一度何もやらずにリセットなさってみても良いかと思います。
何かやるたびにマイナスになったりしてしまう時には気持ちも含めてリセットすることも必要ですから
とりあえずやらなければならないこと必要最低限であとはほっとくのも一つです。
そして出来るだけ心を休めて下さいね。
様々やらなければならないことやお悩みもあるでしょうけれどもジタバタしてもうまくいかない時にはいかないものですからね。
しっかりと休んでリセットなさってくださいね。
それからです、あなたの人生は。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
おっしゃる通り、悪いことは続くもので、
仕事に結びつくかもしれない資格の試験に落ちてしまいました。
会社やプライベートのことでさまざまな問題を抱える中で、何とか頑張ったのですが。
ジタバタすると余計に傷が深くなりそうですが、時間を失うことも怖く、また、周りに置いていかれるという気持ちも強く。
不安は増すばかりです。諦めた方が楽になれるかもと思いました。