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生きがいや趣味がなく、人生をぼんやりと過ごしています。

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有り難し有り難し 22

こんばんは。
私は今、社会人三年目として働いています。一般的に言われる安定した職に就くことができ、可もなく不可もなくの人生を過ごしています。

ただ、タイトルにもあるように、人生の中でこれといって好きなものもなく、のめり込める趣味のようなものもありません。
「これが好き!」と自信を持っていえる人がとても羨ましく、自分なりにいろんな趣味や習い事には挑戦するのですが、ある程度できるようになると「これでいいや」と満足してそこで終わってしまいます。

人間関係でも、深く関係を築くのが億劫になったり怖くなったりして、一線をひいて付き合ってしまいます。
そのため、「本当に信頼して話をできる人」がいません。数名親友と呼べる人もいますが、「気を遣わせるのも申し訳ない」「弱味を見せて嫌われたくない」と思って気軽に相談したりはできません。

人生に目的がなく、それを探そうと焦ると疲れて辛くなり、逃避してぼんやり過ごしてしまう…ということを繰り返しています。
言葉では上手く言えないのですが、誰の役にも立たず、誰からも必要とされず、こうやってただ生きていていいのか、すごく怖いんです。
周りはキラキラしているのに、自分は…と比較してしまい、より辛くなります。

自分がやりたいこと、本当にしたいことがわからず、宙ぶらりんで苦しいです。
どうしたら、生きがいや好きなものを見つけることができるのでしょうか。
上手く言葉にできず、申し訳ありません。よろしくお願い致します。

2018年12月20日 22:48

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まずは周りのものを好きになって下さい!

質問読ませていただきました。

無意識に周りと比べて、自分を卑下してしまうのですね・・・
人生を歩んでいく中で、そういう時期は誰しもあるモノです。かくいう私も、同じようなことに悩む時期がありました。

さて、周りがキラキラして自分と比較してしまうとのことですが、どうしてもキラキラしてる人ばかり目に付くものです。
ななさんと同じくらいの年で、のめり込めるほど好きなモノがなく、人生に特に目的がなく、人付き合いも苦手、なんて方は結構たくさんいらっしゃいます。ななさんだけが特別ではありませんよ。

それに、一見キラキラしてるように見える方でも、その内実は分かりません。自分をよく見せようとする人の方が多いですから、ひょっとしたらとんでもない苦労を抱え込んでいるのに、その弱みは見せずに強がっていいところを見せているかもしれません。
私が大学生の頃、一見チャラチャラしていて楽しそうに生活を送っている友人がいました。しかし仲良くなって色んな話をしてみると、幼い頃に両親が離婚して、義父との折り合いが悪く、他にもたくさんの苦労を抱えていることが分かりました。私よりもよっぽど大変な目に遭ってるな・・・との印象を抱いたことを覚えております。
結局、人は見た目や表面上だけではよくわかりません。ですので、キラキラしてる部分だけを羨ましがっても仕方ありません。そこには苦も楽も含まれているのですから。

また、色々試してみるといった先を見ることも大切ですが、自分の周りに目をむけることも大切です。それを大切にしていくうちに、自分なりの目標も出来てくるかもしれません。
家族を大切にしていくうちに、親孝行をするのが自分の目標になった、これも素敵な事でしょう。美味しいモノを食べるのが好きだから、頑張って仕事して旅行費用を貯めて、世界中の美味しいモノを食べに行く、これも素敵な目標でしょう。
他にも何でもいいんです、身の回りにあるものを好きになって大切にしてみて下さい。その過程で、他の目標も見つかるかもしれません。どんな目標でも恥ずかしがることはありません。自分にとって大切なら、そこに貴賤はないのですから。

先を見ることも大切ですが、周りを見ることも大切ですよ。
何か少しでも参考にしていただけたら、ありがたく思います。

2018年12月21日 18:08
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やらなきゃいけないことは?

人生を長い目で見たときに、今からでも準備しておくべきこととかは、ないのでしょうか?
やらなきゃいけないことは、ないのでしょうか?
たとえば、恋愛についてはどうでしょうか。
何歳くらいに結婚したいとかがあるなら、逆算して動いていく必要があります。

また、知らないから関心がないだけ、というものが世の中にたくさんあるはずです。
インターネットのニュースだけだと、自分の興味があるニュースしか見ないですが、新聞やテレビの情報番組を見ていると、今まで関心がなかったテーマについても情報が入ってきて、興味がわいたり、やらなきゃいけないことが見えてきたりもします。
まずは、幅広く情報を集めてみたり、新しい体験を探してみてはどうでしょうか。

2018年12月21日 1:53
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これからどうすれば…

生き甲斐といいますか、人生の目標が見つかりません。 その歳にもなって何を言っているの?と言われてしまいそうですが、本当に、毎日ただただ生かされているだけなのです。 少し前まで、早く結婚して子供が欲しいとばかり思っていました。 同級生の紹介も、婚活も上手く行かない。 それが何年も続きましたし、鬱々とした気持ちで20代を過ごしてしまいました。 その間周りの人たちは、結婚したり子供ができたり…順調に幸せを掴んでいる人ばかり。 なんで私は上手くいかないの?と悩んだり、周りを羨んだりしてしまい、毎日のように自己嫌悪に陥り、情緒不安定が続きますし…もう滅茶苦茶でした。 友人とも連絡を取らなくなり(元々友人と呼べる人もいなかったかも…)、一人で過ごす時間が多いと、どうしても暗い気持ちになりがちです。 周りと自分とを比べて落ち込み、悩み、泣いて、少し立ち直って、また落ち込む。そんな負の連鎖に囚われて抜け出せなくなってしまいました。 私に結婚はそもそも向いていないのでは? 誰かと暮らすことなんて、私にできるの? そもそも人を好きになれない! 最近になってようやくその事に気が付きました。それでもまだ、不思議と結婚したいという気持ちは残っています(諦めかけているだけで、完全に諦めきれてはいないようです)。 長くなりましたが…要は、何かこれからの自分のためになることがしたいのです。 悩んでばかりで、貴重な時間を無駄にしてきました。この先ひとりで生きることになっても大丈夫なように、何か身に付けたい。 大学で習ったこと、興味のあること、色んな本をあたってみましたが…何がいいのが、分からなくなるばかりです。 これだという、たった一つのものをどうすれば見つけられるでしょうか? 魅力のない自分を、少しでも変えていきたいのです。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

人生停滞期の過ごし方。

私の人生は、停滞期に入ってしまったようです。 何もかも上手くいかず空回り。 そんな状態に焦りイライラして、どうにかしようとしても上手くいかずに空回り。 悪循環の繰り返しです。 焦ってイライラしてばかりで冷静さを失った私に、旦那さんと母はとにかく落ち着くようにとなだめます。 人生の停滞期は誰にでもあるから焦ったりイライラしていても仕方がないよ、と。 また人生が動き出す日まで、落ち着いて気持ちを穏やかにして冷静に暮らすようにとアドバイスをくれました。 それからは特に上手くいかない仕事探しを一旦休み、前から興味がある資格を取得する為に勉強を始めたり、主婦業を頑張っています。 そうしているうちに少しずつですが、焦りやイライラが消えていき、冷静さを取り戻し、気持ちが落ち着き穏やかになってきました。 いつか人生が動き出す日に向けて、何気ない毎日を大切に楽しく生きようとポジティブに明るく考えられるようにもなってきました。 でも……時々、本当にこれで良いのかな?と考えてしまいます。 いつ来るのか分からない人生が動き出す日をただ待つのではなく、何か行動を起こさなければいけないのではないかと考えてしまいます。 やっと落ち着き明るくポジティブな気持ちを持てるようになったのに、焦ってイライラして空回り……の日々に戻りたくないし…… 人生が停滞してしまった時は、どう過ごせば良いのでしょうか? 無理にでも動いたほうが良いのでしょうか? アドバイスをよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 26
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