親兄弟に尽くすしか価値がない
回答 2
有り難し 27お盆のご多忙中すみません。
宜しければアドバイスをお願いします。
何故か自分には価値がなく、親兄弟に尽くすことくらいしか生きている意味がないと思ってしまいます。
例えば
・実家に寄るときは必ず土産を買う（買わないと不満が出る気がする）
・兄弟には何かしらあればお金を出す（冠婚葬祭など）
・家族旅行は全て私がお金を出す
・父が「出掛けたい」と言ったら疲れてても運転手をする
・親兄弟には高価な物を食べてもらうが、自分は缶詰にする
など
実家を出て10年くらいですが、何故か親兄弟の希望に沿えなければならない、自分は良い思いはしてはいけない、色々してしまいます。
幸い就職できていること、未婚のためお金は多少ありますが、それらはいずれ親兄弟に遺産（親への慰謝料）として自分が先に鬼籍に入って渡さねばとも思っています。それくらいしか自分には産んでもらった価値がないから。
母は自分のために使えと言いますが、使う価値もないし、自分はもういいや、と思っています。
こんな思いになるのは何故でしょうか。当たり前のことなのでしょうか。
仮に普通じゃないとしたとき、どんな姿が普通なのでしょうか。
まとまりなくすみません。
宜しくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
価値を保つものは、お金だけではありません。
無価値感は、一人暮らしをされてからですか？周りと比べることが増えると、私なんか と強く思ってしまい、生きていることが申し訳ない気持ちになってしまいます。
一人暮らしをしたから、だけではないと思います。他に原因があるのではないですか？
例えば、誰かに嘘をつかれた、裏切られた、など。強く 否定されることはありませんでしたか。
価値を保つものは、お金だけではありません。
あなたの存在は、生きているだけで、尊いのですよ。
物で 支援 サポートするだけが、あなたの出来ることではないと思います。
反対を取れば、お母さんがおっしゃるように、あなたが働いたお金を 自分のために使って欲しいとの想いでもあると思います。
ご家族にとっては、あなたの存在だけで、大事な価値なのですよ。
実家に帰られたときに、そんな話をなさってみてはどうですか？
あなたのことを、どのように見ておられるのか。
あなたが、価値がないと思う必要なんてないくらいに、家族から愛されていると実感してほしいわ。
価値は自分で気づいていないところに「すでに」あります
やま様こんにちは。拝見させていただきました。
親兄弟に尽くす事はくらいしかないとの事でしたが、こうしてご相談されるということはどこかで「それでいいのだろうか」という思いがあるのではないかなと推察いたしました。
自分の価値というのは「これこれが価値だ」というものを手放した時に見えてきます。つまり自分にとって「当たり前にしていること」が価値なのです。今まで仕事を続けてきたこと、今まで生きてきたことが価値で測れない「価値」です。
今行っている行動の反対を実践してみることをおすすめします。最初は「罪悪感」が出てくるかもしれませんが、逆の立場で考えてみてください。やまさんが親兄弟だったらやまさんにいろいろしてもらって嬉しいでしょうか？それよりもやまさん自身が喜びを感じて生きてくれたほうが嬉しいと感じるのではないかなと思います。
実家に寄るときは必ず土産は買わなくていい
兄弟には何かしらあればお金を出さなくていい
家族旅行は全て私がお金を出さなくていい
父が「出掛けたい」と言ったら疲れてても運転手をしなくていい
親兄弟には缶詰を食べてもらうが、自分は高価なものにする
できないなぁと思ったら、まずは上記を声に出してみてください。そして、空いた時間を使って散歩をしてみてください。公園もいいですが街の本屋さんやお店を回ったりして自分が興味あるものを見つけてみることです。お風呂に入って自分の気持ちがリラックスしている「感じ」を意識を向けて味わってみること。そうやって感覚を取り戻していきます。
相手の気持ちを考えなくてもいい
礼儀正しくしなくてもいい
空気を読まなくてもいい
「いままでよくやってきたよなぁ」と自分の心に声をかけてあげてください。応援しております。
質問者からのお礼
中田 様
お忙しい中アドバイスありがとうございます。
母はよく「生きてるだけでいい」と言いますが「生きてるだけでは迷惑なだけだ、稼いで尽くさなければ価値がない」と反発していました。痛い思いをして産んでくれた母の言葉、中田様のアドバイスから自分はどうしたいのか、お金以外の価値があるのか考えてみたいと思いました。
けんじゅ 様
お忙しい中アドバイスありがとうございます。
実は以前、何か変わるのではと思い反対のことをしてみました。両親は何も言いませんでしたが、「これでは私らしくないし、やはり価値がない」と自分で決め付け？て、すぐに止めてしまいました。
勝手に自分の価値は何なのか意識して、勝手に自ら苦しんでいるのか、とアドバイスを受け思い始めています。
当たり前のことが「価値」という言葉を感じられるよう、少し意識の向きを変えてみたいなと思いました。
