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怒り狂う人

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こんにちは。
先日もご相談させて頂いたのですが、年上の異性の友人について
再度の相談です。

彼とは配属が違いますが同じ職場で働いています。
普段は明るく人当たりも良く、会話も楽しい方なのですが、
一度許せないスイッチが入ってしまうと猛烈に怒り狂います。
飲食店で無愛想な店員がいると、その店員に直接言わず
他の店員にクレームをつけたり、社内でもあの人嫌い
あの人クズ、あの人許せないと、兎に角人の事を悪く言います。
何か一言言わないと気が済まないようです。

仲の良い私に対しては、朝から晩までLINEを送ってきます。
数時間返事をしないと「無視?」「何か返事返せ」と送ってくるせっかちな人です。
夜に度々電話してきては社内の愚痴を一時間以上話します。
但しお酒好きな彼は酔って電話を掛けてきており、翌日、会話の内容を忘れています。

子供っぽくて本当は弱い人なのだろう。ストレスが溜まっているのだろうと
LINEにも返信し、電話もうんうんと聞くだけに徹しておりましたが、
先日LINEで私の上司の悪口をつらつら並べ立てられ、同じ土俵に立たなくてもいいとは
頭では分かっていながらも、とうとう堪忍袋の緒が切れてしまいました。

あなたは自分の期待した答えが返ってこないと気に入らないんでしょう?
自己中すぎるよ。
どうしてそこまで人を悪く言うの?
今度は私に腹が立つんでしょう?

案の定、目も当てられないような汚い言葉でボロカスに罵られ、
お前にイラついて仕方がないとの事です(笑)
言い過ぎた部分にはごめんなさいと送り、それ以降私からは何も送っていません。
彼からもアクションありません。

さて、これっきりならそれで構わないのですが、
こういう感情的に怒り狂う人はほとぼりが冷めたらまた連絡を寄越してくると思うのです。
今後彼と接触する機会があった際に、先日の出来事を責めるつもりはありません。
ただ、どの様に今後接するのがベターでしょうか?
必要最低限は分かっています。
しかしそのような当り障りない態度をとると構って構ってというようなLINEが次々届き、また怒り出します。
せっかく知り合えたご縁ですので、無下に切り捨てるのも気がひけます。
付き合いを慎重にしないといけない相手と対峙する際、
気を付けている事はありますか?

度々の質問で申し訳ございませんが宜しくお願いいたします。

2018年7月2日 15:52

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

怒りは無謀に始まり後悔に終わる

今僕が勤めている職場(お寺)にも、まさに同じような方がおり、自分のことのように質問を読ませて頂きました。
『ダンマパダ』という経典の中にこんな話があります。ある一人の男が釈尊を見るや否や、罵声を浴びせ、土を取って釈尊に投じました。すると、たまたま逆風があって、土は男にふりかかり、男を汚し返したそうです。
そして、釈尊はこのようにおっしゃいました。「もし人、故なくして、悪語を放ち、怒罵を浴びせ、清浄にして無垢なるひとを汚さんとせば、その悪帰って己に帰す 」と
つまり、他人の悪口や誹謗中傷を言えば言うほど、他人を傷つけているようで、実は一番自分を傷つけているということです。人は怒った後、その人の悪口をいってしまいがちですが、それは何の解決にもならない上、自分のためにもなりません。
またその根本である怒りは無謀に始まり、後悔に終わるといいます。人はカッとなったら、烈火の如く起こってしまいますが、怒りがおさまったあと、よくよく考えてみると、何の対したことのないことで怒ってたことに気付き、言わなきゃよかったと後悔することがおおいです。
職場がその方と一緒ということで、会う頻度はとても高く、またそういったいざこざが発生する可能性も高いと思いますが、そんなときはこのタイトルの言葉を思い出し、自分自身に打ち勝っていってください。その一勝一勝が自分の成長につながっていくと思います。
そして、そういった方とは、少しずつでいいので、距離を置いていくことが得策だと思います。そうすれば、自ずと相手もわかってくると思います。
他人を変えるより、自分の考え方を変える方が簡単です。

これらは僕が怒られたときに考えていることです。グラスさんの参考になれば、幸いです。


2018年7月2日 18:47
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有り難し
おきもち

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こんにちは。望月亮徳と申します。 宗派は日蓮宗です。なぜハスノハを...

