会社の部下と5年に渡って不倫をしていました。
3年前には妻にバレてしまい、その時は家庭を元に戻す事に必死で、
何とか妻にも許してもらいました。

そこで私の馬鹿なところなのですが、それで関係を終わらせれば良いものを、性懲りもなく不倫相手に連絡をとりました。
相手も当然相当落ち込んでいたのですが、結果的にまた関係を続けています。

このままではいけないと、「もう終わりにしよう」と何度か言ったのですが、結果的に私が欲望に負けてしまい、まだ関係を続けています。

自然消滅させる事が一番良いと思うのですが、相手を好きな気持ちが相当にあります。
その間、相手に彼氏ができたこともあったのですが、私たちの関係は続いたままです。
しかも彼氏とあっている時など、嫉妬心でいっぱいになりながら、自分は幸せな家庭で過ごしています。

妻を再び裏切っている事と、20代という彼女の大切な時間を勝手に奪ってしまっています。

私がしっかりすれば良いだけの話なのですが、どうすれば良いか分からず悩んでいましたが、相手の連絡も無視する事を続けていると、相手からも連絡はこなくなりました。

結果的にこれで良かったと頭では分かっているのですが、
どうしても気持ちの整理がつかず、「今何をしているのか？」と気になる日々を過ごしています。

このままではまた連絡を取ってしまい、元の関係に戻してしまいそうな自分が情けなくなります。

どうかご指導いただければと、お願い申し上げます。