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生きる希望を持てない

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有り難し有り難し 4

久しぶりに投稿させて頂きます。

表題の通り、生きる希望が見出だせず、何するにも惰性や面倒な気持ちが優ってしまいます。

職場では、仕事が上手くいかず。
先輩達にもサイコパスだの箱入り娘だの、失敗する原因を見破られています。
最初は私はサイコパスなんかじゃない!と反論していたのですが。
確かにろくに人とも話せず、いつも誤った判断をしてしまう私は、そうからかわれておかしくないと自覚するようになりました。

家族とも、親の子離れが間に合わず、通勤に1時間以上かかる実家に住んだまま。
何度も一人暮らしか転職をしたいと話しましたが、あんたはやりたいことできてるでしょの一点張りで拒否され。
確かに実家暮らしだと、生活費は浮きますが。
それ以上に仕事がきつくて、とにかく通勤時間が勿体無くて。
帰ってお風呂入らず寝てしまう日も多々あります。

恋愛も、8年付き合っている相手がいるのに、親に結婚を許して貰えず。

何もできず、自分の人生を悪い方向にしか捉えられません。
きっと出来ることや頑張っていることもあるはずなのに。
何もかも駄目になってしまいそうで、早く手を打たないとと危機感を持っています。
助けて下さい。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まずは落ち着きましょう

梅雨生まれさん、こんにちは。

ご質問を読ませていただきました。中々辛い日々を送っておられるようですね。

まずは落ち着くために、ノートを用意して、手書きで「やりたいこと」「やれていないこと」「不平不満」など、今の気持ちを全てノートに書き出してはどうですか?綺麗に書く必要はなく、大きなストレスは大きな字で、文章ではなく一言で,誰にも決して見せることのないノートとして。

書き出していくと、自分が何に悩んでいるのか、何をしたいのか、次第に整理されていくのではないかと思います。

気持ちが整理できてきたら、一歩踏み出してみませんか?

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私は、浄土真宗の僧侶です。僧侶ではありますが、浄土真宗の教えをバックグラウ...
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