心配性
ジャビ女性/30代
回答 1
有り難し 12心配性で悩んでいます。
家族にLINEを送って既読にもならず、返事が返って来ないと何かあったのでは？(例えば事故など)と考えてしまいます。
私は週5日、フルタイムで働いていますが、私が家にいない間に家族でトラブルがないか、大変な事が起こっていないか、仕事をしていても考えてしまう時があります。
家に帰ればそんな心配はなく安心します。
私の気にしすぎ、心配しすぎなのでしょうか？
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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心のことは数値化できません
どれくらい心配すればちょうどよいのか、ジャビさんがどれくらい心配性なのか、それが世間的に見てどの程度いきすぎているのか、なんて、他人に分かるわけありませんよね。
人の心を数値で測る事なんて出来ませんから。
心配で心配で仕方が無いのなら、その心配性を極めればよろし。
とことん心配し尽くして、行き着くところまで行けば、自ら「もうやめた」と思えるようになるでしょう。
世の中に何が苦しと人問はば
御法（みのり、仏法、真理の法）を知らぬ人と答えよ」
（良寛和尚）
何が苦しいのか？
なぜこんなにも苦しまなければならないの？
それは、自分の思い通りにならないから。
「思い通りにならない」ことが則ち真理であることを、ものごとの本質である事を知らずに（無明）
それに執着し、苦しい苦しいと泣き叫ぶ。
仏教では、執着心こそが苦の原因であると説きます。
どうにもならないことはどうにもならない。
そういって諦めた方が、実は心が楽だったりするのです。
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有り難し
