これから先の人生
回答 1
有り難し 5こちらで４月に質問させて頂いてから何もかわってません。
やりたいこともみつからず日々すごしてるだけで周りだけがかわっていきます。職場うつで退職以降、パートなどで働いたりもしましたが身内をなくして以降、何の気力もなくなり今に至ります。
すきだった英語の勉強すら何年もしてません、最近、英語でチャット(ラインと同じ)やメールする機会がふえ、それは楽しいんですがその先のやる気がまったく。普通、英語を使う機会がふえれば上達のため勉強して資格でもとろうかという気力ぐらいわくはずなのにまったく。図書館が近く勉強しようと思えば環境はあるのに全然。
何なのかと思ってしまいます。やる気スイッチの仕組みは以前心理学講座できいたのでしってますが。
通院してますが投薬治療で今まで副作用ばかりだったので投薬なしでカウンセリングうける方法ですが目にみえて何か改善するには時間かかります。医者はあいかわらず投薬治療勧めてきますが副作用でもっと酷い状態になった人をしってるのでいわれるがままのむのは嫌です、医者がいうには副作用は効き目のうちで死ぬわけじゃないからと。
副作用の被害うけるのは患者で医者自身ではないからそんなこと言ってられるのかと。
現状しってる母と話をした時に母から「あなた、今の状態あと10年続けるの？」といわれ、それはないなと思いました。
それはないとわかっていても何をしていいか何がむいてるのか、どうしたらいい方向へむいてくのか何もわかりません。
楽しみは一瞬、悲しみは永遠で身内の死以降、何かの度悲しさがわいてきて辛くなります、たとえ直前にすきな食べ物のこと考えてたとしても。
そうなりながらも自分の人生は生きてかないとならない。
20代時は知る由もなかったこの先、墓地やもし生涯一人だったらどうするかまで考えなくてならず人生折り返しにくると早いんだなと。
今まで10年ほぼ空白人生なのでここから何したらいいかよく考えないとなりません、ただ、何をするにも遅いことはないというけどそれは違いますね、年齢的にできないことのほうがふえるのでそれは能力高い人にいえることだと思います、能力高かった祖父がそうだったのでよくわかります。低いなりに生きてくしかありません。
お坊さんからの回答 1件
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出かけよう！
地の果てさん、こんにちは。
やる気が起こらないのですね。
人生にはそんなことはたくさんおこります。なかなか頭を使いたくなるなるものです。この原因が鬱なのか、怠けなのか、食事なのか、わかりませんが、それはおいておいて。
まずは、動くことです。やるのは頭を使うのでなかなか動きにくくなりますが、ただ歩くだけ、あるいは外にでて、ドライブするなど、まずは外にでて動くことを心がけましょう。ぶらぶらするだけでいいのです。まずは歩くこと、動くことです。そうすると、心身に刺激を入れるといいですよ。そうすると、頭が回転しはじめますので、やる気スイッチが起こりやすくなります。
むりせず、がんばって！応援します。合掌
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質問者からのお礼
コメントありがとうございます。