質問者からのお礼

望月亮徳様、ありがとうございます。

怒りは無謀に始まり後悔に終わる。本当にそうですね。
相手を変える事は出来ないからこそ、自分の考え方を変えられるよう、自分自身を見つめ直してみます。

有難いお言葉本当にありがとうございました。

「嫌い・苦手・腹が立つ人とのつきあい」問答一覧

ゼミに行きたくない。大学4年です。

ゼミの先生が嫌で、できるだけ関わりたくありません。 「学業の延長線だから就活なんて厳しくない」という考えを持っており、就活生の忙しさなどお構いなしでゼミリーダーを呼び出すような先生です。 なのに4年生の後期のゼミリーダーを任されて精神崩壊しそうです。 4年生の授業の進め方について、卒論中心か就活中心、どっちが良いか聞かれた時のことです。 私はみんなの意見を聞くことが最善だと思い、ゼミ生に対してアンケートを実施しました。 結果は全員一致で『卒論中心がいい』。 先生にアンケート結果を伝え、 「ゼミでも就活のことばかりは辛いだろうし、各々に任せればいいのではないか」という意見を出したところ、大激怒。 「ゼミというのは社会に出るための人材を育成する場であって、息抜きをする場ではない」 「卒論も就活も別々に考えるからいけない」 「アンケートを取るなら何故私にまず伝えなかったのか」 「ホウレンソウ、公明正大にやるべき」 「後ろから蹴られたような気分だ、あなたは人の気持ちを考えたことがありますか?」 「他のゼミではゼミリーダーなんてない。ゼミリーダーの意味を考えてください」 「ゼミリーダーについては白紙に戻します」 と2時間にわたる説教をされました。 きっと先生の中で方針は固まってたんです。なのにゼミ生に反対されたから怒ったんです。 ゼミの説明会の時、「ゼミ生が自分たちで作っていくゼミ」と言っていたのは嘘でした。ゼミ生のためではなく、先生のためのゼミ。 先生の意見に賛成するためのゼミリーダーなのに、勝手なことをするなということなのです。 本当に何のためのゼミリーダーなのだろう。 ここでゼミリーダーを辞退すれば良かった。でも余計深刻になる気がしてできませんでした。これも先生の思うつぼ。 もう嫌だ。ゼミに行きたくない。前期はオンライン授業だからなんとか頑張れています。 それでも先生の顔が画面に写って、声が聞こえるだけで息苦しくなります。 就活の自己PRの発表に対してゼミ生に質問させ、「人事になったつもりで質問してください」と言い、 「人事の〇〇です」と言わせるノリで吐き気がします。 ゼミリーダーじゃなければ、まだ耐えれたのかもしれません。でも先生との話し合いが頻繁にあると思うとストレスで食事は喉を通らず、夜も眠れません。 私はどうすればいいのでしょうか。

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ゼミにどうしても苦手な人がいる

大学4年生の女です。3年の終わり頃からゼミが始まったのですが、どうしても苦手な人(a)がいます。私とaは、ゼミが始まるまでは関わりがなかったのですが、前々からaは私を嫌ってたようです。嫌われた理由は、私がaと不仲な子と仲良くしてるから一緒に嫌われた感じだと思います。だからと言って、その子を恨むつもりは全くないですが。 ゼミは全部で5人いて、話し合いの時はいつもaが仕切ります。aは私以外のメンバーには優しいのですが、私にだけは嫌いな態度を思いっきり出してて、私が何か意見を言っても無視か否定ばかりされます。他のメンバーは私の意見を聞き入れてくれてる時でも、aだけは突っぱねます。口調も全然違うし、私と話す時だけ声が低くなります。 正直私もaを良く思ってないですが、aの前で態度を変えたりはせず、普通にしています。それなのに、aの露骨すぎる態度に本当にイライラします。ゼミはオンラインの時もあれば、対面の時もあるのですが、どっちにしろ露骨な態度はかわらないです。来年から社会に出たら、職場に嫌いな人がいても表面上だけは上手くやらなきゃいけないのに、aが幼すぎると思います。まあ、aは前々から人間関係で色々あり、色んな友人グループを行ったり来たりしてる印象はありましたが…。 拙い文章で申し訳ございません。a以外のメンバーには恵まれてるのに、aのせいでゼミが苦痛です。少しでもaに対するイライラを減らすにはどうすれば良いでしょうか?

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自分の話ばかりする人が苦手です

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双方子供達が中学生位までは、近所付き合いも良く、良かったと思 て居ましたが、(子供の高校受験や大学受験や就職活動期を除いては…。お宅は優秀で良いわね。うちはバカだから。と皮肉の数々、我家の子供が1浪と知った時はニコニコしてました。)50代半ば過ぎて双方の夫も60代になり子供達も社会人とな り我家では夫休みは夫婦2人で旅行をしたりしてました。 別に海外へ行った訳でも無く、夫の夏休み休暇がやっと9月末に取れ たので、近場に温泉へ行きました。 行く朝、大きめのボストンバッグや車中での飲食用の物が入った袋、 私の装い等から出かけるのが分かった用で、彼女から何処に行くのか 聞かれ、私も不用意に「夫がやっと夏休みと取れ温泉旅行なのよ」と 言ってしまいました。(今、思えばうかつでした。) 彼女は、「良く夫婦で行くね。私なら友達と計画して行くわ。その方が楽しいもの。同じお金を使うならそうするわ。」とこれから出かける私達に、水を差す様な事をわざわざ言いました。 何故「良かったね。気をつけて行ってらしゃい。帰って来たら土産話聞かせてね。」と言えないのでしょうか??? 私は、彼女にも他の人が旅行の時にもその様に言ってました。 幼少時から母から「人が楽しんでいる事に水を差す様な事を言ってはいけない。それは、はしたなく自分を卑しくする言葉。」と言われて育ちました。 又、我家の玄関周りをいたずらをする人(共通の知人)に注意をしていたら、第三者のその人が反対に加害者を擁護して私を攻撃して来ました。 何故こんな攻撃を、言われなくてはいけないのでしょうか??? 専業主婦は、ここまで心理的攻撃を受けなければならないのでしょうか???(嫌みを言う彼女も玄関周りをいたずらする主婦も毎日パートに出て仕事しています。) 妬みも有ると思いますが、この年齢に来てここまで酷い事をするのかと背筋が寒くなります。 関わらない様にしようと思っていますが、同じマンションなのでゴミ出し時や買い物から帰って来た時に会ってしまいます。 どうしたら嫌み、嫉みから自身を強く持って自分の精神状態を守れますか??? やはり私が考えている様に彼女達は妬みでしょうか?子供が中学生位までは、親同士も仲が良かったのに残念です。

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