病気発症後はじめてのお泊りが不安です
回答 2
有り難し 25パニック障害と不安障害で通院中です。
最近は、元気になり、家族もびっくりするほどです。
電車も乗れる様になりました。
子供が合宿に行っている期間に
友人の家のそばにホテルをとり、友達と楽しく過ごそうと思います。
予約の時は大丈夫でしたが、直前でとても不安になりました。
病気が再発するのではないか、もし夜に1人でいたら、病気になったらどうするか？
現地までたどり着けるかなど。
病気発症後以来、初めての1人でのお泊りです。
ただ場所が自宅から、特急で20分くらい、各駅で1時間もかかりません。
友人も何かあったら、駆けつけてくれると行っています。
主治医にも相談して、頓服も頂き、大丈夫だろうとお墨付きも貰いました。
どうか、自身が持てるよう、アドバイスをお願いします。
考えすぎ、気が弱いところです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
大丈夫よ◎ 安心して、いってらっしゃい(﹡´◡`﹡ )
そうですか〜お泊り♬
楽しそうだわ〜(﹡´◡`﹡ )
不安もあるのは当然ね。もし一人の時に、夜に何か、考えてしまうわね。
ただ、その可能性は、とっても低いわ。
あなたの先生が「大丈夫」と言ってくださっているわ◎
薬もちゃんと忘れずにね◎
お友達もそばにいるわ◎
みんな、あなたをサポートしてる◎
大丈夫。大丈夫なのよ◎
お泊りを楽しんでおいで♬
みんなで何食べようか。
何の話をしようか。
何着ていく？
オシャレも楽しまなきゃね。
オヤツや、お酒もあるほうが、話も弾むかな。
写真も撮ろうね。
とても、楽しそう♬
ステキな時間を過ごそうね。
そのためのお泊りなのだから。
不安になる必要はないんだよ。
また、楽しかった時間の話を聞かせてね。
大丈夫よ◎
安心して、いってらっしゃい(﹡´◡`﹡ )
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
行ってらして下さいね
拝読させて頂きました。
あなたがそのように不安にお感じなさるのも無理からぬこととは思います。
せっかくですから気軽に行ってらして下さいね。
あなたが無事に着いて皆さんと一緒に楽しいひと時を過ごされて無事にお戻りなさることを心からお祈りしておりますね。
あなたを心より応援させて頂きますね。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
お二方ありがとうございます。
安心しました。
頑張って行ってきます。
