仕事、結婚と変化していく
回答 1
有り難し 4変化していく周りと、変化するのが怖くて立ち止まったままの自分が情けなくなります。
前回も同じような質問をしましたが、最近、自分と似たタイプだった親友が結婚したためか、以前よりも情けなくなる気持ちが強くなっています。
転職を進められても、新しい場所ですぐ辞めたらどうしようとか、メンタル弱いので精神病んで、またひきこもりになったらどうしようとか…
婚カツしようにも、こんな私では誰も受け入れてくれないとか…
今の私を否定されたら、生きていけないとか…
そんなことを頭の中でグルグルと考えてしまい、このまま立ち止まったままなら、死んだ方がいいんじゃないかって思ってしまいます。
どうしたら、もっと変化を楽しめるでしょうか？
もっと気楽に生きたいです。
お坊さんからの回答 1件
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今日を楽しむ。その積み重ねでは？
あまり遠い未来のことを心配するのではなく、今日やれることを今日やればよい、くらいに考えましょう。
たとえば、明日の朝起きるために、今日やるべきことは、目覚まし時計のスイッチを入れること。
ただ、スイッチを押す。
この場面だけ見たら、そう難しいことじゃないのです。
転職のことを考えるとすごく大きな問題だと思えます。
しかし、今日やることは、履歴書を1枚書くことだったり、履歴書用の写真だけを撮影することだけかもしれません。
写真撮影だけなら、鼻唄を歌いながら楽しみながらでも可能な作業です。
履歴書だって、字を書くだけなら、楽しくやる方法はいくらでもあります。
このように、今の時間は、どうせ今できることしかできないんだから、今できることをできる範囲でやればよい、どうせなら楽しみながらやろう、と考えてはどうでしょうか。
その積み重ねが、あとで振り返ったときには大きな変化になっている。
今は、小さな行動をするだけで良いのです。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
