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もう、やめたいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

生きていく意味がわかりません。
もう何もかも不安で何に対して
生きていくかわかりません。
自分だけ幸せになったら悪いと
思ってしまいます。家族にも迷惑ばかりかけて本当に申し訳なか、今まで何をしてきたか反省の毎日です。少しでも楽になるにはどうしたらいいですか?

2025年12月4日 18:15
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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一人で悩まずに相手に伝えることで、一歩先の解決に向かう。

家族に迷惑をかけて自分だけ幸せになったら悪いと、そう思い悩んでいるのですね。

あなたが、家族に対してそう思っていること、家族はあなたを責めるのかしら?
やはり、思いや考えは、一人で悩まずに相手に伝えることで、一歩先の解決に向かうように思いますよ。

迷惑をかけたとしたら、「ごめんね ありがとう」と感謝を伝えたら、あなたの想いも届くでしょう。
そして、皆がそれぞれに幸せを求めることは自然であり、あなたも幸せになっていきましょう。

あなたに何が起きたのか。
何もかも不安で、生きていく意味がわからないなんて、苦しいことですよね。
だからこそ、悩みを打ち明ける勇気をね。

2025年12月5日 9:31
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたが幸せに生きることできます様に

拝読させて頂きました。
あなたが今自分が生きていく意味がわからないと思って悩んでいるのですね。ご家族にも迷惑かけてきて申し訳ないと思ってしまって自分を責めてしまうのですね。詳細なあなたやご家族の方々のことや周りの方々のことはわからなないですけれど、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
今まであなたはご家族のお世話を受ける中であなたのお気持ちをとても我慢してきているのかと思います。あなたは自分のせいで周りの方々に迷惑をかけてしまっていると思っておられ、そのせいで自分を責めてあなたの本当の気持ちを抑えてきたのかと思います。
以前のご質問でもあなたがとても辛い思いを我慢してきていることが伝わってきます。あなたの思いを家族になかなか言えないもかもしれませんが、できるだけ我慢せずに多くの方々にあなたの思いをわかってもらいましょう。あなたのその辛い気持ちも医療や介護の方々やカウンセラーさんや様々な支援者の方々にもお話しなさっていきましょう。第三者にお話しなさってそのからご家族の方々にお伝えなさって頂いてもいいのではないかと思います。
そしてあなたのお気持ちを少しずつでも受け止めてもらい、あなたが穏やかに生きることができるようになさっていきましょう。
あなたが幸せに生きる権利がありますし、ご家族の方々も幸せに生きる権利があります、多くの方々が幸せに生きる権利があるのです。そしてお互いのことを思いやり分かち合って幸せに生きることができます。
あなたがご自分のお気持ちを多くの方々と分かち合いながら皆さんと助け合い思いやり、幸せに生きることができます様に心からお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
またあなたの思いをお聞かせ下さい、あなたを心よりお待ちしております。

2025年12月6日 9:40
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。
伝える勇気ですね。

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