時々忘れます
BADASS!?女性/30代
時々呼吸を忘れます。
無意識に息してないみたいです。
(起きてるときです)
最近も体調が悪くて診療所へ行ったのですが、お医者さんに息してと言われました。
よく呼吸音聞こえないけど、気配もないし、生きてる?と言われます。
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お坊さんからの回答 1件
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そんなときは、どんな気持ちになっているのかな〜?
そんなときは、どんな気持ちになっているの?
何も考えたくない 感じなのかな。
しんどくて、無意識に力が入るのかな。
何もかも、止まってほしいと願っているのかな。
近くにいたら、ワァ〜って声をかけてあげるんだけどなぁ。おどかしじゃないよ。
一緒に歩もうっていう、ワァッ(^^)
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有り難し
質問者からのお礼
三恵さん回答ありがとうございます
心の支えになってくれている人がいるとはいえ、毎日頼っていては、心配させるし、負担にはなりたくない。
独りで頑張ろうとは思うものの、うまくいかず、身近に助けてくれる人が、1人もいないので、助けて‼とも言えず、気付いたら、何か苦しい?息してなかった・・・?
と思う時があります。
三恵さんが、近くにいてくれたら、もっと早く酸素吸えるかもです(;゜∀゜)



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )