元彼を忘れられません
回答 1
有り難し 192年以上前に別れた元彼を忘れられません。
一時は自然に忘れられたはずなのですが、また、この頃頭から離れなくなりました。
あの頃に戻りたいなあ、と強く思います。
まだ学生なので、新しい恋を見つけたいです。
ですが、ずっとその人ことを考えてしまいます。
どうすればいいのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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小さな充実感の積み重ねで、素敵な相手に出会えますよ！
質問読ませていただきました。
過去の思い出というのは、なかなか忘れがたいものです。
美しかった過去などは、どんどん自分の中で美化されていったりもして、それに苦しめられたりしますよね。
心中お察しいたします。
さて、過去に戻りたいというのは、裏を返せば「今が幸せでない」ということです。今が幸せでないから、今を否定して自分で美化した過去に戻りたくなるのです。
ですから今を少しでも充実することで、小豆さんの悩みはまた自然と消えていくでしょう。
充実するといってもそんなに大きなことをする必要はありません。
たとえば友人や顔見知りに会ったら、元気よく笑顔で挨拶してみる。
道にゴミを見つけたら、１つ拾ってゴミ箱に捨ててみる。
お店で買い物して支払いをした後、レシートやおつりを渡されたら笑顔で「どうも」と言ってみる。
小銭を募金してみる。
こんな何気ない変化でいいんです。しかしいざやってみると、思ったより充実感を得るモノです。そしてそれが何となく自信になって、明るさに繋がっていきます。
そうすると、今までよりどんどん素敵な自分にいつの間にかなってるでしょう。
素敵な人には、素敵な人達が集まってきます。また、前向きな気持ちになれれば、色んなイベントや出来事にも参加する気にもなるかもしれません。
そして色んな中で、とても素晴らしい異性に出会うこともあるでしょう。
今は、恋愛の消失感で寂しい気持ちが大きいかもしれません。
しかし、だからといって誰でも良いわけではないでしょう。２年前の元カレよりも素敵な人でなければ、たとえお付き合いしたとしても、また過去を振り返って思い悩むことになりかねません。
ですから小さなことの積み重ねで、今よりも素敵な自分になる工夫をしてみて下さいね。
それが、結果的に自分の充実感を満たすことになって、素敵なパートナーに出会うことになるでしょう。
何か少しでも参考にしてみて下さいね。
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人に話をしたり言葉に出すことで、気持ちが晴れたり、考えがまとまったりすることもあります。
どうぞ遠慮なくご相談ください。質問者からのお礼
ご回答有難うございます。
少し気持ちが楽になりました。
素敵なこと実践して、素敵な人間になりたいと思います。
