ギリギリまで先延ばしする癖が抜けません。回答受付中
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有り難し 1期限がある仕事ですが、その期限ギリギリになるまでヤル気が起きません。
毎月、締め日が近付くと休日出勤・残業をして終わらせる感じです。
業務量が膨大なのでサボっている訳では無いのですが、やりたい仕事を優先し、期限があるモノはギリギリまで先延ばしにしてしまう感じです。
診断は受けていませんが、何らかの発達障害があるのかもしれません。
今までの人生でもギリギリになってから取り掛かる事ばかりでしたが、それなりに何とかなって大きな失敗はしていません。
負の成功体験を積み重ねた事で「結局、何とかなる」という考えが身についているのだと思います。
毎朝のお勤めの時に「これではいけない、自分の生活を正さないと」と一念発起するのですが、数時間程度でヤル気が切れて、他の仕事に興味が行ってしまいます。
追い込まれた結果、今日は自宅に仕事を持ち帰ってやっていますが、こんな感じでハスノハを開いて質問をしている始末…
帰敬式を受けたので、仏縁を大事にしながら正しい生活を！と思っているのに、現実は全然ダメでした。
どうすれば、物事を先送りするという癖を改められるのでしょうか？
元々は障害者福祉の現場で働いていましたが、勤務中の事故で支援をする事が難しくなりました。 福祉分野から離れた仕事を検討していた時、上司から相談援助の仕事を紹介され、現在は相談員として様々な障害を抱えた方の相談にのっています。
仕事のストレスを酒でカバーしてしまう！
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
とりあえず10分間
気が進まない仕事や宿題は、「とりあえず10分間だけやってみる」ことが有効かもしれません。
少しだけでも手をつけてみることで、全体の作業時間や手間のイメージがつかめる可能性があります。
また、10分間だけと思ってやってみたら、気分がのってきてもっとできる場合もあります。
何より、たった10分間くらいは、ちょっと来客があったりちょっとメールを見ていたらすぐに過ぎてしまう時間ですから、10分間くらいは仮に無駄になっても痛くない。
「とりあえず10分間」を、一度試してみてください。
あなたはいかがでしょうか？
拝読させて頂きました。
あなたのお悩み読ませて頂きました。あなたのお気持ち心よりお察しします。
詳細なあなたのことはわからないですが、今までそれで何とかなってきてしまったので、なかなかその性分や癖や習慣は抜けないかもしれませんよね。
それで何とかなるのでしたらそれでもいいのかもしれません。
人それぞれにやり方も考え方も違いますし、生き方もそれぞれあっていいのですからね。
逆にそうしていて余程の失敗や取り返しのつかないことでも起きなければなかなか変えることは難しいかもしれません。
最近私はずるずる仕事を引っ張ることはしなくなりましたが、サラリーマンの頃はなかなか仕事がはかどらずにギリギリになってずっと残業して終わらせることが度々ありました。ですが一つのミスから立て続けにうまくいかなくなって絶体絶命状態に陥って沢山の方々に迷惑をかけてしまったことありました。もうその会社や仕事とはご縁ありませんが、そのような大ミスがあってから心改めるようになりました。
あなたはいかがでしょうか？
これからの未来のためにじっくりと見つめ直してみて下さいね。
あなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
