回答 1
有り難し 6これから述べることは、勘違いの可能性もありますが、とりあえず、事実か事実じゃないかは横に置いておいて、とりあえず、僕はそうとらえている、15年以上、精神科医やカウンセラーから働きかけがあっても変わらなかった、ということを念頭にお聴き頂けると幸いです。
近所の人たちから、嫌がらせを受けています。心当たりは沢山あります。ただ、嫌がらせといっても、どれも確かな証拠は掴まえにくいものばかりです。
僕がいつもと違う時間に外に出ると、思い切り壁を蹴られたり、
説明難しいのですが、トイレに入ると、『あ～～っ！』と言われたり。これだけでは、気のせいでは、と思われるでしょうが。。いろいろあったのです。
なので、警察とかには頼らず、その嫌がらせに対する、自分の心の持ちようを、静かなものに変えたいです。
仏教には、そうしたものがあると思います。既に本は数冊持っています。でも、直に僧侶の方からも、御聞きかせ願えないでしょうか。何か、エッセンスのようなものでいいので、教えて頂けないでしょうか。
ちなみに、その近所の人たちとのことですが、こちらにも非はあると思っています。でも、自分は認知機能に問題があるのも手伝い、何やっても失敗ばかりなので、もう、何か自分から働きかけるようなことはしたくなく、自分の中だけで解決(怒らずに怒りを解決する、など)出来たらいいな、と思っています。
よろしくお願いいたしますm(__)m
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
その音や声が実際にあるのか幻聴なのかは私には分かりませんが、そのような意味のない音や声は「これは幻聴だ、気にしない、気にしない」と自分の心の中で言い聞かせるのがいいと思いますよ。
私も疲れて寝る時など脳の一部だけ睡眠状態になって幻聴が聞こえたり幻覚が見えたりすることが稀にありますが、そんな時は「あ、これは幻聴だな、幻覚だな、気にせずに寝よう」とか「眠れないならいっそもっと眠たくなるまで本でも読もう」など、幻聴などにとらわれないように対応しています。
なのであなたも何か意味のない音や声が聞こえても、「あ、また幻聴か、気にしなくていいな」と思うようにしてみてくださいね。
また直接会うならそちらの県内でハスノハに回答しているお寺さんを訪ねてはどうかと思います。その際は事前に連絡してくださいね。
曹洞宗のお寺で坐禅するもよし、浄土宗のお寺で念仏をひたすら唱えるもよし、それだけで解決することはありませんが、あなたの孤独感がすこしでも和らいだらいいなと思います。
ありがとうございましたm(__)m
